美容养颜下奶汤,木瓜猪蹄汤 窈窕淑女网 养生食谱 2.88W 大中小设置文本大小 木瓜猪蹄汤,汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质,这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白,具有和血、润肤、美容的功效,加上木瓜,真是美容养颜的极品。这款汤对于哺乳期的妈妈来说也是很好的一款下奶汤。原料:猪蹄1个;青木瓜1个;红枣几颗;盐步骤:1. 青木瓜去皮和籽,洗净切块;红枣洗净去核备用;猪手焯水备用;2. 锅内放水,将所有材料一起放进去。3. 大火煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去;4. 再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。 TAG标签:下奶 美容 木瓜猪蹄汤 木瓜 猪蹄 养颜 #