一起來看看，新手媽媽們該學些什麼育兒小知識？

新手父母育兒經驗不足，在帶孩子時總感到焦慮。 有些新手父母無所適從，因此需要多學育兒技巧。 爲避免在照料兒童方面經驗不足，兒童可能遭受某些疾病和健康。 那新手媽媽們該學些什麼育兒小知識? 接下來小編帶大家一起來看看吧。

一、新手媽媽們要了解的育兒技巧

1、不要強迫寶寶餵奶。

寶寶肚子餓了，他就哭鬧着要奶喝。 不要強迫嬰兒喝奶。許多人都會說你必須養成讓孩子喝奶的生物鐘，要在合適的時間吃奶。其實寶寶小的時候，最好讓寶寶跟着自己的生物鐘走，不需要強行叫醒寶寶餵奶。

2、防止寶寶餵奶時睡着。

餵奶的時候，寶寶容易入睡。 是好是壞?防止嬰兒睡着。有時候，如果寶寶吃不飽，她會擔心自己吃不飽。然後，給孩子餵奶時，可嘗試摸一摸孩子的耳、頦和手，喚醒孩子給他餵奶。

3、用手肘測試水溫。

寶寶洗澡的時候，水溫必須保持適宜的狀態，初學洗澡的媽媽可透過手肘部來檢測水溫的高低，從而精確地確保水溫適宜而不燙傷孩子。 水溫過高或過低都須事先檢測。

4、少和外人接觸

有時親人們熱情高漲，得知家中有新嬰兒，便接二連三地前來探望。 嬰兒比較敏感，免疫系統尚未發育完善，宜再等待一段時間，以免嬰兒受到傳染。

5、保持良好的衛生

父母必須注意室內環境的清潔、衛生、清潔，切勿弄髒弄亂。 有時，過多堆積如山的物品極有可能造成嬰兒窒息，而窒息正是許多新生兒致死的一個因素

6、孩子的父親要多照顧

寶媽應該注意不要獨自承擔一切。不能一個人負擔所有的事情。 你必須擅長於讓老公幫助你照看小孩和分擔家務從而獲得充分的休息和體力恢復。

二、新手媽媽如何照顧自己?

1、營養豐富

有了寶寶之後，一般寶媽體質都會比較弱，母乳餵養就是這樣。 母親要喂寶寶吃，寶寶要從母親那裏攝取養分。 所以，要想讓體力得到恢復，她們就應增加一些維生素和礦物質之類的營養，這樣才能儘快地讓自己的身體康復。

2、注意休息

母親應加強休息以免勞累。 須知生兒育女要花費很多氣血，再加上護理孩子太累，極可能覺得精疲力竭，故應趁孩子熟睡時一同休息，這有助於迅速恢復身體與精神。

3、不要太急於減肥。

有的寶媽剛生產不久，就迫不及待地想要減肥。 別太着急了。 有了孩子之後身材就臃腫了。 此時應逐步進行，切勿着急。

4、感覺心情舒暢

不少寶媽帶寶寶時，心情有些鬱悶。 和孩子在一起之後，就會喪失自由，也就會慢慢地喪失對往事的興趣。 你也許覺得不幸福，也許覺得寂寞。 爲減輕這一病症，一般應尋找自己感興趣的內容，以免產生壓抑。

以上是幾個育兒小竅門的簡要說明。 要想做一個稱職的母親，就要事先掌握這些常識，多多瞭解育兒技巧，才能給寶寶的身體帶來全方面的安全!