頸椎病的治療偏方，難纏的頸椎病

頸椎病的治療偏方

頸椎病的治療偏方1、深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個深呼吸，一次就有7~8次平時呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什麼膽石癌。膽結石全沒有了，還能保護內臟。

頸椎病的治療偏方2、酒瓶療法：啤酒瓶用毛巾包一下，仰臉躺在牀上，把瓶子橫躺在脖子底部，枕20--30分鐘，每天1--3次。我堅持做了幾天，效果較明顯，貴在堅持哦。

頸椎病的治療偏方3、頸椎的問題一般是固定姿勢過長導致的，自己保健的話可以用小燕飛方法，就是趴在牀上，頭和四肢全部向上，想小燕子飛的動作，堅持幾分鐘，依次時間加長。這樣做頸椎是和平時用力方向相反的，既鍛鍊了頸椎又鍛鍊了腰椎，是個很好的鍛鍊方法。

頸椎病的治療偏方4、頭部轉動：頸椎病患者肩膀和身體放鬆;慢慢將頭部向右轉;然後返回中間位置;再慢慢向左轉;重複十次即可。左傾右斜,頸椎病患者將肩膀放鬆,慢慢將頭側向右方;再將頭慢慢回覆中間位置;然後將頭側向左方; 重複以上動作十次。前屈後伸,頸椎病患者將肩膀放鬆,慢慢將頭向前彎;然後將頭慢慢回覆中間位置;再慢慢將頭向前彎, 回覆中間位置;重複以上動作十次。

　　頸椎病的治療偏方

頸椎病的治療偏方5、首先將鮮三白草1000克和鮮皁角刺250克，放入砂鍋中煮沸，然後直接燻蒸患病處或是用多層紗布進行輔助燻蒸，當然燻蒸的前提是爐火要保持適度。每天兩次，每次30—60分鐘，如果患處疼痛嚴重，可以適當延長燻蒸時間。其次95克乾地黃、3克當歸、5克白金條(即人角楓)鬚根及5克刺三甲切成薄片，加入適量的水即800~1000ml，煮大概一個小時，每隔一日溫服2次。

頸椎病的治療偏方6、中醫認爲頸椎病是由於筋脈不通、經絡瘀阻所致，本病虛實夾雜，症候複雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨牀實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議採用傳統中藥血竭、乳香、沒藥、生地、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍幹、穿山甲等配合治療，見效快，療效確切，大量的臨牀實踐證明此方療效非凡。

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