西餐

早餐吃麪包是現在很多年輕女生的習慣，麪包可以保持長時間的口感，而且在路上也方便食用，就成為了很多職場女性的必備糧。麪包也可以在家中自己製作，可以做成更多的新穎口感。分享兩款精緻的編花面包，鹹甜口味女生自選。一、...

鵪鶉蛋的維生素很高，膽固醇卻要低一些，非常符合現代女生追求健康養生的飲食習慣。鵪鶉蛋只有雞蛋三分之一的大小，蛋白很薄，和蛋黃一起入口融合。在做菜時更好控制分量，可以用來打造不同款的美味，滿足女生一次吃好幾粒的願望...

法國給人的影響是精緻浪漫的，他們的美食也不例外，菜品點綴着漂亮花邊，經常只有一點點，以其細緻優雅著稱，用刀叉慢慢品嚐。但是這只是法國美食的一部分，其實它也有着悠閒簡單的一面，普通家庭吃家常菜在製作上會更加簡單，而且易...

上次做了那種空心意大利麪是幹炒都，這次換了一種花形的意大利麪，這種形狀適合做肉醬面，就用牛肉、西紅柿熬製醬汁，還是加了胡蘿蔔一起熬製，當然少不了黑胡椒粉，這可是意大利麪的精華，加上味道太不一樣了。可是不是我的口味，加...

這段時間天熱，懶得動手製作太花時間過於的食物，就着家裏現有的材料：全麥麪包片、大蝦、雞蛋，再加入點各種顏色的配菜，營養全面且低脂健康。兩片面包夾上太過隨意，口味也過於普通，沒問題，變化一下形式，表面刷點黃油將它放入烤箱...

法式布丁與焦糖布丁在材料和做法很相似，但還是有些許差異，兩者最大差別在於法式布丁的焦糖是以噴槍直接燒烤砂糖，在布丁表面形成一片薄糖衣，口感焦脆香甜；焦糖布丁的焦糖是置於布丁底部的液態焦糖醬，品嚐時可與布丁融為一體...

沙拉能容納萬物，蛋白質、綠葉蔬菜、穀物、水果。營養全面，而且沙拉做起來也非常方便，有時甚至不用開火，遠離油煙，既避免了鍋碗瓢盆滿天飛，而且少了事後費事的清洗碗碟，省心又便捷，當然大受歡迎。“瘦身沙拉“聽起來好像是一種...

漢堡包食譜，相信大小朋友都愛吧，放開減肥不説，我也是超喜歡啃，哈哈，以前想吃就會去KFC或麥當勞吃，現在家裏有烤箱了，自然自己做了，料足不説，夾的餡料可以多樣化，喜歡吃什麼就夾什麼，一樣的漢堡，不一樣的內餡，何樂而不為呢。奧良雞...

很多朋友，尤其是女性訂閲用户希望我多出一些類似沙拉之類的低熱量瘦身食譜。其實我要很大聲的説，我也是這麼希望的啦！我非常高興大家想更多健康低脂的食譜。不過，如果目標是瘦身，真的要多多關注你的每一餐，每一杯。菜單食譜...

大龍蝦的肉質肥嫩，還有滿滿的蝦黃，口感鮮美令人難以忘懷。餐廳中多的波士頓龍蝦在家也可以自己做，味道鹹掉舌頭拌麪太美味。大龍蝦要怎麼做?五種最簡單的家常做法，讓你零失敗享受美味。龍蝦的做法一、耗油炒龍蝦龍蝦需要...

如何在短時間完成一頓晚飯，是每一個上班族女孩的困惱。需要有豐富的菜色，美味的口感，簡單的操作過程，烤盤美食絕對能滿足你的所有要求，讓女生都洗喜歡在家中自己製作美食。烤盤料理在國外已經十分風靡了，對於不擅長料理的女...

昨天累的半死，腦筋也不大靈了，就地取材吧。做個披薩，等東西都準備好了，沒青椒，得，下樓買兩個吧。隨手買，原以為和以前的一樣不辣呢，話説現在那種大尖椒有辣的嗎？我都當青椒使，沒想到，沒想到。。。切完尖椒我洗完手隨手抹了一下頸...

土豆是各國美食中都喜歡用到的食材，它具有高澱粉經常被當作主食。有的女生會更喜歡吃酸辣脆口的土豆絲，在炒之前會特地衝泡掉一部分的澱粉讓口感變更脆。但是在製作土豆泥的時候是，綿密的味道更受歡迎。土豆泥的烹製方式...

女生在瘦身的時候為了減少饞嘴吃零食，可以自己製作一些美味可口的小點心，滿足了食慾也不會發胖。草莓是一種非常健康的減肥水果，其中的纖維能夠加速身體代謝，而且對於女生的肌膚也有很好的滋潤修護功能。草莓靚麗的外表經...

其實人生在世，什麼都可以被辜負，但是唯有美食不可以被辜負。特別是在晚上的時候，那食慾是超級的亢奮的，而且這時候也是我們人味蕾最敏感的時刻，那麼這時候人就更加不能辜負我們的美食和對不起自己的胃了。説真的，其實小編和...

喜歡西餐的女生一定不會錯過意式千層麪的美味，這是一款十分經典的家庭料理，它的簡單製作方法也是讓女生都愛上它的原因。即使是自己在家中的時候，也可以做上一份千層麪，它的美味十分容易保存，讓你下一餐還能繼續保持美味。...

牛排，或稱牛扒，是塊狀的牛肉，是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和燒烤為主。牛排可煎可烤，做法多樣比如煎牛排、烤牛排、黑胡椒烤牛排、紅酒黑椒牛排等等有很多種。但想要內部嫩滑，並且肉香撲鼻，最有效的辦法就...

泡麪是年輕的女生非常喜歡吃的一種夜宵，因為它的醬料包味道濃郁，更加重要的是製作快速，非常適合晚上懶得做豐盛大餐的女生。但是泡麪當然也有它的缺點，吃多了容易面腫發胖，所以在分量上的控制十分重要的。最近在國外有人分...

生魚片是很多人的最愛，品嚐魚肉的鮮美，莫過於吃生魚片。製作生魚片一般會用一些營養價值比較豐富的魚類，像比目魚、鮎魚等。經過加工，骨肉分離，加上美味的醬料，一道鮮美的生魚片就做好了。下面小編給各位推薦幾種生魚片的做...

週末，預定的海鮮到貨。第一次吃白葱蝦，大姐姐依然發揮做節儉本色搞了一個一蝦四吃的全蝦宴，葷素湯和主食都有了！蝦油拌意麪原料：意麪100克鹽2克蝦油白胡椒粉奶酪粉適量蝦油拌意麪的做法1、意麪放入開水裏，加鹽煮20分鐘。2、...

在家裏做飯的時候總是會剩下一點，倒掉可惜但是二次食用的口感不佳。有這樣一份剩飯千萬不要浪費，做成芝士焗飯一定會讓你大飽口福。焗飯需要用烤箱烤制而成，它能夠保留食物原始的味道，而且在上面的芝士能夠很好地保護食材...

生命中總會找到一個願意為他早起的人總會遇到希望把在一起的點滴記錄下來的那個人 牛肉蛋堡材料高粉272克、黃金芝士粉8克、水130克、全蛋液40克、細砂糖20克、鹽3克、酵母3克、黃油20克牛肉蛋堡的做法1.後油法將面...

在香港，吃過很多日本料理，L姑娘一直對壽司和刺身很感興趣，而且，也非常講究吃的方法。在她看來，一樣美食，要感受到它的獨特風味，就要用正確的吃法，或是，傳統地道的吃法。這樣，才能完全領略到食物的美味。特別是對於注重食材原汁...

女生每天上完班之後還有昨晚，的確是非常累的事情。你需要有更加簡單的菜譜來拯救上臉的油煙味，烤箱簡易美食，為晚餐帶來更多選擇。利用烤箱做飯是非常西式的做法，烘烤減少了油煙的產生，而且能夠精準控制温度和時間。解放了...

日式照燒醬是一種百搭醬汁，以甜味為主，有着鹹香滋味，用它來做菜品的醬汁可以馬上帶來濃香的味道。照燒雞腿飯味道濃郁，雞肉有皮有肉，口感層次十分豐富，還有清爽的蔬菜當做配菜，完全不輸店裏買的。雞腿飯是適合一個人的美味晚...