肥胖的原因跟晚上燈光也有關 窈窕淑女網 減肥方法 1.66W 大中小設置文字大小 美國科學家近日指出,在燈火通明的城市中,人們發生肥胖的概率更高。因為黑夜中長時間置於燈光之下會改變代謝規律,即便飯量不變,也會增加體重。美國科學家進行了一項研究。他們對實驗鼠進行長時間觀察發現,與夜間處於黑暗狀態的實驗鼠相比,處於燈光環境下的老鼠體重明顯增加了50%。研究者表示,這一結果對人有重要啟示意義,因為可以幫助人們預防肥胖。夜間燈光既包括室內燈光、室外光污染,也包括電視或電腦產生的弱光。因此,無論夜間燈光強弱,只要有光,就可能增加肥胖概率。減少燈光污染有助於控制肥胖。 TAG標籤:肥胖 導致肥胖 肥胖因素 肥胖原因 燈光 #