專家教你生髮方法大全，防脫生髮的方法有哪些呢

一、防脫生髮-用藥

當掉頭髮非常嚴重時，可以考慮用藥物控制。一般來說，外用的米諾地爾生髮水和內服的非那雄胺片是治療掉頭髮最有效的藥物，可以有效止脫生髮。如果掉頭髮已經特別嚴重的時候，兩種藥物不妨一起使用，治療效果更佳。

二、防脫生髮-健康的生活習慣

嚴重掉頭髮可能是生活習慣有問題，比如睡眠不足，過度勞累、長時間緊張導致大腦供血不足等等。如果你是因爲這種情況掉頭髮嚴重，就必須調節和自己的生活和工作的狀態，做到勞逸結合、作息規律，這樣能夠有效緩解掉頭髮嚴重的情況。

三、防脫生髮-食療

掉頭髮嚴重的人應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚等等，能夠有效防止掉髮。

四、防脫生髮-做織發補發

補發後感覺輕鬆、舒適。整個織發補發原料不超過30克，其輕鬆、舒適的感覺猶如天然長成。補發原料全部採用真人髮絲髮質相同的真發，猶如同根生長，毫無異樣。自然逼真，天衣無縫。使滿頭的秀髮渾然一體，如若天成。 而且無需服食及外用任何藥物，所以絕對安全，無任何副作用。

五、防脫生髮-頭髮護理

如果洗頭時掉頭髮比較多，不妨換一些比較溫和的洗髮水，同時注意頭髮的保養工作，比如頭皮的適當按摩，或者使用一些護髮素。

六、防脫生髮-科學護髮

在一般氣候下，每個人每週洗頭3~4次即可，這樣既能保持頭髮和頭皮清爽又不傷害頭髮。當然，特別炎熱的天氣，頭皮特別油膩的人也可以每天洗頭，只要選擇正確的洗髮水和護髮素，都不會對頭皮和頭髮造成傷害。