教你如何去除口臭的小絕招

生活不難會有口臭的情況，不僅會給我們的交際帶來尷尬，而且也會有健康的威脅，那麼今天小編就給大家介紹一下去除口臭的小絕招，有興趣的朋友一起來看看吧。

檸檬水

檸檬水具有很好的清潔口氣的作用，而且清香的味道，可以幫助生津的效果，所以每天喝上一杯檸檬水可以有效緩解口臭的情況。

山楂

山楂屬於一種開胃的食品，但是山楂也是有清胃消除口臭的功效，在生活中可以適當吃些山楂來幫助消除口臭。

鹽水

鹽水有很好的殺菌消炎的作用，可以對口腔內的細菌進行清理，這樣可以很好的幫助消除口臭的症狀，但是要注意的時候鹽水的濃度不應太高。

勤喝水

喝水不僅可以清理口腔的作用，而且還可以清理腸道，及時把代謝廢物和毒素排出體外，這樣也是可以緩解口臭的程度。

口氣清新劑

現在的生活中，不少女生在交際的時候，爲了方便緩解尷尬的情況出現，都會使用口氣清新劑，來幫助緩解口氣。

喝茶

茶葉中有種清香的味道，而且茶多酚的物質可以幫助消除口腔內的細菌，這樣對於口臭有一定的去除效果。

引起口臭的原因有哪些呢?

便祕

一旦有便祕的人，會引起腸道的堆積，這樣發臭的氣味，就會從口腔中發出，所以就會形成口臭的情況。

口腔衛生

不注重口腔衛生的人，容易給口腔中造成大量的細菌， 所以就會引起發臭的情況。

不良飲食習慣

長時間的不良飲食，也會給口腔帶來口臭的情況，而且還有一些不好的生活習慣，抽菸喝酒同樣也會導致口臭。

遺傳

口臭也有可能是因爲遺傳導致的結果，所以說不一定是因爲自己的衛生問題。