第一步的精選

我們國家一直是一個飲食大國，所以不管是何種美容、何種養生，都能和飲食掛上點邊，可能是信奉吃啥補啥的道理，所以從小到大，我們耳熟能詳的就是多吃點豬蹄美白、養顏這些。尤其是一些愛美的女性，對此更是深信不疑，總是想從各種...

純色魚尾無袖裙01氣質究竟要怎麼樣才能修煉出來?除了必要的內部修煉，不停嘗試適合自己的熟女風格也是必須要走的途徑之一。曲線美不是魚尾裙最擅長的，但既然純白可以藉助刺繡來彰顯矜貴不凡，輕熟女也可以穿出魚尾裙的浪...

大家都知道，清潔是保養的第一步也是基礎，如果臉洗不好，後續塗多少瓶瓶罐罐，在美白、保溼、抗老上做多少努力，效果也是要打折扣的。其實洗臉有很多講究，不是把洗面奶糊到臉上搓一搓就可以的。今天，小編就來更大家聊聊洗臉這檔...

俗話說：美不美。先看看你的腿。如果你沒有一雙美麗的腿，你該怎麼辦?一個矮個子女孩能成爲女神嗎?當然，答案是肯定的。沒有醜陋的女孩，只有懶惰的女孩。但是，不是很多不知道如何穿衣服來顯得又高又瘦的小孩嗎?在這期文章中，...

第一步：淺色眼影打底像單眼皮眼妝那樣，內雙眼皮的面板比較平坦，可以選用淺顏色的眼影進行打底，這樣可以增強眼睛的立體感，在眼窩到眉骨的地方進行打底。第二步：眼窩處上淡藍色的眼影內雙眼皮的特點主要是上眼瞼有一道若隱若...

俗話說要想抓住男人，就先抓住他們的胃就是這個理，那女性朋友們你們做到了嗎?今天來跟小編聊聊這個關於食材健康的問題。一碗簡單的家常煲仔，如果在飯店，吃的有個肉的至少要花二十，但是作爲女人，如果勤勞一些，花比飯店更少錢，...

運動是我們平時生活中不可缺少的一部分，但很多人卻忽略了運動前最重要的一步——熱身。正確的熱身方法不僅可使運動效率最大化，還能降低受傷機率。熱身要滿足三大指標鍛鍊前，人的身體機能和運動狀態很難馬上達到最佳水平...

刀工的操作刀工是指切菜上的方法技術。在烹調過程中，把做菜的原料用刀切成各種不同的形態，是做菜時的必備功夫。在操作刀工時，要注意以下的要點。1.左手按料要穩，右手落刀要準。厚薄均勻、粗細一致、大小相等。只有做到這...

減肥是年輕人心中永恆的話題。我們在網絡上可以發現，與減肥有關的各種話題又被頻繁搜尋。畢竟，我們反對減肥，並且強調的是每天減肥。那麼，成功減肥的第一步是什麼?減肥成功的第一步是知道一個永恆的公式：熱量消耗>熱量攝入...

雖說“蘿蔔青菜，各有所愛”，男人現在愛你，但誰也不敢保證以後他還一樣愛你，那麼要怎樣拴住男人的心麼？聰明的女人要懂得不斷的提升自己的魅力，只有把自己的魅力提升了才能將男人的心牢牢的拴住，想要拴住男人的心，首先要做的就...

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希望自己的面板能夠白皙的女生一定要看嘍，日常美容護膚小知識告訴我們最簡單的日常美容護膚小竅門，美容護膚是很多人都在做的事情，除了一些美白護膚的產品外，其實在我們的身邊就有很多的食物可以達到美容護膚的效果，那麼日...

【20120517】女人我最大之成爲美人的第一步...

7個月之前……趁着給娃斷奶的機會，約好跟閨蜜一起去玩，天氣正好，陽光、沙灘、海灘、比基尼……度假再看看我自己的身材，天哪，已經降到了塵埃裏!一步留神，身材走了樣，胸沒見大，反而變得乾癟、下垂……不忍直視這樣的自己，真心不...

狄青是北宋第一大帥哥。到底有多帥?帥到上戰場不敢以真面目視人,怕敵人看到狄青長得太過秀美,嘲笑宋軍無人,派了個奶油小生來打仗。在延州前後四年,狄青參加了大小戰役二十五次,中流矢八次,每次戰鬥狄青都身先士卒,受...

洗頭時亮麗秀髮的第一步，越來越多的護髮產品，讓我們洗頭不僅僅是爲了清潔，更重要的是爲了維持頭髮的健康。對於女人來說，幾天洗一次頭髮最合適最健康呢？那就讓我們來看看中醫西醫的大對決，讓你對平平常常的洗頭心中有數!應...

冬季的清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨幹癢。摸摸面板，乾澀、沒有彈性。這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、面板、呼吸中排出了大量的水分，此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，清晨是給身體和肌膚補水的首要時機。解決方案...

角質對肌膚的影響正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脫落，可以很好地保持面板水潤和光澤度。隨着年齡增長，面板自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。如果不及時爲面板去角...

基底油是精油大家族裏一員，相對於其他具有美顏功效的精油而言，它的運用則更爲廣泛，在調和複方精油的時候，它可是不可或缺的重要角色，可是我們往往卻忽略了這樣一位默默無聞的小角色，想爲美麗加分，那還是從瞭解基底油開始吧！基...

北京時間6月9日，在總決賽第二戰，聖安東尼奧馬刺在主場以96-98不敵邁阿密熱火，總比分被扳成1-1平。馬刺核心蒂姆-鄧肯出戰38分鐘，14投7中得到18分15籃板1助攻1封蓋，成爲NBA季後賽砍下兩雙次數最多的球員。但最後關鍵的防守...

晚上洗臉的正確方法第一步：面板清潔想要擺脫暗黃、斑點、膚色不均等肌膚問題，首先要從清潔開始，要選擇適合自己膚質的潔面產品。步驟一：卸妝卸妝也要選擇適合自己膚質的產品，將卸妝品均勻的塗抹在全臉上，然後利用指腹以螺旋...

我們說粉底是肌膚護理的最後一步，也是彩妝開始的第一步。粉底不是整個彩妝最出彩的部分，卻是最基礎的部分。粉底的完美運用能爲我們的妝容加分，粉底塗抹的不好，哪怕其他部分做得再好，整個妝容也會大打折扣。底妝看上去簡單...

清！可想而知潔工作對於護膚可是重要的第一步，洗面奶的選擇是至關重要的。第一別指望洗面奶也能美白！洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。因爲洗面奶在面部的停留時...

上妝對許多女性來說，已如吃飯、睡覺一樣必不可少，大多數人會把大量的時間用於化妝，卻不願在卸妝上下點功夫，忙了一天回到家。草草地清潔一下就算了。其實這種做法對面板非常不利。而卸妝更是保養面板的第一步，卸妝做的好，美...

導讀：要了解眼線鉛筆、可替換式眼線筆與眼線膠、眼線液之間的區別!調整好眼線筆的角度是如何畫出精準漂亮的眼線的關鍵。因爲不同類別的眼線產品有不同的使用角度，因此要牢牢地記住!眼線鉛筆從眼尾開始，向眼頭方向，畫1cm...