絕對的精選

想要知道該如何才能鍛鍊自己的身體，強壯肌肉嗎?其實這簡單的，就只需要幾個簡單的瑜伽體式，其中首要的就是掌握好坐立序列。1，前大腿-仰臥式跪在墊子上，將你的腿部給靠在一起，雙腳略大於臀部，臀部相靠，坐在腿上，雙腿伸展腰帶。...

減肥不僅要減掉脂肪，更需要保證健康，健康的美才是讓人期待的減肥效果。所以，增加你的新陳代謝，讓你在美的同時，健康不減分!小編分享幾個特別實用的小妙招。讓你的新陳代謝加速起來。1.早餐提高新陳代謝率不好人都認爲，減肥...

森女派蒼井優是日本青年演員的代表。可是你知道嗎?以前的她可是一個名副其實的胖妹哦!那麼，她是怎樣成功減肥15斤，變身美麗的呢?大家最爲關注的問題就要揭曉了，蒼井優的減肥祕方就是近年在日本熱到不行的高麗菜減肥法。...

黑色的小皮裙帥氣十足，黑色的套頭毛線更是舒適又溫暖，性感的紅脣設計個性十足，這樣一身搭配不僅溫暖還可以很好地展現你的好身材。黑色包裙搭配裸色的上衣打造甜美的OL範兒，套上一件寶藍色的西裝外套幹練帥氣，但是外套的裙...

國畫花鳥畫從古至今都是文人墨士以及一些清雅之士喜歡的國畫題材，延伸到現代，也是如此，很多人都喜歡掛幾幅國畫花鳥在家中，一爲寓意豐富吉祥，畫面清新自然，非常適合家居環境，二爲國畫花鳥許多寓意都對家居風水有促進作用，是客...

如同沒有兩片一樣的葉子，這世上也沒有一對一樣的指紋。指紋，即人們手指表皮上突起的紋線，由遺傳與環境共同作用而形成的。我們每個人都有指紋，但重複率極低，大約150億分之一。因其唯一性，指紋如今也被更多地運用於刑偵、安...

每個女人在即將走入婚姻的時候，都想透過攝影作品，給自己一個美好的婚紗瞬間，尤其是浪漫又唯美的婚紗照，讓你不管在什麼時候，和愛人一起欣賞的時候，都能感動自己曾經的選擇。想要這樣的婚紗照作品，你在拍攝的時候，一定要注意些...

每天清晨，都是一個人最清醒的時候，這個時候人體的反應最爲敏捷。剛剛休息了一個晚上的大腦也剛剛從睡夢中醒來。這時進行瑜伽鍛鍊是最能加快身體恢復，加強體質的時候。所以一定要好好利用這段時間來進行瑜伽練習。所以接...

在這裏，發現重慶最新鮮的吃喝玩樂資訊狗哥經常喜歡在江北區晃悠一路從北城天街晃到洋河東路你們知道一路有多少好吃的嗎快快收好這份美食地圖鳳鳴園開了二十七八年了的老館子很多明星像蔣雯麗，陳奕迅都去吃過最喜愛的辣...

牛仔衣搭配圖LOOK1復古色牛仔上衣+彈力休閒褲+黑色皮靴+黑色挎包搭配看點：復古色在牛仔女裝中是應用的較少的，但它也不是男人們的專利。它會有一種與生俱來的神祕吸引力，讓人情不自禁的聯想到九十年代歐美興起的各種文化...

綠色胸前鏤空連衣短裙+墨綠色尖頭羅馬高跟鞋+鏈條包包黑色連衣短裙+牛仔外套+尖頭羅馬高跟鞋黑色中空連衣短褲+米白色羅馬高跟鞋白色T恤+破洞牛仔褲+棕色羅馬高跟鞋+白色手拿包波點襯衫+粉色皮革半身裙+黑色羅馬高跟...

寬袖上衣兩位著名的時尚博主都不約而同地選擇了這種誇張大袖子的衣服，不僅能遮蓋粗壯的手臂，還能吸引路人眼球，回頭率100%!如果你不喜歡太誇張的袖子，這種水袖款的上衣肯定適合你!用深棕色單品搭配格紋上衣，有種復古的趕腳...

面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鐘，堅持下去，會使面部面板光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白髮、脫髮，並保持頭髮烏...

LOOK1：黑色上衣+短裙+鏈條包搭配看點：黑色上衣搭配包臀裙十分顯瘦哦，將上衣塞進褲頭，分分鐘提高腰線。再搭配一款精緻的鏈條包，秒變街頭潮人~LOOK2：黑色上衣+白色短褲+平底鞋+斜挎包時尚指數：搭配看點：黑色上衣搭配白色短褲，經...

趕着出門穿什麼?一件寬鬆的長衫絕對是你的不二之選，除了長之外還能打造層次感，無論是配長褲還是配短褲，看起來都各有個性。建議小個女生選短版的開衩衫，搭配混搭針織雪紡裙很美。後背開個大衩也別有洞天，搭配塑造麴線鮮明...

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好看的衣服當然需要好看的包包來搭配，簡約百搭和個性獨特的包包都是女生穿搭所需要的重要部分，對於上班的職業女性，包包的實用性也十分重要。這幾款今夏流行的包包絕對會引起你的購買慾。透明PVC包包不知道從什麼時候開...

女生在穿衣打扮的時候，經常會感覺，不管你怎麼搭配，總是感覺少了點什麼，其實，衣服的完美呈現，還需要一些配飾來烘托，當你懂得用配飾來填補衣服缺少的美感時，那麼，你就離時尚達人不遠了。1.手錶專門填補你不夠的氣場各種各樣的手...

一、花苞頭高聳的花苞頭搭配兩邊散落髮絲讓妹子看起來超有氣質，臉上斑多面板不好，而頭髮全部集中在頂部，讓臉部跟頸部都變得更加的清爽。step1：長髮梳理好之後，將前面的頭髮集中到頭頂，用橡皮筋紮成小發束。step2：接着是將所...

“你們要向違建宣戰，來我們村看看吧，這裏有全上海最嚴重、最誇張的違建，共有幾十幢別墅，都是私人建的，爲了建別墅，他們砍了樹，還毀了田。”這是孫建(化名)向晨報夏令熱線爆料時講的第一句話。孫建所說的地方位於崇明縣新河鎮...

沒有事情的時候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪裏痛就掐哪裏，多掐幾次就不痛了，血脈也就通了，讓自已的血液正常流通。養生其實好簡單的，沒有那些怕困難的朋友們說的哪麼難。祝愉快。手手神門穴：手腕橫紋處，從小...

日本街拍中的女生一般都不像歐美、韓國街拍的女生那樣高挑，其實有很多矮個子腿粗的街拍女生，這位日本女生的穿衣搭配偏向於休閒酷帥的風格，高腰格紋短褲將腿部線條立馬拉長，加上黑色鬆糕厚底立刻增高几公分，一身搭配既顯高...

每一個女性朋友上了年紀之後，可能都會容易出現一些身體疾病，身體會變得不如以往那麼健康，而這也可能會大大的影響了平時的生活。爲此，可能很多女性朋友需要去在平時做好一些養生保健的動作，來抵禦一些常見的老年身體疾病出...

人沒有理想，跟鹹魚有什麼區別？所以，心中有部信仰神車，根本沒有錯。有人認爲BBA纔是他們的信仰，那是主流價值觀。有主流自然會有非主流，當然有人會信仰非主流。今天在深港澳車展上上市的阿爾法·羅密歐Stelvio，售價41.80-47.8...

01近日，北京大媽們的“中國式相親”刷爆微博。老實說，我的三觀都被重新載入了。透過微博上的圖片，我們可以清楚看到，在中山公園的相親角里，大媽大爺們把自己孩子的徵婚簡歷整整齊齊地放在地上，然後在各種簡歷中去尋找符合自己孩...