女性吃木瓜真的可以豐胸嗎？，木瓜的功效與作用

談起木瓜，許多人的第一反應就是豐胸。那麼它真的有此功效嗎?從木瓜的外形來看，確實是看起來比較豐盈，但若是拿它來豐胸的話，恐怕就是以形補形的美好願望了。

一、木瓜的功效與作用

我們知道木瓜中含有木瓜酶，這種物質能夠將蛋白進行分解，但若是將它吃到肚子裏，經過腸胃的消化以及一連串的反應，那麼基本上是沒有活性的木瓜酶了，所以也就無法發揮它的豐胸效果了。

木瓜中含有較爲豐富的維生素A以及胡蘿蔔素，但就算它的營養價值豐富，對於豐胸也是沒有辦法的事情。

二、如何豐胸?

那麼要如何豐胸呢?我們知道乳房主要是由結締組織以及脂肪組成的，如果說想要豐胸的話就必須要靠這些部分。

1、結締組織?

結締組織主要是爲了防止胸下垂，所以要豐它意義不大，也是不太可能。

    2、喝豆漿?

許多人覺得豐胸和豆漿中的雌激素有一定的聯繫，但其實對於雌激素水平正常的女性來說，大豆中的異黃酮所表現出來的作用太微乎其微了。

3、長胖?

雖然說脂肪是乳房組成的部分，但是許多女生都是拼命減肥的，要她們長胖有點不太可能。而且如果胸部變大了，那麼三圍的脂肪也會增多，所以整體來說就會變成一個大胖子了。

4、練肌肉?

雖然說透過鍛鍊胸肌確實可以讓胸部挺拔，讓乳房看起來也更大了一些，但是別忘了，在鍛鍊的時候脂肪也會減少，所以說這不僅要冒着一定的風險，反而還會把胸部練小了。

雖然說木瓜不能夠豐胸，其他的一些謠言也不可信，但我們還是要以一顆平常心來對待，只需要做到合理的飲食以及適當的運動，再學會一些時尚的打扮，小胸女人也很可愛，但若是執着於豐胸的話，可能在懷孕之後乳房也會有變大的可能。