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夏季該如何防的精選
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夏季該如何防的精選
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今夏防曬看這裏,最新防曬趨勢揭曉
2019-01-05
又要到毒太陽當頭的季節,不想老不想黑不想黃的少女們當然必須馬上武裝起來。不過每年防曬理論一大堆,到底誰的理論最先進?誰的防曬法又最有效?誰的防曬品最靠譜?訴求單一VS貪心多效訴求單一:能擋住太陽的就是好防曬,只看...
夏季如何預防空調病,夏季養生之道
2019-05-09
步入夏季,發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增,其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。那麼夏季該如何預防空調病呢?專家建議,做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。預防夏季空調病,在正確合理使用空調的...
夏季吃什麼水果防曬最好,夏季如何防曬
2020-01-12
驕陽似火的夏日,除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜,是否還有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物,幫助人們阻隔烈日的曝曬呢?那就是人們最熟悉的某些水果了,它們會神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用,因爲它們不會被水洗掉。...
夏季用金銀花泡茶喝防中暑,夏季如何防中暑
2019-10-28
金銀花是一種常用的中藥材,也是許多人都愛用金銀花泡茶喝,不僅能夠清縶降火,還能治療青春痘。夏季天氣乾燥,不少人口乾舌燥、嗓子幹癢,便順手丟嘴裏一顆潤喉糖。其實,這種方法是不完全正確的。市場上的潤喉糖多屬於保健食品...
夏季四招幫你預防中暑,夏季如何避暑
2020-06-25
中暑是夏季常見病之一,主要是由於在高溫環境中,人體的體溫調節失去平穩,使機體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂而發生本病。中暑重在預防。1、出行躲避烈日夏日最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因爲這個時間段的陽光最強烈,發生...
夏季頭髮如何防曬
2020-04-12
編輯推薦:夏天吃什麼蔬果對肌膚好枯黃型髮絲髮質特色:皮脂分泌少,髮絲通常都沒有足夠的油脂層來保護,色澤黯淡乾枯,很容易受到紫外線的威脅。髮絲護理:選用滋養效果較佳的洗髮露,用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌,注意頭皮保養...
夏日應該如何謹防熱毒傷身,夏季養生常識
2019-10-19
夏季是一年之中最炎熱的時期。與往年相比,今年的夏天似乎格外“熱”,高溫天氣讓人很容易造成熱毒積聚的情況。在中醫看來,高溫、潮熱天氣下應注意防範體內熱毒堆積,一旦熱毒淤滯,很容易導致面板出現紅痛腫熱等症狀,給生活帶...
夏季吃什麼蔬菜防曬最好,夏季如何防曬
2019-12-22
驕陽似火的夏日,除了遮陽傘、墨鏡、防曬膏和防曬霜,是否還有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物,幫助人們阻隔烈日的曝曬呢?那就是人們最熟悉的某些蔬菜了,它們會神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用,因爲它們不會被水洗掉。...
夏季養生常識 夏季如何防曬 夏季防曬注意事項
2019-10-23
夏季如何防曬?夏季防曬是很有必要的,尤其是在中午時間段,如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊,那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢?下面來看看吧。熾熱的天氣,毒辣的太陽光,炎炎夏日已經來臨,相信不少愛美的女性早就開...
夏季孕婦如何防蚊
2019-04-14
夏季孕婦如何防蚊孕婦比較吸引蚊子,這是因爲蚊子咬人主要是蚊子有紅外的易感性是趨熱的,蚊子咬人之後人之所以感覺到瘙癢,釋放的皮下肥達細胞釋放組織胺顆粒,這些顆粒就會引起刺激神經末梢引起癢的感覺。妊娠以後是一個特...
夏季養生四訣竅,夏季該如何養生
2020-09-17
炎炎夏季該如何養生呢?夏天溫度高,總是出汗,體內的水分就隨之流失。人也容易疲倦和煩躁。下面就和大家分享夏季養生四訣竅吧!少洗冷水澡隨着氣溫的上升,人們外出歸來往往喜歡衝冷水澡。由於人體在陽光下吸收了大量的熱,冷...
炎熱的夏季應該如何養心
2020-02-21
由於每個人的體質不一樣,因此,所採用的養生方法也有不同,不過,炎熱的夏季,由於出汗比較多,這個時候最好是先養心,你知道夏季如何養心嗎?午休可平衡身體中醫認爲,夏季最好要午休,即使沒午睡習慣的人也最好睡一會兒,原因是什麼?最近...
在夏季該預防什麼疾病呢,在夏季該如何養護心臟
2020-04-29
導讀:小暑之季,氣候炎熱,人易感心煩不安,疲倦乏力,夏季爲心所主而顧護心陽,平心靜氣,確保心臟機能的旺盛。那麼在夏季該如何養護心臟呢?在夏季該預防什麼疾病呢?我國的氣功中,講究運氣調息,要求氣息出入於鼻端綿綿若無,其實本意...
夏季女人如何防曬
2020-06-17
編輯推薦:五大錯誤護膚習慣會毀容避開烈日的“親吻”防曬首先要避免在日光度最強的10--14時外出,因爲一天中此時陽光的紫外線是最強烈的,它對肌膚的灼傷程度也是最強的。如要外出,儘可能戴帽、撐傘、戴太陽鏡、穿長衣長褲...
如何預防夏季中暑,夏季防暑小常識
2020-07-27
夏季防暑小常識一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。二、口渴後不宜狂飲。勞動和...
夏季預防中暑吃什麼好,夏季如何預防中暑
2019-09-03
盛夏時節,環境溫度過高,空氣溼度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作...
預防夏季感冒的五個要素,如何預防夏季感冒
2018-12-25
感冒,是每個季節都會見到的“小病”,然而炎熱夏天給這看似不起眼的小病又添幾分不適,鼻塞咽痛,頭暈腦脹,噁心嘔吐……諸多症狀讓患者很不好受。夏季感冒就是夏季發生的普通感冒,區別於流感,它沒有傳染性。主要表現爲發熱重,一...
夏季防治頭痛最有效的方法,夏季如何預防頭痛
2019-09-03
頭痛是臨牀上常見的症狀之一,根據氣候對頭痛的具體影響,夏季常見的頭痛可分爲三個類別:疰夏性頭痛、冷飲性頭痛、低顱性頭痛。夏季頭痛發作應對如下:1、補充水分因脫水而出現的頭痛,可以輸入一定量的生理鹽水,以消除或減輕...
夏季吃什麼食物能防治感冒,夏季如何預防感冒
2020-02-16
夏季天氣炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌消耗很多能量,再加上晝長夜短,悶熱天氣影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足。引起感冒還有外在原因貪圖涼爽,有的人甚至於露宿受了風寒;有的人睡覺時對着電扇吹個不停,醒來就容易發生感冒...
健康飲食預防夏季上火,夏季如何預防上火
2019-09-12
夏天氣溫高,難免會食慾不振,胃口不佳!最後就影響了腸胃功能,不少人在夏天都會因爲不思進食而出現胃痛、胃脹、胃酸過多等不適症狀。調理腸胃重點在早餐和午餐。這兩個時間段是人們在外面上班、上課的重要時段,不能過於飢餓...
夏季防止上火謹防四點,夏季如何預防上火
2019-03-12
隨着氣溫的升高,易引發一些疾病,輕者口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結、小便黃赤、手足心熱,重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等。以上症狀,就是人們常說的“上火”。如何避免上火?一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等...
防曬衫該怎樣搭配,夏季如何防嗮
2019-08-11
七月盛夏,防曬和美白絕對是每個女生所樂此不疲的話題。即使出門十分鐘,但各種防曬霜,防嗮噴霧,遮陽傘都得備齊。除了護膚的防嗮之外,其實在衣着上也大可選用時尚的防嗮衫來滿足你“抗日”心理。黑色可是色彩界中簡單百搭的...
夏季如何防火,夏季生活小常識
2020-04-29
隨着綿綿春雨的結束,炎熱的夏季悄悄的進入了我們的生活,炎熱的夏季不但天氣變化無常,而且是火災的高發期!大家爲了從炎熱的夏季找回一絲涼意,家裏的電風扇`空調`冰箱都是一一天開到晚,給城市的用電量劇增,生產、生活中一些...
MM該如何打好夏季防曬保衛戰
2019-03-31
MM該如何打好夏季防曬保衛戰夏天到了,對於經常喜歡外出的MM來說,可不是一個好兆頭。炎熱的夏季,狠毒的日頭,不僅會使MM們的面板變黑,有時還會使MM們的臉上起小紅疙瘩!那摩MM們該如何打好夏季防曬保衛戰呢?所謂防曬,首先就是...
夏季如何防脫髮
2020-04-10
防脫髮的夏季保養竅門都說美麗是不容易的,變醜卻是輕而易舉的。當頭頂的黑髮一把一把地脫落的時候,女人就該明白了從蝴蝶變回蠶繭是多麼容易的一件事。夏天,尤其到了夏秋之交的換季時節,正是人的頭髮掉落最容易的時候,如果...
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