鰱魚怎麼做好吃，鰱魚的營養價值
鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脱屑、頭髮乾脆易脱落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。為温中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品，適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮...
這樣做口感清脆爽口，蓮藕怎麼做好吃
其實美食，一直都是隻要你能想到，有好的創意好的手藝，就能吃到，哪怕食材只是蓮藕。今天我們就為大家介紹一些蓮藕的吃法，大家一起來看看吧。蓮藕的吃法老乾媽孜然蓮藕材料蓮藕，老乾媽油辣椒，孜然粉，白糖，味極鮮或者生抽。做法1...
如何做排骨燉粉條才好吃，排骨燉粉條的做法
食材主料排骨500g、粉條50g輔料料酒適量、姜適量、葱適量、八角適量、豆瓣醬適量、幹辣椒適量、白糖適量、醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、麻油適量粉條的做法步驟1.首先將排骨砍成塊、葱白切段、薑切片、粉條在清水...
蝦醬的營養價值有哪些，蝦醬怎麼做好吃
蝦醬怎麼做好吃1.原料處理：原料以小型蝦類為主，常用的小白蝦、眼子蝦、蠔子蝦、糠蝦等。選用新鮮及體質結實的蝦，用網篩篩去小魚及雜物，洗淨瀝乾。2.鹽漬發酵：加蝦重量30～35%的食鹽，拌勻，漬入缸中。用鹽量的大小可根據氣温及...
這樣吃能補中益氣健腦增智，兔子肉怎麼做好吃
當歸兔用料：兔肉250克，當歸15克，百合50克，田七10克，素油、食鹽適量。製法：將百合、當歸洗淨切碎，田七研末，三味藥材與兔肉同放入蒸碗內，加水適量，隔水文火煨至爛熟，調味後飲湯吃肉。功效：可活血化瘀、清熱解毒，有細嫩肌膚、消除皮...
鯽魚怎麼做好吃，鯽魚的營養價值及功效
鯽魚的功效與作用1.增強抗病能力肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。2.通乳汁自古以來鯽魚就是產婦的催乳補品，吃卿魚可以讓產...
吃貨們連骨頭都不放過的紅燒雞爪怎麼做好吃你知道嗎
紅燒雞爪材料雞爪。調料椒，白糖，醬油，姜，鹽，雞精，大料，辣椒，桔皮，水。紅燒雞爪怎麼做好吃做法(1)買來的雞爪的指甲剁掉，然後放水裏煮一會，大概十分鐘左右吧，備用。(2)放油，把花椒放進去，炸一會，有香味出來就好了，然後把花椒去掉。(3)...
4種方法簡單獲取美味，臘肉怎麼做好吃
臘肉怎麼做好吃糯米臘肉卷材料糯米臘肉葱生菜，適當的鹽與味精。做法開水泡糯米，一個多小時後放蒸鍋裏面蒸15-20分鐘。切臘肉葱，還有生菜，一定要保持生菜的完整。把生菜稍微燙一下，燙軟。臘肉，把蒸好糯米放入，加生老抽雞精鹽(...
肉片湯的做法，肉片湯怎麼做好吃
肉片製作的主要原料有兩種一是精肉;二是澱粉。肉和澱粉的比是1：0.7。其他原料為葱，鹽，味精，小蘇打等各少許。肉最好要取豬後腿上的瘦肉，這樣做出來的肉片才會鬆而韌，口感特別好，其他的瘦肉品質則要次得多。澱粉也要是番薯打...
胡蘿蔔的做法大全，胡蘿蔔怎麼做好吃
胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素，具有改善小兒營養不良的功效，可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，下面本站小編就給大家介紹一下胡蘿蔔的做法大全。胡蘿蔔怎麼做好吃？胡蘿蔔的...
雞內金怎麼做好吃，雞內金的功效與作用
雞內金的功效與作用消積滯，健脾胃。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痺乳蛾，牙疳口瘡。1、《本經》：主泄利。2、《別錄》：主小便利，遺溺，除熱止煩。3、《日華子本草》：止泄精，並尿血、崩中、帶下、腸風、瀉痢。4、《滇南...
讓你流口水的雞爪做法，雞爪怎樣做好吃
食材明細雞爪200克、葱、姜、冰糖、滷料、鹽、老抽雞爪怎樣做好吃滷雞爪的做法步驟1、雞爪洗淨，剁去指甲。2、鍋內放適量清水，放入雞爪，焯四五分鐘。3、撈出，洗淨，晾涼。4、葱薑切片，準備冰糖適量。5、鍋內放適量清水，放入料...
要怎麼做才好吃，貢菜的營養有哪些
貢菜怎麼吃吃法多樣，它既可單獨成菜，又可以拼盤成菜，既可以涼拌，又可以熱炒;既可以製作中餐，又可以調西餐。鹹甜麻辣均可，暈素煎煮皆宜。貢菜拌香乾用料：香乾、貢菜、熟芝麻、鹽、糖、醋、生抽、辣椒油做法1、貢菜冷水泡發一...
具有很好的解膩功效的菜心怎麼做好吃你知道嗎
菜心怎麼做好吃一、主料：菜心350g菜心怎麼做好吃二、輔料：紅椒適量，鹽適量，橄欖油適量，蒜瓣3個，蠔油20g，白糖1g三、步驟：1.準備原料，菜心摘去老根老葉，清洗乾淨，菜心洗淨備用，大蒜剁碎。2.小碗內倒入涼開水，調入蠔油、生抽、鹽、糖...
教你四道美味炒飯的做法，什錦炒飯怎麼做好吃
什錦炒飯原料：米飯一碗、蝦仁5只、胡蘿蔔、香菇、洋葱、黃瓜、豌豆各少許、雞蛋1個、鹽做法：1、蝦仁去蝦線切小丁，胡蘿蔔、香菇、洋葱、黃瓜洗淨切丁;2、豌豆放入沸水中焯一下撈出;3、雞蛋打散入鍋炒熟盛出;4、鍋中留底...
兩種魷魚乾做法你一定喜歡，魷魚乾怎麼做好吃
魷魚乾有不少做法，其中尤以幹鍋魷魚、香菇魷魚湯最受人推崇，下面分別介紹如下：幹鍋魷魚的做法：材料：魷魚乾半斤、食鹽兩分、味精一分、洋葱50克、西芹50克、紅辣椒30克、海鮮醬10克、花生醬十克、蠔油二十克。做法：先將魷魚...
蒜蓉粉絲娃娃菜家常做法，娃娃菜怎麼做好吃
説到娃娃菜，大概大部分朋友都會認為是沒長大的大白菜，因為長得太像了。要不是大小的差別，估計大家都分不清誰是誰!娃娃菜的鈣含量高，幾乎等於大白菜的2-3倍;是防治維生素D缺乏性佝僂病的理想蔬菜。娃娃菜味道香甜，價格略高...
這樣做十秒就能學會饞嘴的蝦蓉醬蒸肉，蝦蓉醬蒸肉怎麼做好吃
蝦蓉醬，沿海地區最為常見的一種食材，有着百搭的鮮美，經過被用來蒸五花肉，蝦醬味香，肉滑不膩，十分鮮也十分下飯。只是，我們在家如何才能做出饞嘴的蝦蓉醬蒸肉呢?蝦蓉醬蒸肉怎麼做好吃?這樣做十秒就能學會，饞嘴零失敗的蝦蓉醬蒸...
這三款吃法營養易吸收美味，鵝蛋怎麼做好吃
在生活中鵝蛋的蛋白質含量高於雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋，每百克含蛋白質13.87克。經常攝入可以很好的補充能量，有助於肌肉的形成。另外每天適量攝入優質蛋白質，可以為身體築起一道很好的防線，增強身體的抵抗力。鵝蛋中含有豐富...
（家常炸帶魚的方法步驟），炸帶魚怎麼做酥脆好吃
帶魚的肉質細嫩，風味十足。由於是深海魚類，無法人工養殖，其營養價值遠高於市面上的普通魚類。尤其是過年的時候，我們經常吃幹炒章魚。外皮酥脆，肉質鮮嫩可口。吃了一塊就停不下來了，帶魚是一種深海魚，魚腥味比較淡，鮮味很濃，所...
河蚌的營養價值大揭祕，河蚌怎麼做好吃
A、河蚌滾豆腐材料河蚌數個，豆腐一盒，調味料若干做法1.先將蚌剖開，去鰓取肉，以鹽搓之，去掉粘滑河腥之液，剖片，以温水漂清。2.將鹽滷豆腐切厚片以清水養之。3.備火腿絲、薑絲、小葱絲(段)。4.豆腐入鍋加水，配以火腿絲、薑絲共...
豆腐怎麼做好吃又營養，吃豆腐有什麼好處
吃豆腐有什麼好處1.蛋白質的含量較高，且質量比糧食中的蛋白質好，與肉類的蛋白質接近。黃豆蛋白質含量約佔40%左右(瘦豬肉含量16.4%，雞蛋含量14.7%)。豆類蛋白質的氨基酸組成接近人體的需要，其組成比例類似動物蛋白質，其中...
4種新穎做法分享給你，羊排湯怎麼做好吃
羊排湯怎麼做好吃粉絲羊排湯材料羊排，粉絲，香菜，青蒜，葱，姜，料酒，草果，花椒，桂皮，鹽，雞精。做法1、羊排洗淨焯水，粉絲泡發;香菜青蒜切碎分別放入小碟。2、燉鍋內加水，放入羊排、葱、姜，調入料酒。3、草果、花椒、桂皮放入香料包，再放...
脆皮五花肉的做法家庭，五花肉怎麼做好吃
脆皮五花肉是這一時期興起的一種街頭名人小吃，街上有很多賣脆皮五花肉的攤位。五花肉的酥皮酥脆香香，經過烤制後，五花肉的脂肪被烤出，所以除了肉香外，吃起來一點也不油膩。其實做香酥五花肉並沒有那麼難，只要掌握關鍵步驟，在...