女生肌膚長痘，如果總在臉頰兩側，就要注意了

女生臉上長痘是很正常的事情，從青春期開始隨着激素的不穩定，就有在臉上冒出紅腫痘痘來。但是如果只集中在臉頰兩側，舊痘沒好又長新痘，成片產生，就非常容易造成困擾，也更加容易留下痘印。那麼究竟是什麼原因導致痘痘都集中在臉頰上呢。

一、激素變化

女性激素變化當然是最主要的原因，身體素質下降或者內部器官出現異常都會讓臉頰長痘。中醫認爲左臉長痘是肝火旺盛，右臉長痘是肺部不健康，女生可以根據自己的情況進行分辨。

在心情急躁的時候，或者最近焦慮壓力大，就會讓痘痘突然大爆發，所以如果你的心氣不暢，可以試着調解一下自己的狀態，不要等痘痘長出來再修復，提前預防是非常重要的。

二、上火

上火的時候肌膚出油增加，對毛孔的堵塞情況更加嚴重，所以就會有長痘的情況產生，而且經常是在臉頰成片出現。所以女生少出上火辛辣的食物，清淡果蔬的水分可以讓身體循環加快，增加排便，以緩解上火的症狀。同時還要早睡早起調整作息，已經長痘的情況下，就不要再化妝了，會加重炎症。

三、清潔不當

肌膚角質更新受到阻礙，廢舊皮脂不能及時離開肌膚，就會導致循環不暢，影響毛孔的正常呼吸。這種情況下肌膚會暗沉，需要用專門的清潔泥來做深層清潔，頻率一般一月一次就可以了。過於頻繁會將健康表層也去除掉，肌膚失去保護暴露在外界刺激下，同樣也非常容易長痘。

兩頰長痘非常影響顏值，讓女生的心情變差。幾顆痘痘只需要耐心等待它恢復，如果是成片出現的時候，就要及時就醫了。