白領職業病的精選

職場就如同一個戰場，除了是能力之戰之外，還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大，心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病，除了靠食療，還有什麼辦法呢？病症一：腸胃疾病病症表徵...

隨着社會的不斷進步，城鄉差距的縮小，很多年輕人選擇離開大城市而是回鄉創業，但是創業的過程是艱辛的，不是誰都能成功。之前報道上的都是一些成功的案例，例如某白領辭掉大城市高薪工作，回到農村扶持家鄉產業，帶動鄉親們走上致...

在這個快速發展的時代，職場中的生活節奏也在不斷加快。那麼忙碌的職場生活導致許多女性白領患上許多疾病，但是有些女性卻不以爲是。沒有認識到職場中這些疾病會嚴重的影響自己的健康，所以女性職場保健是必須做的。那麼下...

如今上班族們的工作狀態，每天除了吃飯以外，幾乎時時刻刻都坐在椅子上，不斷地和電腦打着交道，久而久之很多亞健康的狀況出現，比如：腦貧血、視力下降，同時還會出現包括便祕、痔瘡、頸椎病、心臟病、肥胖病等多種病症的綜合性疾...

剛剛完成手頭的工作，突然接到領導的緊急電話要求修改，心裏不自覺地有一種不安情緒掠過，久而久之一旦看到單位的來電，就會產生恐懼心理。在這些人看來，化解恐懼心理的最佳辦法就是迴避。據心理專家介紹，職場恐懼症是指由於職...

按鼠標按到手痛？看電腦看到腰痠背痛？按摩3處穴位防治3種職業病？長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病，長期視頻作業導致的眼部疲勞，長期敲擊鍵盤患上鼠標手等等職業病，越來越受到上班族的關注。上班族如何擺脫鼠標手等職...

現代生活方式的不斷改變，工作節奏的加快，五種新型疾病綜合徵正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣，很有可能成爲威脅健康的殺手。這五種新職業病，身爲白領的你，能擺脫它們的糾纏嗎？盒飯依賴症工作節奏的加快，使都市白...

職場不比學校、不比在家裏，想怎樣、就怎樣。在辦公室裏有一些事情你不能做，有一些話你不能講，有些POSE你不能擺。國外一位著名企業老闆，針對白領階層歸納出12條戒律，分別以一種動物或物體做比喻。對比看一看，你會是其中一種...

職業病問題很常見，比如，公交車司機飲食不正常、長期駕駛，容易出現疲勞、貧血等問題，而秋季上市的軟柿子就有助於抗疲勞。下面，專家介紹下六大水果巧治職業病。1、軟柿子可抗疲勞“軟柿子”不是讓人好欺負的，常吃軟柿子好處...

單位有應酬，特別是來客大都是男人的時候，領導就時常會想到把單位的女人拉上去“陪酒”。領導可能最喜歡喊二種女人陪酒。一種是不一定長得漂亮，但絕對能喝，可以讓男人招架不住;另一種則是不一定能喝，但絕對長得漂亮，這樣酒...

職業枯竭：通常發生在人際接觸頻繁、密切的服務性職業中，因爲持續的工作壓力、消極情緒體驗會造成心身疲憊和消耗狀態。職業枯竭不是一蹴而就的，是隨着工作時間的增加職業人在工作的過程中慢慢產生的，職業的狀態一般會經歷...

現如今，隨着高科技的普及，一些電子產品逐漸走進我們的生活，尤其是辦公室上班族，基本一天都在對着電腦，我們都知道電腦有輻射，但是我們也沒有辦法，總是要工作的，既然我們不能避免這些，那我們就要防護，儘量把這些電子產品對我們身...

調查顯示，我們每天面對的壓力是20年前人們面對的壓力的5倍，現在90%的人打破了正常的生活規律，難怪我們中間有許多人對健康多有抱怨。壓力增加了我們得上糖尿病、高血壓、肥胖，甚至是心臟病和骨質疏鬆的危險。專家認爲：在人...

對於小編這樣的懶人們來說有一句話可以形容一整年的狀態——“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”總之，一年四季總是讓人昏昏沉沉的，其實從醫學角度來看，秋天是最容易讓人睡不醒的季節，畢竟人的機體開始進入休整階段，再加上...

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職業病，是指企業、事業單位和個體經濟組織的勞動者在職業活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。在E時代，就連“職業病”的更新換代也迅速起來。看看這些職場綜合症吧，也許你聞所未聞，也...

當今社會，白領嚐嚐承受着很大的工作壓力，常會有頭昏腦脹、記憶力下降、失眠多夢、半夜易醒等現象發生，而在心理上有時還會略顯煩躁不安。要知道，如果你經常出現這種現象，那麼就說明你很可能已經患上了健忘症。雖然健忘症一...

襯衫與套裝搭配職業女性的着裝外形正變得飄逸軟柔，漸漸走出"女強人"的模式。襯衫款式以簡單爲宜，與套裝配襯，可以選擇白色、淡粉色、格子、線條等變化款的襯衫。着裝整體色彩上，可以考慮灰色、深藍、黑色、米色等較沉穩...

有個在某外企工作了兩三年的白領向我求助，說自己已經不堪重負——來自升遷、上司、業績方面帶來的種種壓力越來越大，每天工作十小時以上，身心疲憊到幾乎透不過氣來，試過了很多種方法，最後仍然難以擺脫巨大心...

外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背後”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業人，需瞭解一些關於坐...

職業化了的現代女性，在不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩暈現象。原因：工作...

微博上在熱議一種“職業通病”叫做“過勞肥”，律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人羣。專家解釋，這類人長期處於工作狀態，缺乏休息和鍛鍊。此外，很多上班族三餐飲食不規律，早上中午湊合吃，晚上暴飲暴食，進食大量高糖、高...

白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、“夜貓”族......來看病的男士，醫生一問就能“掐指算出”他們大概職業。男科、骨科專家分析認爲，臨牀門診顯示，男性疾病隨着職業細分也越來越突出。如何防治職業病？解決不同的“職業男性...

中袖修身款式的連衣裙，領口處的多V形設計別出心裁，裙襬的黑白條紋也是心機滿滿。長袖的連衣裙修身顯氣質，褶皺布料的運用讓單薄的你看上去會更有曲線些。裸色的大擺長袖連衣裙淑女範兒十足，修身又顯氣質的款式也會讓你婉...

當下最火的職場修煉小說《杜拉拉昇職記》講述的是一位沒有特殊背景，但受過良好教育的女孩杜拉拉，靠個人奮鬥取得成功的外企草根故事。如果你還是職場新人；如果你也有着和女主角相似的故事......那麼女主角的“杜拉拉式職...