選擇性關注是怎樣毀掉女性的愛情的？

一位開始學茶藝的朋友打來電話說自己在這段時間學茶藝的過程中覺得真的對這個行業非常喜歡，因爲每當她去任何地方或者做任何事情或者在網上瀏覽一些東西的時候總是能夠發現自己注意到很和茶有關的東西。兩個月之後她中斷了茶藝學習並將其作爲職業發展方向的規劃。這兩點看起來似乎有點前後矛盾，但是事實上並不相互衝突。

心理學中有一個自我實現的預言概念，其實也就是一個人選擇性注意最終產生的自我驗證結果。那位朋友事實上一直以來對茶藝所抱有的只是一種泛泛的喜歡，因爲她對茶藝的相關了解很少，也從未主動的想要了解更多，而是在機緣巧合下開始進行一項茶藝培訓之後真正開始注意有關茶藝方面的東西，正是因爲選擇性關注而導致她在日常的生活中發現很多有關茶藝的東西，從而用這種發現進一步證實自己對茶藝的特別情感。

這種情況發生在生活的方方面面，當那些嫌棄自己腿太粗開始減肥的女性走在大街上的時候常常會關注其他女性的腿並將其和自己的相對比。同樣，在感情生活也是這樣。

很多女性本身對感情或者男性抱有一種預設的假想和期待，從而在生活中以及在和對方的相處中不斷的證實自己的觀點。因爲人總是想要找到一些證據來支援自己的想法而不會想要證否自己。但是這個證實的過程本身可能就會加劇和推進了結果的發生。

一些女性往往對自己，對男性或者對感情抱有先入爲主的負面看法，然後會在一段感情中不斷的從對方對待自己態度種收集支援自己的證據，比如一些女性覺得世界上大多數男性都不值得信任，最終都會在感情中背叛並且傷害自己。當懷有這樣心態的女性進入一段感情的時候往常常會患得患失，因爲害怕被對方拋棄而小心翼翼，有所防備。

一位女性和對象相處的兩年時間中也是處於這樣的情況，並且因爲自己的這種心態而對男友周圍一切女性都充滿敵意，在整個的相處過程中，女性總是不斷的監視男友和其他人的相處以及聯繫，這一切快將男友逼瘋了，導致他們之間的關係充滿了爭吵和矛盾，最終以分手告終。

而這樣的結果其實是由女性的行爲一手造成的，因爲女性對男性過度概括的看法使得她對男性的品性和人格有了提前的預判，並且以預期情境中的反應行爲和對方互動，最終導致雙反分手，這個結局同時又加強了她的對男性負面看法的信念，而很可能她會陷入一個尋找證據不斷強化自己信念的惡性循環中，始終用自己的思維方式和行爲毀壞一段關係。

很多人無法意識到自己身上這種惡性循環的原因以及關係發展惡化的真正本質原因從而歸咎於外部因素，實際上正是他們自身才是整個事件的始作俑者和推動者，而對方所做的只是正常的反應而已。所以，我們在應該在生活中尤其在感情中有意識的注意由於自己對問題的某一方面或者某個人的選擇新性關注所導致的影響，從而避免這些問題。