生動的精選

Step1、洗淨頭髮後，用吹風機吹乾，使之具備一定的蓬鬆度，尤其是髮根部位要多吹一下，最好能讓其有拉高的感覺。Step2、將頭髮分成左右兩邊，用捲髮棒豎向、向內捲曲頭髮，捲曲時不必卷至髮根處，只需捲到頭髮的2/3處，也就是顴骨處...

女生們指尖上的一抹色彩或者可愛的圖案可以帶來不一樣的氣質改變，相對於複雜多變的圖案來說，乾淨而細膩的色彩美甲反而更加的受到女生們的喜歡。在這個沉悶的冬日裏，女生們可以選擇一款具有溫暖色彩的美甲，讓生活變得更加...

怎樣畫眼線才能讓眼眸生動又深邃呢?是要一口氣畫完?還是分段逐次描繪?其實，成功眼線的關鍵就在於分3段完成。將眼線3等分。從中央1/3開始畫出線段，由眼晴的外側開始，由外向內細細地畫上黑色眼線，筆頭不要磨得太尖纔不會刺...

9月16日，正在武漢體育學院組織大學新生軍訓的海軍工程大學大四學員顏清，聽到東湖方向有人溺水的呼救聲後，緊急趕往現場，將一名溺水女子成功救起。16日上午8時10分，顏清帶隊來到體育學院準備開始新一天的軍訓。“有人落水啦...

Piper概念圖皮克斯動畫《海底總動員》續集《海底總動員2：多莉去哪兒》將於6月17日在北美開畫。按照皮克斯的傳統，屆時必會有一部全新動畫短片貼片呈現。這次貼片《海底總動員2》的短片就是AlanBarillaro執導的《Piper》...

苞谷山發電站利用瓦斯發電.袁超攝中新網六盤水7月14日電(袁超)“爲了礦業發展，爲了家庭幸福，我堅決做到——堅持安全第一……”貴州省盤州市邦達公司苞谷山掘進組正在進行下井宣誓。14日，貴州省安委辦開展“安全生產貴州...

中醫春季養生之道春天養生一定要遵循正確的原則，不同的體質以及不同的季節所需要選擇的養生方法是不一樣的，所以我們一定要做好區分工作，避免對身體造成不可挽回的損失。從我國的傳統中來看，農曆二月四號是屬於立春，這也是...

相信很多人都知道女性保健是非常重要的一個事情，尤其是女學生的保健問題我們更應該要重視，小編建議運動是個保健身體的好方法，女學生們不妨試一試。那麼女學生做什麼運動好呢？青春期女生如何保健呢？接下來爲大家一一介紹，供...

八尺龍鬚方錦褥，已涼天氣未寒時。入秋以來，氣溫逐漸下降，溼度明顯減小，在經歷了炎夏的酷暑和溼悶後，人們倍感秋季的涼爽和舒適。宜人的秋季，也是鍛鍊身體的黃金季節，這裏不妨列出幾種比較適宜於秋天的鍛鍊方法。登高鍛鍊：登高...

本報訊（記者方素菊）6月1日，第十六個全省“安全生產月”活動正式啓動。本次活動以“全面落實企業安全生產主體責任”爲主題，將圍繞新修訂的《河北省安全生產條例》進行系列宣傳教育，推動企業安全生產主體責任落實。本次活動...

我從來都沒有想過會有這樣觸動人心絃的句子出現......相遇·相識——當愛萌芽“對我來說，全世界我只認識你一個，如果沒有和你在一起，我怕我連要去哪裏都不知道，那種感覺就好象是溺水的人抓住一根救命的稻...

隨着運動風的盛行，在時尚圈中也掛起了一陣運動風潮，除了現在火熱的老爹鞋之外，運動褲也成了潮男們出街凹造型的大愛。很多人會說，運動褲有什麼好穿，一點質感也沒有，如果你這麼想就OUT了！其實運動褲和各種單品的混搭瞬間爲你...

運動類型有多種多樣的，不同的運動會鍛鍊身體的不同部位。所以女生在選擇運動項目的時候，應該要考慮自身的健身需求，選擇適當的運動項目，不然的話，健身運動有可能適得其反哦。運動方案1：自行車有效的把健身與我們每天的生活...

夏季氣溫炎熱，過激過量運動很容易讓人身體收到損耗。所以夏季運動就要多加小心，運動時也多注意一下以下的幾個方面：1.控制運動強度夏季人體能量消耗很大，運動時更要控制好強度。一旦出現中暑症狀，應立即到陰涼通風處坐下，喝...

水中運動塑造完美身材，大家都想透過運動瘦身，甩掉肥肉，但由於女生的先天限制，有些劇烈性運動會讓人吃不消。下面爲您介紹適合女生的有氧運動有哪些吧！運動方案一：滑冰大大小小的滾軸冰場，真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的...

現今的人們都在追求健康運動養生，所以越來越多的人喜歡做運動。運動本身就是一件對身體好的事情，而且運動的好處是非常多。但是運動也講究時間、方法等因素，有的人不注意運動的時間，導致運動後還是沒什麼效果。最常問的或...

運動環境的優劣，不僅影響鍛鍊者的運動興奮性，而且直接影響鍛鍊者的健康和運動效果。那麼，什麼樣的環境有益於運動呢?①空氣要清新：早晚選擇空氣新鮮的場所進行身體鍛鍊的效果最佳。②無噪音干擾：噪音會影響鍛鍊者注意力的...

衆所周知“生命在於運動”運動可以促進食慾。生活水平的提高、飲食的多樣性反而使很多青少年出現挑食、偏食、食慾不佳的現象。而運動可以使體內的能量消耗增加，還可以使胃腸道的蠕動增加，從而促進孩子的食慾，糾正挑食、...

太極拳是中國武術的奇葩，受到世界人民的喜愛。其所以廣受歡迎，不僅因爲太極拳是一種獨具特色的技擊技法，更是因爲太極拳所具有的上佳鍛鍊養生功效。太極拳的鍛鍊和養生功效，已成爲共識，其原理和原因是多方面的，這裏擇其幾點...

"野生動物"相關的：夢見騎在象背上--愛情方面上升的趨勢。除了你的心上人之外，將會出現另一個俊逸非凡的異性。魚與熊掌，總得選一樣，於是你將被困在煩惱之中。夢見獅子在吼叫--愛情方面的煩惱將獲得解決，心中的疙瘩將全部...

爲什麼鍛鍊後全身的肌肉會痠痛呢，因爲不常鍛鍊的人，進行較劇烈的運動後，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內部的能量代謝有關，那麼怎麼預防這種現像呢？下面跟小編一起來了解下吧。1、經常運動的人，運動時肌肉能獲得較爲充足的氧氣，...

電視劇《感動生命》分集劇情介紹第30集感動生命大結局鞏凡爲以前對任丘的刻薄向任丘道歉，並對他深厚的情誼表示感謝，並且告訴任丘，菊香會很快回到任丘身邊的，任丘告訴鞏凡，菊香不但回來了，而且就在病房。鞏凡非常高興，讓任丘...

堅持做運動是保持身體健康一個很有效的途徑，越來越多的人選擇做運動來鍛鍊身體。那麼做什麼運動對身體最好呢？下面就給大家推薦養生七招。(1)歌詠養生與放鬆歌唱是一種能調節呼吸器官肌肉的運動，可以使胸肌發達，和游泳、...

雙槓間上下翻飛91歲今年6月4日，91歲的老人約翰娜·誇斯在德國舉辦的一場體操比賽中，表演了雙槓上的一套動作，令人驚歎。她在2012年就被吉尼斯世界紀錄評爲世界上年齡最大的體操運動員。爲了這次比賽，誇斯一直練習快速翻轉...

老年人因年齡與身體的侷限，因此一些普通的運動並不適合我們。下面小編就介紹幾個適合我們老年人的養生運動，老年人常做這些運動健康長壽不是天方夜譚。1、螺旋運動-健身延年根據運動講究整體的特點，融入溫和運動的形式，綜...