黃帝內經抗衰老祕訣&ampnbs的精選

“十男九虛”不管是真是假，反正男人們是信了，在積極的尋找着補腎方案。那麼，男人如何補腎？補腎注意事項有哪些？補腎方法是否因人而異？教男人四招補腎抗衰老祕方食：腎色黑《黃帝內經》認爲“腎色黑”，因爲顏色中黑色的五行屬性...

一、美顏密碼黃瓜中的維生素E有抗衰老作用，而黃瓜酶有很強的生物活性，能有效地促進身體的新陳代謝，促進血液循環，增強細胞活力，保持肌膚彈性，防止鬆弛。因此，用黃瓜汁擦拭肌膚，有潤膚、舒展皺紋的功效。黃瓜還具有收斂、冷卻...

萬衆期待的天后王菲即將要復出了！幾度沉浮的她，雖然年過40，但風采卻依然不減當年，歲月在她臉上絲毫沒有留下任何的痕跡。對待肌膚，王菲有自己的一套保養方法，下面就跟編輯一起窺探下天后的護膚之道吧！乾性肌膚如何保養乾性肌...

《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：“味甘，性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津...

必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數：*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓面板看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化...

當我們的肌膚衰老時，我們會發現面板會變得暗沉，而且皺紋也在加深，臉上的面板紋理也會變得越來越深，尤其是有細紋的地方。所以說不管是什麼原因導致肌膚暗沉，如果面板出了問題就要採取措施去改善。其實對於已經出現各種肌膚...

哪些壞習慣會使你未老先衰？又有哪些抗衰老祕籍能令你比同齡人永遠都年輕10歲？你想了解嗎？今天就來爲大家揭開謎底！推薦：按摩頭髮的好處年輕10歲1.保證充足睡眠提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環境，以便更快地入睡。除此之...

細胞老化後異常蛋白質會在細胞內堆積，容易發生損傷細胞的氧化應激反應，最終導致細胞死亡。此前有研究顯示，芝麻和紅酒具有防老化效果，這是由於紅酒中的白藜蘆醇和芝麻中的芝麻素具有抗氧化作用，不過科學界對這兩種成分在細...

30歲女人抗衰老的祕訣是什麼？很簡單，那就是做足保溼。30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養，保溼更是重中之重。1保溼先“潔面”無論你是用清水洗臉還...

美容是每個女性朋友都很重視的一個問題。怎樣美容才能保養好自己的肌膚，才能看起來水潤有光澤，白裏透紅的面板是每個人都想要的。小編分享抗衰老養顏的女性美容祕訣。女性美容化繁爲簡的保養真諦繁複保養方式易增加肌膚...

1、補水保溼是基礎面板內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，...

人們都希望自己晚年活得快樂健康，希望自己能經常去爬山，登高遠眺，展示晚年的風采。1、征服山峯的過程，也就是征服自己、征服衰老的過程。老年人有的是家務纏身，離不開；有的視爬山爲畏途。看來，老年人下決心去爬山，首先得征服...

讓自己的面板好好呼吸吧，別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然、健康，纔會永遠保持下去！在溫碧霞身上，總是閃爍着一種光芒，這種光芒不僅僅是吸引了異性們讚賞的目光，即便同爲女性，也對她笑容中的神采感到着迷和豔...

1.簡介在理論上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”“藏象學說”、“經絡學說”、“病因學說”“病機學說”、“病症”、“診法”、論治及“養生學”、“運氣學”等學說。其醫學理論是建立在我國古代道家...

1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。因而，要學會保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀開朗，這樣可最大限度地調...

養於內美於外《黃帝內經》的“髒象學說”中關於美顏的問題就提到要“養於內美於外”，意思是，若臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及面板浮腫鬆弛。中醫認爲肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全...

小編推薦：適合自己嗎？不受男性喜歡的7種時尚髮型無情歲月會侵蝕人的容貌、力量和健康，美國《男性健康》雜誌日前撰文指出，要想保持青春和延年益壽其實並不難，生活中有18個祕訣，它們就像橡皮擦一樣，至少可以將男人的年齡“擦...

永葆青春是每個女性的夢想。最近在日本，年屆中年但仍然美麗耀眼的“美魔女”成爲了新的流行，電視、雜誌裏也經常可以看到介紹這些女性“抗衰老祕訣”的專題。那麼，一般日本女性是用什麼與歲月作鬥爭的呢?據RecordJapan網...

說到娛樂圈最美的剩女，徐若瑄是不得不出來做代表的一位。從她出道到現在，甚至從她臉上看不到任何歲月的痕跡。徐若瑄養顏法寶：燕窩燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質--表皮生長因子。它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細...

經常按摩抗衰老？誰都希望自己能青春常駐，好像不老男神林志穎一樣。那麼在平時我們有什麼抗衰老的方法呢？下面就來看看吧。特區一：頭部“頭部是人體第一保健特區。”中國中醫科學院教授楊力說，中醫認爲，頭爲“精明之府”，人體...

美魔女一詞似乎是現在許多熟女的夢想，雖然年齡會隨着日子一天一天過而增加，如果臉蛋能夠停留住，這是每個人的目標。韓國屬於保養與醫美大國，許多韓國知名的女星儘管已邁入中年，但歲月似乎沒有在她們臉上留下太多的痕跡。以...

我們從小到大都聽到媽媽，奶奶都說吃棗對女人好，加上大家知道吃棗可以有紅潤的面色，又可以滋陰養血等有各種不同的好處，令我們對棗都深信不疑，把棗奉爲美容聖品，而我們就齊來看看棗的功效在哪！民間有“天天吃大棗，青春永不老”...

眼周的肌膚很脆弱，所以許多女生會花比較多的精力和時間在保護眼部肌膚。可是花了大價錢購買各類眼霜、眼膜、眼膠等產品，眼周衰老、疲憊的情況不見好轉，甚有惡化之勢，這到底是爲什麼呢？其實很有很可能你的護理方式錯誤所導...

>>>推薦：美容護膚和抗皺應吃啥?1、留意β胡蘿蔔素β胡蘿蔔素是一種有效的純天然抗衰老的抗氧化物，它是新鮮的黃色和紅色食物中的一種色素，在人體中轉化成維生素A以生成新的細胞。可以從杏、桃子、油桃、甘薯...

隨着時間的流失，人們也在一點一點的變老，每個人都害怕衰老懼，看着電視上那些童顏依舊的人們，直叫我們羨慕嫉妒恨。您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎？下面小編針對抗衰老的食品的食用法則向老年朋友們做個簡介！1、營...