面板瘙癢的飲食禁忌，面板瘙癢怎麼辦

面板瘙癢的飲食禁忌？哪些食物不能吃？普通型面板瘙癢一般是面板太乾燥造成的，過度清潔面板也會造成面板脫脂乾燥而產生瘙癢。一旦出現以上症狀要及時到醫院進行詳細檢查，切不可大意。同時，確診後要積極採取治療措施，不可拖延病情，使病情惡化增加治療難度。

面板瘙癢忌食

1、忌酒。酒對面板有強烈的刺激作用，使面板血管充血，誘發面板劇癢。

2、忌茶、咖啡、巧克力、草莓、辣椒、大蒜、芥末、魚、蝦、海鮮、乳品、醃臘製品等刺激性食物。這些食物能使血管周圍釋放活性物質，使面板產生劇癢，加重原有病症。

3、忌食油炸禽類、狗肉、羊肉、燒烤食品等溫燥食品。這類食物不僅溫燥助熱，而且不易消化，長期滯留腸道，以致大便不通，產生鬱熱，加重瘙癢。面板瘙癢症患者食用這類食品後會加劇病情。

面板瘙癢宜食

1、宜食大豆、紅薯、菜花、大白菜、蘿蔔、番茄、杏等富含錳的食物。錳元素能促進和提高蛋白質在體內的吸收利用率，還有利於蛋白代謝廢物的排泄，減少有毒物質對面板的損害。此外，錳元素還能激發多糖聚合酶和半乳糖轉移酶的活性，維持正常的梢神經傳導功能，保護面板，防止乾燥，減少和避免面板瘙癢的發生。

2、宜食新鮮蔬菜，高纖維食物，如番茄、黃瓜、冬瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔、菠菜等。此類食物能縮短廢物在腸中的滯留時間，增加排便次數，消除便祕，減輕瘙癢。

3、宜食動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、油菜、芹菜、杏等富含維生素A的食物。維生素A能促進機體新陳代謝，如缺乏可引起面板乾燥和毛囊角化。

4、宜常食酵母、馬鈴薯、豌豆、黃豆、紅棗、蘋果、梨、葡萄、桃、荔枝、山楂、橘子、芝麻、核桃、白菜、香蕉等富含維生素BZ、維生素BA的食物。因爲維生素BZ、維生素B6能改善面板營養，增強面板的韌性和抵抗細菌的能力。如缺乏，易患面板病而引起瘙癢。