你需要知道保護肌膚的方式，女生告別痘痘

女生臉上經常長的痘痘非常影響面容，但是很多女生都難以治癒。從青春期開始，要到三十歲的時候在漸漸消停。但是因此留下的痘疤卻要伴隨女生的一生。可見痘痘的傷害有多大。

女生長痘從身體內部來說是由於激素的紊亂，這也會很多女生不管如何護理肌膚也不見好的原因。因爲體質沒有根本的改變，反應到臉上就是痘痘的反覆生長。這一點到了月經期間會顯得尤其明顯。在月經前幾天激素開始發生變化就開始冒痘，等到月經過後痘痘逐漸恢復，下一次月經又開始周而復始。這種情況下需要在平時就就進行護理，保持平緩的心情和健康的作息。避免長期使用激素藥物，會讓身體變得更加紊亂。還有一些刺激性的抗生素藥膏，即使在使用的時候覺得卓有成效，一旦停藥又會有更加猛烈的痘痘爆發，而且也容易讓脆弱的肌膚產生皮炎，不是一種根治的好方法。

除了身體內部的問題，也有一些面板表面的護理需要痘肌女孩特別注意。角質也是導致痘痘的一個原因，有很多女生刷酸就是爲了讓角質快速脫落，依次來獲得靚麗光滑的肌膚。但是刷酸沒有掌握好度，往往會導致角質過薄受損。過激的護理方式會導致肌膚失去平衡的水油，反而會帶來更加嚴重的面板問題。角質水的定期使用能夠讓肌膚維持在一個穩定的狀態，去除過厚的部分。

容易長痘的女生基本上都以混油和油皮爲主。控油是非常有效的方式，減少油脂分泌可以讓毛孔暢通減少堵塞。但是同樣也不要用強烈收斂的產品，而是儘量選擇清透的護膚品。減少護膚中的油脂，讓肌膚得到平衡。洗面奶作爲清潔產品，是日常中去油的主要方式。在這個過程中如果你覺得過於乾澀緊繃，洗去的不僅僅是油脂，還有過多的水分。這說明你應該換一款柔和的產品，或者早晚替換使用。深層清潔則是用面膜等方式讓肌膚進行深層的清理，在這個過程中一定會產生刺激，所以也要對頻率進行控制。

最後是個人衛生的注意，雖然女生的肌膚時時刻刻都在經受灰塵的污染，但是一些接觸性物質還是會讓肌膚受到更多的傷害。比如說牀單枕巾在晚上和臉部有着親密接觸，布料的乾淨就十分重要。這一些都是產生蟎蟲的重點地方。準備一個除蟎器經常清理被褥，經常進行陽光的殺菌，在睡眠中才能讓臉部正常呼吸，減少皮質在臉上的堆積。另外化妝工具也是堆積髒物的死角，沾染了化妝品之後要及時用專業清洗劑洗掉殘餘，也能夠延長其使用時間。

女生不需要因爲自己長痘就覺得自卑難看，這是一種很常見的肌膚問題，保持自信和愉悅的心情面對，才能夠保持耐心修護。但是嚴重的時候也要重視起來，積極地進行治療，才能夠讓自己獲得美麗的容顏。