女性面板瘙癢總復發如何緩解，面板過敏症怎麼辦

面板過敏困惑很多人的日常生活，特別是在季節更替的時候更加容易患上皮炎。隨着天氣的變化，大多數會自行好轉，但是也有一些人會特別嚴重，以致於長時間不會修復。這種情況下就要重視起來。面板過敏症怎麼辦?這幾招讓你養出好面板。

面板過敏症怎麼辦

一、保持乾爽

在過敏的時候要減少汗水的刺激，不要總是用水洗臉。用面巾紙輕輕按掉水分，讓面板保持乾爽，能夠緩解幹癢的問題。

二、防曬

在面板過敏的時候更加要注重防曬，因爲紫外線會加重過敏反應，讓面板變得更紅更癢，刺激敏感源活躍。除了塗抹防曬，也要做好硬防曬，縮短在戶外的時間，避免陽光直射在面板上。

三、確定過敏原

總是過敏的人需要去醫院做過敏源鑑定，這樣可以提高治療的準確性，並且防止下次過敏，能夠有針對性得處理過敏問題。

四、不要抓撓

即使瘙癢也不能用手抓撓，因爲瘙癢會讓面板面板升溫，受到刺激的面板會更加紅腫。給瘙癢的局部面板降溫，可以達到緩解瘙癢的效果。

五、藥物治療

過敏嚴重的時候需要用藥治療，塗抹藥膏能夠抗過敏，緩解不適。但是也要注意藥物不能多用，一定要在醫生診斷下使用。

六、飲食清淡

刺激性食物會加重過敏反應，多吃新鮮蔬果排出毒素，可以讓面板過敏好得更快一些。

這六種保護過敏面板的方法，你學會了嗎。這些方法能夠緩解面板過敏，過敏性皮炎在秋季多發，表面出現很多紅色點點，還會有瘙癢的感覺。遇到這些情況千萬不要緊張抓撓，及時去看醫生纔是正確的方法。