大家對體溫多少正常的數據標準的瞭解

體溫是指人體內部的溫度。人體正常體溫平均在36~37℃之間，如果超出這個範圍就是發熱了。那麼，大家對體溫是多少正常有什麼數據標準呢?下面我們就隨小編一起去看看吧。

　　體溫多少正常

　正常體溫

人體內部的溫度稱體溫。保持恆定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。體溫是物質代謝的產物。三大營養物質在氧化過程中釋放能量，其中50%左右的能量變爲體熱以維持體溫，並以熱能的形式不斷散發於體外;另有45%的能量轉移到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸鍵中，供機體利用。機體利用的最終結果仍需轉化爲熱能散出體外。這就是產生體溫的由來。

正常人的體溫是相對恆定的，它透過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞，調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡。在正常生理狀態下，體溫升高時，機體透過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恆定;反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。

正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度範圍。機體深部的體溫較爲恆定和均勻，稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度。臨牀上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫爲代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。正常值:口腔舌下溫度爲37℃(範圍36.3-37.2℃)，直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃)，腋下溫度爲36.5℃(範圍36.0℃-37.0℃)。

測量體溫

人體正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫，連續測量幾天，取其最穩定的值即爲正常體溫。

測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉籤蘸酒精擦拭消毒。現在多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可採用肛門測溫。

　　體溫多少正常

數據標準

每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在着差異。人體正常體溫有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)爲36.2℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內溫差應小於0.8℃。另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化。

在健康狀態時，如飲食正常，衣着適宜，人體的體溫一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)，而不因外界環境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩)，超出這個範圍就是發熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。40℃ 以上隨時有生命危險。

以上就是關於體溫多少正常的瞭解，你看完懂了沒有?缺乏生活經驗是我們年輕人比較普遍的現象，爲了幫助廣大網友能及時查詢不瞭解的生活經驗，我們整理了大量的生活知識。