秋季的精選

按五行，金是秋、木是春、夏是火、冬是水。而肝屬木、腎屬水、心屬火、肺屬金，所以在中醫理論裏，有“春補肝、夏補心、秋補肺、冬補腎”之說。爲此我們總結了秋季養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、多酸一、進入秋季，要把保養體...

有的時候複雜往往讓你一望而過，有的時候極簡卻能夠讓你印象深刻成爲腦海中的記憶。其實在服裝搭配上，極簡風的精髓既是抓住簡單的顏色，用簡單的方式搭配出一種慵懶隨意的時尚感，讓人百看不厭，經得起時間的考驗。那麼在這個...

轉眼就到了九月，金秋九月，秋天好清爽，你決定做個美妝項目了嗎?炎炎夏日，是不是讓很多小仙女心疼呢?終於變白的皮膚在秋天變黑了。皮膚總是油膩，容易長痘痘。瘋了。而秋天是美容的旺季。沒有烈日炎炎，小仙女們可以去美容院曬...

吃香蕉沾蜂蜜香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。但是，這樣地急速減重，身體往往因爲沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉爲生，身體缺乏...

秋天來了，又是一波大換血的節奏，菇涼們你們的錢包可準備好了嗎？對於很多人來說，秋季除了要購置外套之外，長褲也不能少，比較與裙子褲子來的跟隨性些。那麼要想這個秋天更時髦，不如先了一些這個秋天流行什麼樣的褲子，才能夠開啓...

秋天的穿搭真的是難倒了一片的小仙女，冬夏衣服全部都沒有辦法穿着，衛衣太厚、T恤太薄，冷熱變化大還要考慮時尚感。其實簡單的襯衫的穿搭就可以滿足你的所有願望，這個秋天如果你還不知道襯衣的百變新穿法，趕緊來看看時尚達...

...

9月7日白露，陰氣漸重，露凝爲白，故名白露。白露是典型的秋天節氣，天氣漸涼，空氣中的水蒸氣夜晚在草木凝成白色的露珠。諺語說“過了白露節，夜寒日裏熱”便是說白露時白天黑夜溫差很大。起居：添衣莫過厚白露節氣是氣候轉涼的開...

當今人們更多追求飲食養生，通過食物來補充營養和保健是個很好的方法，一起來跟小編了解一下秋季飲食注意事項，再學習一下秋季養生食譜中的蜜汁排骨吧！秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則，飲食宜養陰，滋潤多汁，具體方案如下...

小兒秋季腹瀉簡介小兒秋季腹瀉，指的是在每年年底的一兩個月之間發生的腹瀉，大多數是6個月到3歲之間的小孩。秋季腹瀉的病原體有輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒，引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，尚無針對輪狀病毒的特效...

秋季護膚小竅門油水均衡加強補水到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保溼，維持肌膚的油水平衡，纔能有效減少因爲肌膚水油失衡而導致的各種肌膚問題。滋潤保...

前段時間火爆微博朋友圈的格子衫，讓程序員朋友們着實熱了一把，如今，女性們服飾的格子元素也躁動起來，其中，最爆眼球的肯定就是格子裙，沒錯，秋季的格子裙，只需要你會搭配上衣，那麼，必然也能穿出最潮的秋季範兒。1.俏皮的格子裙配...

秋天到，除了外套、毛衣之外，馬甲也是一個重要的角色，尤其是V領毛線款的馬甲，不僅能夠拉長臉部線條，修飾臉部輪廓，絕美展現你的天鵝頸，更重要的是方便穿脫，讓你輕鬆hold住秋天多變的天氣。那麼V領毛線馬甲怎麼穿好看？內搭什麼單...

秋季是最爲涼爽的季節，也預示着炎熱的夏季就要結束了，在四季氣候中，秋天突出的特點就是“燥”，秋季燥氣與肺喜潤嬌嫩之性相違背，所以，秋季人們易患咽喉部、呼吸道疾病。雖然我們地處南方，秋天的感覺並沒有北方那麼明顯，但中醫...

秋季皮膚乾燥的原因1、過度清潔秋季乾燥的原因除了天氣本身乾燥之外，大多數是因爲過度清潔。大家出於健康原理，都會選擇多次洗臉洗手，皁液和水都會引發肌膚乾燥。專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保溼類型的浴液，一定要在...

秋季爲什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後，很多人都知道要潤肺，防燥，常常會忽略對脾胃的保養，殊不知，進入到秋天之後，人體正處於“陽消陰長”的過渡階段，而脾胃怕涼，在潤肺的同時，還應該保養好脾胃健康。天氣轉涼立秋之...

李老太愛吃山楂，沒有新鮮山楂時也總吃糖葫蘆。有一次，她將兩斤新鮮山楂全吃了，半夜肚子疼，在牀上直打滾。送到醫院查了下胃鏡，發現一個拳頭大小的胃結石，伴隨巨大潰瘍和血凝塊。秋季是山楂的成熟季，幾乎一年中所有的胃結石病...

衛衣相信人人都喜歡，喜歡它的隨性，喜歡的它的舒適，喜歡它的潮流感，相信更多人喜歡它的百搭性，與各種不同風格的服飾混搭在一起，也是備有一番韻味。那麼2017年有哪些好看的新款衛衣呢？怎麼搭配更吸睛呢？下面就隨小編一起來看看...

秋天已經到來，這是一個非常乾燥的季節，很多人都會感覺皮膚乾燥粗糙，很多喜歡出門的女孩子也開始擔心自己的皮膚問題。其實這是皮膚缺水導致的。我們應該在平時多喝水來緩解臉上缺水的症狀，或者做好護膚工作。下面就讓我們...

很多人到了秋季就容易出現乾燥上火的現象，而且一出現這種情況，就會對任何的美食都沒有了什麼大的興趣，那麼對於上火要怎麼辦呢?下面就由小編給大家介紹一些幾個小妙招吧。多吃流質食物什麼是流質食物呢?流質食物也就是液...

復古風流行，絲巾也在2011年大行其道，與髮型的巧妙搭配更是令你的造型更加突出、時尚。一起看看絲巾與編髮盤發的絕妙搭配吧。（來源：淘寶）一、浪漫絲巾髮辮絲巾與辮子結合的方式十分特別，絲巾的花紋雖然只是若隱若現，但從背面...

秋季攝生，就要做到3不吃4不做5相伴，秋冬纔會少患病！3不吃1、不吃寒涼之物入秋後，萬物收斂，要注意不吃寒涼之物。寒涼食物，會導致體內的陽氣不足，損害健康。不喝冰飲料、冰啤酒，這些都會影響腸胃，形成脾胃不好，導致體內溼氣重。...

長款風衣作爲秋季最流行的外套之一，一定要多敗幾件!趕緊來看看這期小編帶來的秋裝中長款風衣外套搭配推薦吧!一、優雅長款風衣外套厚長款風衣外套，大膽的無扣設計，迴歸風衣最初的樣子，敞開穿着，減輕了束縛，大翻領設計，衣服更...

秋天皮膚最大的問題就是乾燥，對於女性來講，想要秋季保養皮膚，最基礎一步就是減少皮膚水分流失，保證皮膚水潤。如何才能實現呢?其實很簡單，跟着小編學習皮膚鎖水攻略，讓你輕鬆擁有細膩柔和的好皮膚。促進水乳的吸收天氣轉涼...

其實要說有氣質的穿搭，那我覺得還是裙子比較有氣質，不管什麼場合，什麼季節，女孩子們都會穿起美美的裙子，美美噠又很有氣質，不過現在的裙子真是太多了，蛋糕裙，公主裙，百褶裙，長裙，短裙，那麼秋季的裙子怎麼穿搭才能更有氣質呢？圖片來...