卵巢早衰的症狀和食療法
卵巢早衰是女生很關注的自身健康問題，卵巢是女性身體的重要器官之一，因此卵巢的保養非常重要，但是相當多的女性對卵巢早衰不在意，甚至認爲不來月經倒輕鬆一些，既不求醫，也不注重保健，殊不知，卵巢早衰的危害大着呢，它能夠誘發很...
芳香療法來助眠，睡前助眠術
芳香療法，是利用精油透過觸覺上的按摩及嗅覺上的薰香，在生理上減少肌肉的緊張、安定神經，並讓疼痛得到暫時的舒緩，也能讓人產生平靜的感覺，進而影響心理和情緒，如減低焦慮、舒緩壓力、鬆弛緊張，所以也可以用來幫助睡眠。由於...
中醫放血療法治療麥粒腫，麥粒腫怎麼治療
麥粒腫是指瞼板腺或睫毛毛囊周圍的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化膿性炎症。與中醫學的土疳、土瘍、針眼、偷針眼等相類似。中醫治療時多采用放血療法。治療時取患側太陽、內庭、足中趾尖、膏肓俞四個穴位，令患者...
讓你快速白回來，曬後修復小療法
紫外線是老化元兇，曬後肌變4階段!一般人以爲，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏着讓你變醜、變老的四段危機，如果你沒及時壓制曬後的肌膚，不出一個月，馬上就會聽到有人說：你好像變老了!我們應該如...
讓你快速瘦腿，簡單運動食療法
很多女生脂肪分佈不均勻，上半身很瘦，腰部以下的部分就跟別人的似的，非常不協調，這類人羣需要的減肥方法，不是瘦全身，只是僅限於下半身的減肉，這樣的減肥方式，相對來說比較辛苦，透過運動減肥是最直接且有效果的方式，下面小編推薦...
怎麼用刮痧療法來瘦腿呢，中醫刮痧療法
俗話說，“十個胖子九個虛”，虛的就是陽氣。“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。從中醫學講，刮痧療法是從改善寒涼體質入手，溫補脾腎，提升陽氣，從根本上解決腿粗的問題。那麼怎麼用刮痧來瘦腿呢？刮痧瘦腿的方法瘦腿的話要...
氣功療法治癒疾病還你健康，道家養生
氣功療法主要以心理—生理—形態自調機制反應環節發揮其醫療保健作用的一種治療方法。下面我們就來看看氣功療法是怎麼樣讓你治癒疾病的。氣功作爲一種科學的醫療保健運動的方法，是透過意識處於似睡非睡、似醒非醒特殊...
控制這幾招是關鍵，糖尿病食療法
糖尿病最關鍵的就是在飲食上控制，在生活上調節，糖尿病食療法是糖尿病的最基本的治療措施之一，沒有嚴格的飲食治療做前提，血糖很難控制在正常範圍。今天小編向大家介紹糖尿病食療法相關內容。一、糖尿病食療法的原則1、控...
如何解決初次刮痧病人的恐懼感，刮痧療法
一說到刮痧，大多數人的印象是：看到的是身上刮出一條一條紫紅的血痕，看了叫人恐懼，刮成那樣能不疼嗎?聽到的是刮痧者的痛苦呻吟。如何解決這些人對刮痧的恐懼感，是弘揚刮痧需要解決的問題。大體上應從這幾個方面來做工作：1、...
什麼體質的人適宜艾灸，艾灸療法
中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰溼質、氣鬱質。首先要搞清楚自己是屬於什麼樣的體質，比如說陰虛或陽虛等，然後再根據自身體質進行艾灸治病，才能達到預期目的。以下介紹下身體各種體質：1、陰虛質：這類人形多...
3種食療法緩解寶寶積食，寶寶積食症狀有哪些
積食是中醫的一個病證，是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一證多發生於嬰幼兒，主要表現爲腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長...
紅糖排毒祛斑療法，紅糖排毒祛斑的緣由
也許你有這樣的經歷，頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上又紅又腫，疼痛難熬，着急的父母把一些紅糖，融化後塗在紅腫處，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。寒冷乾燥的秋冬季節，面板會因失水而全身瘙癢，當用紅糖水來洗擦、清潔...
葛根粉的食療法豐胸有效果，怎樣豐胸
女人的胸部是女性的一個重要的事業紅，往往這做手術既不安全效果還一般，下面爲你介紹葛根的豐胸食療方。被各國專家譽爲“長壽粉”的葛根粉怎樣吃豐胸？大家都知道現在市場上有很多葛根豐胸產品，具備豐胸、美容效果，被大家喜...
秋季拔罐祛寒並非人人都適合，拔罐療法
立秋之後，天氣已不再像之前那樣炎熱，但是大多數的辦公室還是堅持在吹空調，對於長時間待在辦公室裏的上班族來說，這個時期最容易出現局部肌肉的痠痛或者腰痠背痛等症狀，其實這是寒氣侵入人體所致，祛除這股寒氣拔罐效果最好，但...
古今心理療法治假病有訣竅，心理健康
我們都知道清代有位名醫範文甫，不但治病有方，而且治假病更有訣竅。戴某之妻，平素心胸狹窄，常因一些瑣碎小事生悶氣，且記仇心甚強。一日，戴某匆匆忙忙的來到範醫生寓所，稱其妻突然患重病，臥牀不起，不食不語，要求速去急救。範醫生...
香蕉解酒的四個簡單食療法
不少人在醉酒之後會選擇喝濃茶來解酒，第三軍醫大學新橋醫院門診部主任達四平建議，酒後可以根據不同的醉酒反應，選擇不同的方法吃香蕉，最好少喝茶，以免對健康（健康食品）造成影響。因爲酒進入消化（消化食品）道後會直接損傷胃黏膜...
敘事過去的方式所代表的女性的人格發展以及對未來的影響，穿越療法
正在讀這篇文章的你請回憶一件自己目前爲止的人生中一件最痛苦的事情，在回想這件事的過程中以及對現在的自己所帶來的影響的同時請注意作爲一個講故事的人，你正在以何種方式講述自己的故事?你如何定位故事中的主角對自...
推拿按摩的功效與作用，特色療法
推拿按摩是中醫特色療法之一，推拿按摩有什麼功效與作用？對身體有什麼好處？下面就爲大家說說關於推按按摩的功效與作用。推拿按摩的功效與作用1、養生保健,預防疾病我們常聽一些老中醫說“正氣存內,邪不可幹”,“邪之所湊...
可以進行“祛邪療法”和“本體療法”，女性若想要養生
其實人在虛的時候，周邊的人便會對自己說，要給自己補一補，投資一下自己的身體。可人說這話的時候是很簡單，不過人要怎麼進行補，或者該補什麼地方，怎麼補法，那就有非常多的學問了。大家要知道，中醫認爲疾病就是我們人類的機體與...
艾灸的五大神奇功效你知道嗎，艾灸療法
我國中醫文化源遠流長，一直有着其獨特的優勢。而中醫中的艾灸，更是屬於我國最爲古老的一種醫術，屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期，已有幾千年的歷史。艾灸有着得天獨厚的養生功效。那麼，艾灸的養生功效具體有哪些呢？帶...
治療宮寒找準4個穴位，艾灸療法
宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。宮寒嚴重可治不孕，下面給大家介紹艾灸療法治宮寒。一個是關元穴關元穴在肚臍下三寸艾灸...
治療反覆咳嗽，如何運用中醫艾條療法養生
一些人感冒後出現反覆咳嗽的現象，打針、輸液、吃藥效果不明顯，這時不妨試試鍼灸。免疫力較低的人感冒後常常出現反覆咳嗽，這類患者多屬虛寒體質，空調冷氣、初秋早晚間的涼氣即可使感冒後咳嗽反覆發作，這類咳嗽多數是輕咳，程...
中西藥聯防心腦血管疾病(健康互聯網，阿理療法
《中國腦卒中防治報告》指出，我國現有腦卒中患者700萬人，每年新發患者200萬人。如何防治心腦血管疾病已經成爲提高人民健康水平，延長國民壽命的迫切且緊急的重要課題。在近日舉行的中西藥聯合防治心腦血管疾病——“阿理...
美味豬肉食療法滋陰補腎，吃什麼補腎
豬肉，不但營養豐富，而且食療價值也很高。其中瘦豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多種微量元素。豬肉味苦，性微寒無毒。有補氣血、益精髓、滋陰，補心肺、解熱毒、壓丹石的作用。可治療咳嗽、小兒瘕腫、黃疸...
鍼灸減肥療法有哪些誤區，中醫鍼灸減肥
鍼灸的減肥作用主要透過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食慾，從而減少能量的攝入，另一方面促進脂肪分解，從而達到減肥目的。傳統中醫認爲肥胖症爲本虛標實之證，本虛主要...