体操的精选

女生的颈椎承支撑头部，贯穿肩背线条，所以对于体态的完美十分关键。肩颈问题会带来疼痛感，而且还不容易根治。需要女生长时间的坚持改善。女生本来在上班之后本来就不愿意动弹，入秋以后更加慵懒，运动时间更是减少。颈肩的酸...

我们中国体育人才很多，但是仍然有一些人才因为种种原因流失海外，和雪梅就是这样一位。和雪梅曾是中国体操队长入日籍，培养多名日本弟子打败中国令其感到骄傲。和雪梅1977年出生于云南昆明，她从小就展现出杰出的体操天赋。...

孙妍在恋情曝光，韩国艺术体操女神孙妍在恋情曝光，与流行乐团成员崔钟训相恋，曾经孙妍在公开向宁泽涛表白，如今终于找到自己的感情归属，女神终于名花有主估计有些宅男又要心碎了。孙妍在，1994年5月28日出生于韩国首尔，韩国艺...

9月2日晚，天津全运会体操男子团体决赛现场，经过激烈角逐，贵州队夺得冠军，江苏队与广东队分获二、三名。图为比赛吸引了众多“体操迷”前来观赛。中新社记者翟羽佳摄9月2日晚，天津全运会体操男子团体决赛现场，经过激烈角逐，贵...

产后减肥体操怎么做，刚生完孩子不适合做剧烈的运动，产后减肥体操就是一个很好的选择。产后6个月是控制体重的黄金时期，如在此期间能够恢复怀孕前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4千克;否则会增加8.3千克。运动过程中应...

大鲨鱼奥尼尔加盟《来吧冠军2》跳体操贾乃亮机智应战宋茜喊“救命”中新网7月2日电本周日22:00，浙江卫视《来吧冠军2》篮球对抗赛即将劲爆开启，爱奇艺全网独播。“大鲨鱼”沙奎尔？奥尼尔携手中国男篮队长刘炜及实力控球...

产后减肥操怎么做？产后减肥的运动方法介绍？产后不少孕妇的腹部松弛，乳房丰满，显得肥胖腰粗。必需通过活动和锻炼，可逐步恢复体型。切不要恢复苗条的身才而采取控制饮食来减肥，一旦发生营养不良，对母婴健康不利。产后的运动应...

10月8日，刘璇平安产下一子。11日，她在微博上晒出了新生儿的照片，照片中，小家伙头发浓密，肤色健康，虽然身体面部都有遮挡，但依然看起来很结实健康。老公王弢转发笑称干爹干妈太多。(图)刘璇生子11日，刘璇公开已生子的喜讯，她微...

每天坚持做肩关节的运动，可以使上肢经络畅通、气血旺盛，还能起到排毒的作用。而且，只要做几个动作，就能明显地展开肩头，身体自然呈现抬头挺胸的状态，人也变得轻松挺拔、精神饱满。Step1、旱地自由泳：双臂伸直，在体侧轮流向前...

森碟2秒爬杆360度转体继承田亮运动基因能跟杨洋阳比体操了都说女儿像爹，这话一点不假。大家都知道田亮是跳水奥运冠军，身体素质那是没话说，就连女儿森碟也遗传了他优秀的运动基因，从跳水到轮滑、篮球、网球是样样精通，最近...

我们常常说道感恩，感恩父母，感恩社会，但却很有人能做到。在当下社会，不少年轻人啃老，觉得父母为自己所做的是理所当然的，心安理得的接受。而每一份父爱母爱都是如此伟大，哪怕孩子在不懂事，为了孩子能过得更好，宁可饿着也要给孩...

第一个8拍左手叉腰，踩着节拍走4步模特步(先迈左脚)(4拍);双手五指分开，左脚向后退，做展胸、含胸动作(4拍)。第二个8拍左脚跨步，右脚点地;手臂逆时针画圆(4拍);反方向做4拍动作。第三个8拍右脚向左迈出，抬左腿，右手手臂上举，...

导读：12日上午11时，番禺区市桥附近，一男青年在番16路公交车上，把拉环当成吊环，双脚悬空耍起“体操”。这一危险动作引来司机的劝阻，然而男乘客却一直不听劝。多番劝阻未果的司机一时恼羞成怒，大力踩下了刹车。由于刹车过猛，车...

梦中的体操，代表的是生命力与异性缘。梦见体操，诸如鞍马，吊环等体育项目等，是青春活力的象征。这个梦预示着你会具有顽强的生命力。梦见艺术体操．例如对球操，绳操等竞技项目，是风度魁力的象征。这个梦意味着你具有极佳的异性...

很多的女性都在到新自己在生完宝宝后，会不会变成男人眼中的黄脸婆，但是这其实也不必去太担心了，只要去做好产后的恢复锻炼体操就好啦。那么这不就可以帮助自己去进行身体各功能的恢复状况，这就使得产妇能够尽早的恢复体形...

驼背怎么矫正？驼背怎么办？很多网友来信问本站小编这个问题。驼背是一种较常见的脊柱崎形，不仅影响人体外形的美观，严重者可使胸廓变小，影响肺、心脏及消化系统的功能，降低身体健康水平。驼背多因维生素D缺乏病、小儿麻痹症...

2016年12月，美国体操界的黑暗面被曝光在世人面前。据《印第安纳波利斯星报》、《今日美国》等媒体报道，在过去20年中，美国体操界存在着大规模的性侵事件，其涉及范围之广，程度之深，令人不得不感到震惊。奥运教练在“治疗”环...

5枚金牌的体操天后退役后做皮肉生意日夜服务老男人，不是所有运动员都能有好成绩，自然没有成绩的就只能落下痛根退役改行，甚至有些运动员生计都十分困难。来自罗马尼亚的弗洛丽卡罗奥尼达，在欧洲可谓是个风云人物，5枚金牌成...

丰满的胸部是所有女士都渴望拥有的，因为这是作为女性的最大吸引力。对于胸部来说，大小固然很重要，不过，饱满坚挺才是美丽胸部的第一原则哦!下面就为大家介绍一组精选的丰胸小体操，每晚坚持15分钟，坚挺美胸不再是梦想!女人睡...

12岁的美国体操国家队队员在被称为“心理治疗”的环节遭到其教练猥亵;几名6岁的体操幼童被其教练诱骗脱光衣服，然后拍摄裸照;教练把手指插进女孩的紧身比赛服内;有教练在全美最著名的体操馆内几乎天天同一名14岁运动员...

刘璇，原中国女子体操队队员，现在是一个著名的演员汉语姓名：刘璇生日：1979年3月12日性别：女民族：汉族国籍：中华人民共和国籍贯：湖南省长沙市身高：1.57米体重:48公斤英语姓名：LiuXuan俄语姓名：ЛюСуань星座：双鱼座项目：体操血...

杨威与杨阳洋出席活动9月17日下午，杨威与儿子杨阳洋一同为长沙某产品上市发布会站台。因为这款产品的创意来源，发布会和《爸爸去哪儿》节目紧密结合。请来了“村长”李锐担当主持，更在互动环节中将第二季中的几位星爸萌...

如今，长期呆在空调房内不运动、出门动辄坐出租车的“熊猫型”准妈妈越来越多，可以说是“十个孕妇九个胖”，这不仅影响到孕妇自身的行动，给她们的身体健康造成影响，而且还会给她们的分娩带来困难。做孕期体操时，请注意以下五...

成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而使颈部肌肉更为结实，关节更加灵活。第1节：仰...

由于要照顾到腹中的胎儿，孕妇在做运动时会有诸多不便，但为了自身与胎儿的健康，适当的运动又是非常有必要。为此，这里给怀有身孕的女性朋友提供一套专门为孕妇设计的体操。这套体操是根据孕妇的特殊解剖生理特点编排出来的...