三招的精選

女生的身材不僅會影響穿衣效果，而且會影響年齡。一個有着曼妙身材的女生從背後看就會覺得是二十幾歲的年輕女士，如果是一位身體臃腫的女生，就會讓人覺得有中年阿姨的既視感。可見身材也是延緩衰老的一大祕訣。想要練出纖...

夏季MM們都想要一直keep住好身材，可以火辣過夏天。可是很多MM在減肥的過程中總是會發現一個問題：就是不管使用什麼減肥方法都沒有辦法徹底瘦下來，身材總是有點走形，這是怎麼回事？怎樣才能快速消滅身上的水腫，快速緊緻身材？小...

下面，讓我們來看看她的“美麗三部曲”。水嫩物語1-精油+瑜伽給肌膚SPA年底的李冰冰工作繁忙，各大典禮頻頻現身。但即便行程再緊，她也定會擠出時間敷精油做瑜伽，讓自己全身放鬆，徹底呼吸。讓肌膚和心靈潔淨，是冰冰保持完美表...

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼...

保溼我們的出現脫皮現象，通常情況下是在初春的時候最厲害，那主要是因爲與季節變換、天氣乾燥等外部原因有關。還有個人體質及疾病的內在原因有關，要根據不同的類型和症狀，進行鍼對性的護理或到醫院治療。手脫皮期間，適當減...

有些孕婦臨近分娩，仍胎位不正，對選擇自己生呢還是剖宮產，常常拿不定主意。這裏我要告訴你，胎位不正也不必驚慌，只要定期做好產前檢查，按醫生的指導去做，也能安全度過分娩。因此，孕婦要去醫院做詳細的檢查，儘可能弄清引起胎位不...

女性懷孕到了中後期的時候，有的人就會出現妊娠紋。它的出現是肌膚彈力下降，受到拉扯之後出現的損傷，當紅色印記消失之後，仍然會留下白色疤痕。它不僅會長在肚子上，乳房、臀腿都會出現。並不是所有女性都會出現這種狀況，除了...

很多年輕的父母可能會發現自己家的寶寶臉上長小紅疙瘩，不知道是什麼原因，以爲是什麼皮膚病，直接到醫院治療。其實寶寶臉上長小紅疙瘩在新生兒中是比較普遍的，待你瞭解以下列常見的原因和正確的方式處理後，就大可不必太緊張...

這幾年來關於女性在公交車上遇到變態的新聞太多，作爲女性要特別的注意，特別是上下班是交通擁擠的高峯期，人擠人就容易遇到鹹豬手，這種情況下，千萬不要覺得不好意思，要懂得用自己的方法去面對，三招方法介紹給大家。1、千萬不...

女性十月懷胎成爲媽媽是人生中一大幸福的事情，新生命的孕育總是要付出代價。女性需要忍受的是脫髮憔悴、身材走形，甚至會有抑鬱的危險。我們經常看見很多女星在產後迅速恢復，看起來十分簡單，實際上是非常困難的。往往在懷...

鼻子的黑頭總是很容易長出來，卻又不好清除，真的讓人非常煩惱。那麼你知道什麼是黑頭嗎?如何正確去除黑頭呢?一、什麼是黑頭?黑頭的組成物質主要是皮脂、細胞屑、細菌組成的，也就是硬化油脂堵塞物，藏在了毛孔裏面。內部的...

牛奶擦洗變新法：用一塊蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等傢俱，不僅可清除污垢，還可使傢俱光亮如新。醋水擦洗變新法：用半杯清水加入少量醋(水量的1/4)，用軟布蘸此溶液擦拭木製傢俱，可使傢俱重現光澤。涼茶擦洗變新法：泡一大杯濃茶，讓其...

孩子有了自己喜歡的東西和消費需求之後就會開始向母親討要零花錢。零花錢就像是孩子生活中的一點調劑，它能夠讓小朋友因爲一點樂趣而開心一整天，不管是路邊的小吃還是玩具，這種用自己的零花錢買下的物品是很多人童年甜蜜...

月經被代表爲一個女孩成長爲女人的標誌，同時她還能幫我們預示很多健康問題，月經期間痛經的話可能是宮寒，來的不規律肯定是身體哪方面出問題了。相信很多女生都有這方面的困擾，接下來就讓我們聊聊月經這個話題。月經是身體...

外陰瘙癢是外陰各種不同病變所引起的一種症狀，但也可發生於外陰完全正常者，一般多見於中年婦女，當瘙癢加重時，患者多坐臥不安，以致影響生活和工作。外陰瘙癢咋回事三招教你輕鬆遠離外陰瘙癢。外陰瘙癢咋回事，外陰瘙癢是許多...

當我們結束一段親密關係後，難免會在各方面陷入情緒低谷之中，畢竟身邊抽離出了一位曾經陪伴在自己身邊的人，總歸需要一個適應的過程，更何況是失去。但這種負面情緒持續太久，會對我們的身心健康都產生影響，所以讓過去成爲過去...

相對於那些與其每天都生活在一個讓你顯得美麗的相機裏，倒不如做一個腳踏實地的美麗女人，在現實生活中，其實我們也是可以不依靠化妝技術就可以變得美麗。那麼我們必須認真學習如何保養我們的皮膚。找到正確的方法也是要有...

小敏是一個活潑開朗的小姑娘，因爲性格好，身材顏值也在線，不少男孩都欽慕小敏。但是小敏唯獨對前男友念念不忘，她喜歡的是那個當初在她身邊默默陪伴，永遠支持她關心她的男孩。七夕那天，看着兩人以前的照片，那麼單純那麼開心，小...

女生對於局部減肥有着非常大的執念，腰腹是困擾女生的主要部位，在穿衣的時候會特別明顯，比四肢上的贅肉更加難以遮蓋，往往會影響整個身體曲線，所以也是很多女生的減肥重點。局部減肥一定離不開降低全身的脂肪含量，特別是對於...

胸悶氣短主要表現爲呼吸費勁、急湊。讓人感覺特別難受，很多老年人會發生這種問題，有些是因爲身體虛弱所導致，感冒鼻噻也有可能引起，這個時候，你應該補充大量的維生素C，或者多食用一些富含維生素C跟氨基酸的食物，比如雞肉、魚...

眼部去皺找對方法很重要，如果你還不知道怎樣去皺恢復明亮雙眼，不妨來看看以下的眼部去皺方法。在肌膚出現第一道皺紋的時候不妨抓緊護理眼部吧。眼部去皺：指腹按壓提拉眼皮把三個手指放在眉毛的下方，採用按壓的手法，在按壓...

夏天的氣溫簡直暴熱，讓人焦躁難耐。所以很多人都不喜歡夏天，經常通過各種方式來防止出汗或者減少出汗。但是其實這些做法都並不科學，出汗是人體應對外界氣溫上升一種自然反應，貿然的改變它其實是非常錯誤的。出汗可以幫助...

許多女性在備孕期間都會面對一些困惑，就是爲什麼自己都已經科學的備孕了，但還是遲遲懷不上。其實，備孕是一個比較系統的過程，做到了科學備孕，那麼也會增加懷孕的機率，從而也可以減少孕婦流產情況。但是，你真的知道什麼是科學...

正常來說，升遷、換工作都會讓你心裏面產生一些不同的感受，產生輕微焦慮和壓力是正常的，但如果這些焦慮和壓力嚴重到影響生活作息（如經常失眠和缺乏食慾）和人際交往（如覺得自己每天心慌慌、不知所措，跟周遭人的相處有障礙了，或...

肚子老是硬鼓鼓的，看起來像只“大青蛙”。有沒有想過，這是“假胖”，很可能是因爲腹內污垢堆積，造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場“清腹”運動，讓腸胃輕裝上陣，介紹一下平時在家中可以操作的腹部減肥的方法。一.腸...