女性健康常識之懷孕篇

大家好，今天給大家介紹的這一類內容是關於女性健康中的懷孕。

1.懷孕是一種選擇。在日常生活中，我們常常聽到這樣一句話，女性到了一定的階段，就必須要生小孩。但我想告訴大家的是，懷孕不是每個女生的經之路，它只是一種選擇。
2.選擇懷孕的話，兩性雙方要做好備孕的相關知識。例如，女性是否需要增加葉酸的攝入，男性是否要減少甚至控制喝酒等等。
3.備孕前雙方都不能喝酒和吸菸，因爲香菸中的尼古丁會有致癌的風險，酒精會影響精子。
4.兩性在性活動之後，女性常常會選擇倒立的方式，就是因爲適當的擡高臀部，能夠讓精液進入到宮腔，使得宮腔跟卵巢的卵子結合，增加懷孕的機率。
5.大部分人備孕的時間一般需要在一年左右，不過其中普遍都是在4到6個月之間。
6.女性生育的黃金年齡是在22歲到28歲之間，因爲這個時候子宮、卵巢以及身體的機能處在一個比較旺盛和年輕的狀態。對於備孕跟生產過後的身體恢復都有較大的幫助，但這還是取決於自身的身體素質。
7.女性懷孕之後會出現孕吐反應，孕吐反應一般會在6周到16周這個時間段出現，甚至有的人會孕吐應延續到20周。
8.女性懷孕之後，有的人會穿防輻射服。她們認爲日常使用的電子產品、廚房用具電器有輻射，但其實不會有多大的影響。像日常接觸的手機、WIFI、電磁爐或者是打印機等，這些都是沒有電離子輻射的，不會對肚子裏的寶寶有任何的影響。
9.女性在懷孕期間認爲吃什麼補什麼，跟這種想法是錯誤的。例如，有的人還認爲吃葡萄或者是番茄能夠讓孩子出生比較白皙，但事實上，孩子的膚色程度一般是由父母的基因來決定的，如果父母雙方的面板膚色都是比較偏黃皮，甚至比較黑的話，那出生的孩子不管吃什麼都不可能會變得特別怕，除非在後天進行防曬。
10.女性的懷孕孕期持續時間較長，一般是正常孕期爲40周，整個孕期也就是280天。在這個過程中，一些準爸爸可能會忍不住想要和孕婦進行同房，但建議需要在胎期跟胎兒的狀態整體比較穩定，以及孕婦認爲可以的情況下進行，並且同房的程度不能過於劇烈，否則會引起出血或者撕裂，甚至胎兒早產的風險，需要權衡風險謹慎選擇。
 
今天，關於女性健康常識的懷孕小知識就說到這裏，如果你還有其他感興趣的內容，可以在評論區留言，期待給大家帶來更有趣，更有價值的內容，我們下期再會，拜拜！