不好！，晚上洗頭好嗎

有些女孩子愛衛生，喜歡每天洗頭，可是因爲白天要上班，沒時間，怎麼辦，只有到晚上再洗唄，那麼晚上洗頭好嗎，下面小編就帶大家來討論一下這個問題！

早上洗頭還是晚上洗健康,並沒用科學定論。無論是早上還是晚上洗頭,如果不及時擦乾,使水分滯留於頭皮,長此導致氣滯血淤,經絡阻閉,鬱疾成患。所以無論是早上洗髮還是晚上洗髮,如果不及時做好乾發,其對頭髮造成的影響是一樣的,並不存在哪個傷害更小之說。。在經歷了一天的風吹日曬後,難免會有灰塵或造型品殘留在頭髮上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上對頭髮的清潔還是很重要的,就像臉部和身體的清潔一樣,最關鍵的還是在晚上。

人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層，透過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。

而我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭發是溼的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。

由於散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等。

而如果在頭髮未乾的情況下睡着，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。

如果有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡就可以。臨睡前最好不要洗頭。

年長一輩都說晚上洗頭會頭痛，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。

很多人有晚上冼頭的習慣，這也不難理解，現代人生活節奏都比較緊張，白天工作、活動、應酬等都忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。

晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。

這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。

如果在頭髮未乾的情況下睡着，此時體溫調節中樞的調節功能低下，就更易發生感冒。

因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用乾毛巾擦乾，然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡，這樣，就不會感冒了。頭髮未乾的情況下睡着，容易感冒。

晚上洗頭好嗎，不好，大家想想也應該知道，晚上洗頭，沒有陽光的照射，水份全部都流到頭皮裏，時間長了會引起頭痛，也有人說我會用吹風機把頭髮吹乾，這當然是個辦法，可是吹風機是有輻射的哦，長此以往對身體也是不好的，所以，我們如果要洗頭的話，要儘量在中午吃完飯後，洗了就讓陽光把頭髮曬乾比較好，另外，也沒必要每天都洗頭，洗多了，對頭髮是有損傷的哦！