產後

分娩後子宮復舊恢復到非孕狀態，這種生理變化約需42天才能完成，這段時間稱為產褥期。自胎盤娩出後，產婦便進入了產褥期。產褥熱是由於產後致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，醫學上叫產褥感染，是產婦在產褥期易患的比較嚴重的...

為什麼有的女人在生完孩子好像沒有什麼變化，甚至好像看起來還更加好看，而卻有的女人在生完孩子之後好像整個人了變老了至少10歲，跟一箇中年大媽沒什麼兩樣?其實經常會出現這樣的一些反差可能在於下面的一些原因，讓小編來...

產後抑鬱症的表現1、產後抑鬱症患者胃口不佳專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。2、無法正常生活產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來...

生完孩子後如何豐胸，假如使用豐胸產品哪個最有效果一、不節食減肥胸部保養再配以合理的營養飲食，會讓你有意外的驚喜。許多愛美媽媽減肥後發現該減的地方沒減下去，不該減的胸部卻變小了。原因就是隻顧一味減肥，卻未注意補...

產後沉浸在喜悦中之外，需要擔憂的則是要如何快速下奶，這樣才能夠及時滿足寶寶的需求，對於寶寶的成長才是最重要的事情，那麼接下來就和小編一起來看看產後如何快速下奶吧。產後及時開奶很多寶媽對於產後開奶的情況一無所知...

生完寶寶之後，家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作，生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下，長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是現在家庭經濟水平都比較好的，很多...

剖腹產後多久可以用收腹帶不論是順產或剖腹產，媽媽們生完寶寶後都不能立即使用收腹帶。剖腹產間隔時間應該更長，一般來説，三天內不要使用，因為腹部創傷比順產要嚴重，如果過早裹上可能會導致傷口的感染，尤其在夏天，應當在傷口...

對女性來説，十月懷胎生下寶寶是一件十分幸福的事情，但產後經常會有妊娠斑總是讓愛美的女性很苦惱。產後如何祛斑，小編為你盤點最健康的產後祛斑方法。一、中藥祛斑的小竅門：白果祛斑遵循中醫的原理，因人而異服用相應的中草...

不少女性朋友們應該都會存在這樣的問題，就是產後餵奶之後胸型會發生變化，比如説，懷孕前胸型還是比較小的，就像是個小籠包，在懷孕的時候可能就會因為激素等影響，胸型就會有脹大的情況，變成了個肉包，而這種脹大在哺乳期就會變得...

產後豐胸方法有哪些產後豐胸計劃是個循序漸進的過程。科學、健康的美胸計劃應該分為三個階段：第一階段：孕晚期34周—36周在專家指導下，進行孕晚期乳房疏通，這樣可以預防將來產後因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理...

產後營養/產後食譜提示：因為母體在分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也會損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日...

有些媽媽生完孩子後身體走樣，有的媽媽生完孩子後反而瘦了，這到底是怎麼回事呢?今天就來為你講個清楚。1、想要在產後有一個完美的身材，那麼除了保證維生素的各種需求，多吃果蔬，還有服用低脂牛奶外，就不需要大補特補了，像是有...

惡露是指分娩後陰道有一些分泌物，這是因為母親分娩後子宮蜕膜和胎盤附着物的蜕膜會脱落。惡露的主要成分是血液、壞死的蜕膜和其他組織。但如果出現惡露增多、持續時間延長、有異味等症狀，則診斷為惡露不斷。在持續治療...

產後如何去妊娠紋1、每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上媽媽美霜，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收，但要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的...

説起產後惡露，相信每個媽媽在生完寶寶之後都再熟悉不過了，尤其是上面流着奶，下面流着血的酸澀感。惡露源源不斷，不知道具體是什麼情況，讓寶媽糾結。今天就來告訴你惡露的情況，那我不妨先讓大家知道，什麼是產後惡露?實際上惡...

生育之後是開心的事情，然而有不少的媽媽產後都出現了一系列的煩惱，產後頭髮是最常見的。那麼產後脱髮正常嗎?我們應該如何去應對呢?其實產後脱髮是常見的一種反應，只有少數人因為自身的因素導致掉髮嚴重。比如説因為體內...

在我國產後抑鬱症發病率為15%~30%左右，且主要發生在經濟發展落後的地區，產後抑鬱症指的是孕婦在產後階段出現嚴重的抑鬱症症狀，需要注意我們對有關危險源把控，採取相應的方法如正念減壓干預等方面進行預防。1.對危險源把...

女性坐月子期間需要注意的事項主要是關於飲食方面的，建議可以吃一些滋補的，補氣血的食物，這樣有利於產後的恢復，那麼可以買個砂鍋，這樣平時煮一些湯湯水水的，做起來也不用花費太多的時間，而且還可以養胃，也可以調理身體。現在...

孕婦在懷孕期間已經補充了一定的鈣，但是哺乳期也千萬別忘了鈣的作用，因為補鈣除了可以預防寶媽的骨質疏鬆，還可以讓寶寶在母乳的餵養中保證充足的鈣質，也是進一步的為了寶寶的發育和成長。千萬不要小看了補鈣這一環節，如果...

吃什麼去胎毒1、綠豆煲老鴿湯這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。2、艾葉水煮蛋(最好用鵝...

產後多久同房生完孩子多久可以同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定，適宜的同房時間：順產為產後2個月，剖腹產為產後3個月，並視乎產婦具體身體恢復情況而有所不同。生完孩子不宜過早同房，至少需要一...

哺乳期能吃西瓜嗎?在產後一週內，新媽媽不能吃西瓜。因為西瓜是一種涼性水果，而產後不能特別寒涼的水果如梨、西瓜等。但過了一週後，月子和哺乳期間新媽媽是可以吃西瓜的，但需要注意西瓜的食用方法，否則容易導致寶寶腹瀉，而...

什麼是產後惡露婦女產後，由陰道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落，含有血液，壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為產後惡露(或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕)...

《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱，稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來，大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

寶寶是媽媽們的最好的禮物，可以為我們帶來幸福和温馨。而寶寶也是媽媽們最擔心的人，他的每一步成長都成為我們所關心的大事。寶寶從出生以來，每個階段的飲食也時刻牽動着寶媽的心，那麼11個月大的寶寶可以吃些什麼呢?下面...