祛斑美白喝4種花茶，女人喝什麼茶能祛斑
紅巧梅、美容花、貢菊各適量，將紅巧梅、美容花、貢菊沖洗乾淨，一起沸水沖泡。
作用：紅巧梅解鬱降火、補血、健脾胃、消炎、祛斑，對治療內分泌失調而引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡療效顯著；美容花充沛氣血，紅潤氣色；貢菊疏風，清熱，明目，解毒。此茶美容消斑，補充氣色，調理內分泌。
薰衣草檸檬茶薰衣草3克、檸檬片和蜂蜜適量。將薰衣草、檸檬片放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶約5分鐘，溫度適宜時加蜂蜜。
作用：薰衣草舒解壓力、鬆弛神經、改善失眠、養顏美膚；檸檬富含維生素C，可祛斑美白，抗面板老化；此茶可有效放鬆緊繃的神經，促進排毒，和顏悅色。
紫羅蘭洋甘菊茶紫羅蘭2克、洋甘菊2克，沖泡乾淨後，一起放到杯子裏，用沸水沖泡，靜置幾分鐘。
作用：紫羅蘭能夠清熱解毒，美白祛斑，滋潤面板，除皺消斑，可以防紫外線照射，還要以去口臭，潤咽喉；洋甘菊明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，提神；此茶舒緩神經，美白細潤肌膚。
玫瑰蘋果花茶適量的玫瑰花、蘋果花、蜂蜜。將玫瑰花和蘋果花沖泡乾淨，再用水沖泡，等到溫度適宜後，放少量蜂蜜調味。
作用：玫瑰花降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、促進新陳代謝；蘋果花潤肺悅心，生津開胃、補血明目、強肝活血、健胃整腸、可治肝斑、黑斑、面皰、粉刺等；此茶調經、補血、祛痘、祛斑。
牛奶是補鈣與優質蛋白質的佳品，可以爲機體提供多種營養元素，可以改善面板細胞活性，延緩面板衰老，增強面板張力，促進面板的新陳代謝，保持面板白皙。
黃豆黃豆中含有豐富的維生素E，是一種很好的抗氧化劑，可以破壞自由基的化學活性，進而起到防止面板老化，避免色素沉着的效果。另外，帶穀皮類食物也是補充維生素E的好幫手。
獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素，尤其以維生素C居多，而維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，淡化沉澱的色素，並能干擾黑色素的形成，起到淡斑，令面板白皙的效果，另外，西紅柿，檸檬、橘子等也含豐富的維C。
胡蘿蔔胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，也是一種抗氧化劑，可以防止自由基對面板細胞的破壞，常吃胡蘿蔔可以淡化黑色素，潤膚美容，同時還能保護視力。
