妙方的精選

今天是一年一度的冬至節氣，冬至是數九的開始，也就意味著一年中最冷的時候來臨了。你知道冬至該如何養生嗎？哪些方法能夠幫助人們養出健康的身體呢？今天小編就為大家推薦一些適合冬至養生的中醫妙方，還在等什麼，趕緊去下文學...

1、去脂烏龍茶：茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶鹼，烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之後喝一杯的烏龍茶，排毒去脂燃燒熱量，幫助平腹小腹。2、消耗脂肪的小劑量運動：有利於腰腹部的體育活動...

●用VE塗VE就是藥房賣的最普通的那種，3元一盒的金色膠囊，每天取一粒用牙籤刺破塗在睫毛上。但是這樣容易長脂肪粒，所以建議用舊的睫毛膏瓶子洗乾淨盛裝，塗抹時用刷子只刷在睫毛上，則不會弄到眼睛裡也不會長脂肪粒。也有人...

最近《新還珠格格》的皇后讓鄧萃雯在內地忽然又走紅起來，回顧起之前《金枝玉葉》裡的如妃，鄧萃雯的選角的確有了很大的突破，事業如日中天的她，究竟是怎樣抗擊肌膚的老化，讓自己的肌膚時刻處於年輕而充滿活力的狀態呢?今天...

編輯推薦：簡單又神奇的美容偏方潤膚：將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的面板就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混...

春季幼兒保健知識大全：1、多補鈣，個兒高高。春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天適宜的供給量是每日不少於1000毫克。補鈣最好採用食補法，含鈣...

1、仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用，但是仙人掌有很多種，要那種搗爛後黏糊糊的。2、酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級有用。3、冬天洗完澡，趁身體還是溼的塗上baby油然後再用毛巾搽幹，面板就好嫩好滑~4、如果前夜用洗面奶洗...

1排毒入門課在日本，兩年前就開始流行利用溫泉的美白妙方：把身體浸泡在水中，讓身心完全放鬆，然後對身體和麵部面板進行排毒按摩。面部按摩的手法是，用兩隻手互相揉搓數十次後，輕柔地按摩鼻子、面頰、嘴周、眼皮、耳廓等部位，...

簡要內容:如果是比較容易長斑的面板，盛夏季節最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓面板變白皙的蔬果，例如...

生活中常有些人坐上汽車後沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、噁心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害。那麼都有什麼辦法可以防止暈車呢？坐車時注意事項，一、視覺上調整，維持視覺和聽覺雙向資訊的...

編輯推薦：日常洗臉美膚的十個誤區去黑頭、粉刺、角質就用毛巾在洗完澡後，角質層溼軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按...

早上起來臉腫，臉型似乎比昨晚胖了一圈，驚呼之中你發現並沒有吃太多長脂肪的食物。那麼，這臉部的虛胖是哪裡來的?其實這是浮腫惹的禍。無需擔憂，為你支招5個妙方，遠離清晨臉部浮腫困擾。預防浮腫法：1、少吃重口味食物飲食和...

說到孫思邈,那可是經歷西魏、北周、隋朝、唐朝四個朝代的老神醫,享年141歲,是世界上最長壽的名醫。據傳,隋文帝、唐太宗、唐玄宗幾朝皇帝都找他醫好過病,被後人譽為“藥王”,奉之為“醫神”。其實,孫思邈一生得過兩次...

現代生活應酬是越來越多，席間難免會喝酒助興。有時候的酒局您想推都推不了，如果不小心喝醉了，如何解酒呢?如下教您幾招：18個行之有效的解酒妙方1.吃甘薯。把生甘薯絞碎，拌適量白糖吃下，解酒效果好。2.浸冷水。取兩條毛巾浸...

隨著科技的發展，社會的進步，人們的壓力是越來越大，這就讓不少的年輕人士出現了白髮的現象，這是讓很多的上班人士非常苦惱的一件事。那您知道白頭髮怎麼變黑嗎？您知道哪些民間治療白髮偏方呢？今天小編就為您帶來了如何預防白...

怎麼祛斑最有效？小編推薦幾招民間祛斑妙方，掃除斑點讓美麗加分。新鮮菠菜將新鮮菠菜洗淨，放入煮沸的水內，焯約2分鐘，撈出，控幹水後，放入涼開水中浸約2分鐘，撈出後，用手擠去水，切段，加入食鹽、香油，拌勻即可食用。最近研究發現，菠菜...

很多人都經歷過買了件新毛衣，穿上去全身都不舒服，會扎人，尤其是那種高領子毛衣，這會讓人很煩燥，那麼到底有沒有辦法解決高領毛衣扎脖子？現在就跟小編一起去看看吧！泡入白醋與冷水中建議新買回來的衣服都必須要先泡水後再穿較...

1、塗抹的順序有先有後乳液並不是要同時全臉塗抹，而是哪裡最幹就先塗抹哪裡，如果你還沒有使用眼霜的話，就先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉，這樣這些乾燥的部位就得到了雙重的滋潤。而如...

當代社會越來越多的人出現肝問題，因為經常性的熬夜和睡眠時間不足，或者作息規律不合理等，都是導致人的身體出現肝問題的原因。那麼如果出現了肝問題應該怎麼來調養呢?除了平時減少熬夜之外還有哪些地方需要注意，哪些地方...

循經推拿懶人減重妙方“循經推拿減肥術”是運用中醫學傳統推拿手法，在肥胖患者身上，循著經絡走向進行推拿，並針對特定穴位，進行重點刺激，達到減肥目的，也可以說是懶人減重推拿法。循經推拿特點這種不靠藥物的自然療法，可對經...

春季萬物復甦、春暖花開，同時也是各種病毒和細菌活躍的季節。諸如流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性出血熱等傳染病在這一節氣容易流行爆發，需提高警惕。在春季該如何預防疾病？專家指出，不同體質的人有不同的防病妙方...

導語：三根手指明辨五臟六腑七情，天地草本祛邪扶正調身養心，一根銀針通調氣血，幾瓣菊花清肝明目。10箇中醫養生“眸”略，讓明眸煥發奕奕神采。1.踏青極目中醫認為春天陽氣生髮，《黃帝內經》講：春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以...

牙齦腫痛的情況應該是許多人都會經歷的，在疼痛的時候也會讓人感覺到非常的難受甚至是痛不欲生。那麼牙齦腫痛應該怎麼辦呢?吃什麼食物可以緩解呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。牙齦腫痛怎麼辦?這裡推薦給大家一些...

每次“大姨媽”一來，女性朋友們就會哀叫，因為痛經真是讓人飽受折磨。那麼，我們該如何擺脫這種折磨呢？今天，小編就告訴大家，素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期...

人體內的排毒系統時刻執行著，但是也有堆積在體內的毒素是無法排出體外的，健康的身體從排毒做起，下面一起來了解排毒的小妙招。快步走助排毒其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液迴圈，促進身體毒素的排出，同時...