美好人生祕籍的精選

想要一個幸福美好的人生，不是有錢有權，而是有一顆感恩和善良的心。從小父親就教育我說吃虧是福，凡是不必計較太多。長大了遇見了好多事情也懂得了好多道理，但是真的做起來才發現是那麼的難，但是我堅信，只要做到了，就一定會覺...

在寒冷的冬季，嬌嫩的肌膚同身體一樣，一不留神就會患上“感冒”，進而給美麗減分。眼下，屋外寒風凜冽，室內溫暖如春，這樣很容易讓肌膚患上感冒。方案一：儘可能減少室內外溫差儘可能減少室內外溫差在冬季，對肌膚傷害最大的，既不是...

1、每天吃早餐：它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕，它最好包括穀類食物、水果、奶製品。2、飲食多樣化：每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。3、養只狗...

一部分女性在產後會出現乳房下垂的殘忍事實，產後媽媽可以怎麼去護理呢？小編推薦8種護理方法，呵護產後媽媽的脆弱乳房，使之恢復挺拔的姿態。1、堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯...

在你的閨蜜聚會上，你發現她變白了、變瘦了，而她只是笑着跟你說這是因爲她最近沒曬太陽、經常喝咖啡的緣故......明明是我比她瘦，怎麼一上鏡她卻變成了小V臉?真相是：約會前做了90分鐘的V臉療程你可別小看這短短的90分鐘，最...

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都說女生爲了美麗，要捨得在美容保養上花錢，可是牛爾老師卻要告訴你，在護膚、美髮的過程中，只要用對方法也可以省下不少銀子喲，到底該怎麼做呢?“老牛”這就傳授給大家6個輕鬆節儉的方法，讓你聰明美容、智慧保養!招數一：使用...

隨着“分時保養”的概念得到越來越多人的認同，大家也都知道了夜間保養的重要性，出了抓住每天的黃金睡眠時間，面板最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的。但是晚間的保養並不是隨便塗層面霜就可以讓面板變好...

去美甲店雖然可以獲得精緻完美的指尖效果，但是需要頻繁光顧的時間和金錢，其實我們在家也可以自己動手讓我們的指甲變美。不要覺得這是件困難的事情，只要你掌握這10個美甲祕籍，花多一點心思，多一點點耐心就可以讓你的指尖散...

“四哥”謝賢向來快人快語，參加真人秀節目真是再合適不過了。早前在香港做客訪談節目，謝賢就頻放猛料，言語上向來無所顧忌。日前做客兒子謝霆鋒的節目《十二道鋒味》(在線觀看)，謝賢就表示十分珍惜這來之不易的機會：“所以...

1夏日到，空氣中水分含量極少，很容易口乾舌燥。此時應多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物，補充人體所需維生素B2和維生素A。2睡覺前在雙脣塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林，然後用保鮮膜將脣部密封，再用...

辦公室白領，因爲很特殊的工作性質，於是多飲水也就成爲一個至關重要的問題，但是如何喝？怎麼巧喝也是門學問呢！一、抗輻射：玫瑰花茶輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因爲它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。玫瑰花8朵，玫...

隨着年齡增長，身體、心理都日漸衰老，想擁有20歲女仔的身材與年輕容貌，需要這樣吃東西。幫助你年輕20歲，這樣飲食搭配，這樣運動，包你苗條身段，永保青春：清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃...

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1、保持定期溝通異地戀中，戀人無法每天相見，因此固定的聯繫就變得至關重要，電話、郵件、短信都可以。切記不要好幾天不聯繫對方。你可以換着花樣給戀人表達思念之情，即使在繁忙的時候。倘若兩人不在同一個時區，更要積極主...

大S是愛美和分享的鼻祖，在當年《美容大王》一經出版就引起了全臺女孩的愛美風潮。並且這些年來除了大S的身材有變過以外，她的面板依舊吹彈可破，面板依舊皎潔如月。今天我們就來分享《美容大王》的美白篇，來講一講這些年來...

多數人有毛孔粗大的困擾，明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素，從改善毛孔來着手，毛孔變白後膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔!愛漂亮的美眉迫切的想要進行美白保養，但在購買美白產品之前，請先確認一下肌膚不白...

張柏芝最終還是和謝霆鋒走上了離婚道路，有點惋惜！也有點遺憾！美麗辣媽張柏芝開始走上獨立女人的新道路。我們就來和她一起分享她的美容祕方，學習做一個美麗獨立的新女人。柏芝說：“平時我很注重面板保養，每朝一起身都會飲一...

愛美之心，人皆有之”，隨着人們飲食越來越精，活動越來越少，減肥已成爲令不少人煩惱的問題。對於女性而言，保持健康、苗條的身材是追求美的根本。“吃”作爲一種很受歡迎的減肥方法，吃的巧妙才能真正的達到減肥的效果。究竟如...

完美腿部黃金點1、膝蓋但你在街上穿着超短裙或者是短褲的時候，最能夠引人注目的地方將會是你的膝蓋部位。一個女人擁有一個完美的膝蓋那麼將會爲你的腿部加分哦，加入在你的膝蓋這裏又多與的贅肉的話，那麼會讓你的小腿看...

心理學家說養成一個習慣需要堅持21天。所以你只需每天睡前按照推薦的方法進行肌膚保養功課，21天后，美膚自然水到渠成嘍!早睡早起，當然值得提倡，不過假期，肯定是熬午夜才能上牀，那肌膚的保養更得加強!我找出切實可行的九條夜...

直而均勻的腿型、光澤感十足的肌膚，這就是標準美腿的定義。韓國《instyle》雜誌據此評選出8位韓國美腿明星，還揭祕她們的美腿祕訣。趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧!韓國六大美女星，都有着修長的美腿，他們被譽爲“美腿...

中醫認爲，人體有多種體質，如陰虛體質、陽虛體質、痰溼體質等等，體質不同，養生方法也有所不同。根據症狀，看看您屬於哪種體質，然而選擇適合自身的夏季養生方法。夏季不同體質人的飲食養生祕籍一、溼熱質此類人膚色多偏黃，有“...

瘦腿是女人纖體的第一步，爲了美美地展現自己的雙腿，務必從日常生活習慣中做起，每天堅持做簡單的小動作，纔能有效瘦腿。A、三分鐘晨操一邊做早餐，一邊忙裏偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌肉，...

相信大家都看過湖南衛視《魯豫有約》女主播魯豫，看到她在節目裏骨感的身材不僅有很多人羨慕，但是她在出道前很胖你們知道麼，現在能如此之瘦，全是得益於她的一套科學飲食瘦身法，下面小編就爲大家介紹下。1健康的早餐：早餐，是...