水果的精選

生活中看到水果爛掉了覺得扔掉了可惜，便會習慣性地切掉潰爛的部分後食用，但可能我們不知道，吃爛掉的水果可能引起腎臟水腫。爛水果即使是那沒爛的部分也不能食用，因為已經被微生物侵襲了，其中最有可能的是青黴，經過新陳代謝...

水果好吃營養又豐富，看看自己應該吃哪種水果吧！貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風：蘋果、柿子、鳳...

夏天出汗較多，人們常感到口渴，可以吃一些生津止渴的水果。每當夏季來臨，天氣特別的熱，很多人的胃口不好，大家除了起居作息調養之外，日常的飲食同樣也可以起到滋補作用。大家在日常的飲食要多加註意，只有科學的飲食才能更好的...

火龍果是水果當中較為多人喜愛的一種涼性水果,火龍果含有膠質性的物質,火龍果中的白蛋白有着具黏性,而且火龍果對於重金屬中毒有着很好的解毒效果,起到保護胃壁的作用。可是許多女性都在疑惑經期能吃火龍果嗎?下面是...

很多女性朋友在進入更年期之後，失眠脾氣暴躁乃是家常便便飯！那麼女性更年期出現失眠應該怎麼調理？吃什麼水果可以緩解更年期失眠呢？女人到了更年期之後，脾氣就開始暴躁起來，除了適當的放鬆心情，保持樂觀之外，更年期女性還要在...

到了天氣乾燥的季節了上火嗓子痛是很常見的，而且嗓子不舒服的時候很多人都不知道怎麼辦才好，有的人會吃一些止痛藥物，比如西瓜霜，還有金嗓子喉片等，不過上火嗓子痛除了這樣的止痛方法之外，還可以通過一些水果來緩解嗓子的疼...

很多女性朋友平時非常注重自己的皮膚情況，把擁有吹彈可破，細膩光滑的皮膚作為自己的保養目標，除了平時在護膚上下大功夫，他們不會告訴你吃水果也能讓皮膚變好，這裏五種水果你一定要多吃!一、獼猴挑獼猴桃可是有這水果之王...

抗輻射吃什麼水果好？現在電子產品眾多，也就意味着輻射也大大增加。尤其是上班族一整天對着電腦。那麼吃什麼水果可以抗輻射呢？下面就一起來看看哪些食物抗輻射吧！1、紫菜紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是...

1、嬰幼兒冬季可以吃柚子柚子性味酸、寒、無毒,功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛,適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子酸甜適口,以含維生素C豐富而着稱,因此更有益於心血管病及肥胖病患者...

水果的營養價值是公認的，不過水果也並非百利而無一害。今天小編就來為你解答，MM們水果減肥法的常見三大錯誤觀念：1、吃西柚有助燃燒脂肪？民間流傳西柚含特別成分，有助燒脂。其實這沒有根據。有人吃西柚後變瘦，只因以西柚代...

當人體處在不同的時期裏是需要不同的營養的，而營養我們可以從一日三餐中攝取，也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹。吃有吃的有講究，有妙用。當我們在吃水果的時候，要有...

卡樂比人氣產品“Frugra”（資料圖）人民網東京5月2日電據《日本經濟新聞》網站報道，日本食品公司卡樂比將投資約75億日元，在京都新建主力產品“Frugra”（FruitGranola，水果麥片）的生產大樓，增加即食麥片的產量。預計2018年生產...

鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物：新鮮的蔬菜、水果都是...

補鐵的水果1、櫻桃研究發現，櫻桃含鐵量高，是優質的補鐵水果。女性的生理因素決定了女性是貧血症的好發人羣，由於易櫻桃中富含鐵和維生素A，女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血。櫻桃還有養顏駐容之效，可以使皮膚紅潤嫩白，去皺消...

越吃越瘦的10種水果1、蘋果蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥胖;果膠還能促進胃道中的鉛、汞...

現代人越來越注重養生，我們為了補足氣血不斷地用食療、勤運動，殊不知這些養生方式的背後也有玄機!比如：有的人他既沒有經常熬夜，也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥，也沒有過度操勞或過度思慮，但就是身體非常的虛，而且脈象陰寒，身...

1.蘋果蘋果是既經濟又富含維生素的水果，非常適合補充維生素。出現口腔潰瘍時，可以取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。2...

水果護膚是指人們利用現代工藝開發、研製新鮮時令水果中對肌膚有益的水果精華，用來美白、修護、保養肌膚，防止肌膚老化。下面我們就為了大家整理出了關於如何用水果護膚的方法，愛美的你千萬不能錯過哦。1、蘋果面膜材料：...

痛風是一種長期慢性的疾病，在不控制平時飲食和生活習慣的時候，會導致反覆發作，痛風會導致關節疼痛，行走或者活動時更為明顯，痛風發生的原因是由於體內嘌呤含量過高、尿酸無法及時排出體外，尿酸一堆積，然後導致血尿酸濃度的增...

蔬果是我們生活的必需品，每天我們都要進食一定的水果蔬菜來維持身體的營養平衡。但是蔬果還有利於改善睡眠，這樣對對那些失眠患者無非是個很好的幫助。那麼，接下來我們來簡單説一些哪些水果有利改善睡眠。奇異果奇異果外...

鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物：新鮮的蔬菜、水果都是...

方法/步驟酸棗(900毫克)酸棗(學名：ZiziphusjujubaMill.var.spinosa(Bunge)HuexH.F.Chow)又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等，原產中國華北，中南各省亦有分佈。多野生，常為灌木，也有的為小喬木。樹勢較強。枝、葉、花的形態...

菠菜保鮮法把菠菜的捆繩放鬆，然後套上一個略大的塑料食品袋，使菜根朝外，一般不扎口，如果袋子過大，可封部分口。在臉盆內加入約2釐米深的自來水，將已裝袋的菠菜根部浸入水中，菜葉斜倚在面盆邊上，使根部充分吸水，而葉子上不沾水，...

1、蕃茄腹部減肥嚴格説起來，蕃茄應該是被歸為蔬菜類才正確吧！所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素，食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取，促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健...

孕婦夢見果肉豐滿的新鮮水果——預示着你生兒子的概率很大，是吉兆。孕婦夢見水果的數量為奇數——預示着你日後會生兒子。孕婦夢見蘋果——預示着你日後會生下一個漂亮的女兒。孕婦夢見蘋果樹——預示着你會生一個活潑...