做辣媽的精選

產後新媽媽們很容易發福變胖，所以需要練瑜伽減肥消滅掉身體裏的頑固脂肪，做產後辣媽，做苗條媽媽的榜樣。角式：雙腿分開，比肩寬，腿伸直。轉右腳向右側90度，左腳向右側一點，腳跟成一條直線，雙臂兩側平伸，與地平行。呼氣，向右側彎腰...

北京時間3月13日，有網友在微博分享偶遇李晨范冰冰的視頻，畫面中大黑牛李晨非常體貼的照顧范冰冰，又是給女友范冰冰提外套、又是處處保護擔憂女友高跟鞋摔倒或者路人衝撞到，這李晨的每一個細節都在透露愛意，兩人自從公開戀...

女人都希望自己一直美麗漂亮，即使生了小孩也可以做一個有魅力的辣媽。然而辣媽並不僅僅是身材好，長得漂亮。之所以叫做辣媽，那是因爲她們基本和產前一樣，就連產後鬆弛這種讓無數媽媽困擾的難題都沒有。不過小編告訴你這些...

麻辣燙是流傳多年的地方特色小吃，也叫串串香。其最主要的特點就是其自身無可不燙，無味不有，從而深受廣大消費者的喜愛。家庭麻辣燙的做法原料：泡發紅薯粉100g，綠豆芽200g，泡發黃花菜100g，青豆20g，郫縣豆瓣醬30g，豆豉20g，花椒5g，...

產後恢復瑜伽的做法1、嬰兒捲曲式。嬰兒捲曲式臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭接觸膝蓋，身體如嬰兒般呈捲曲狀。(練腰腹，使身體有形)2、豎式。豎式臥姿，雙臂伸直放在體側，雙腿併攏擡升保持與身體呈90度。(美腿練習)3、V字形...

家庭酸辣粉的做法方法一主料紅薯粉100克花生25克。輔料色拉油2勺食鹽適量味精少許花椒適量香醋半勺香油1勺小蔥2顆香菜2顆榨菜35克水適量白芝麻2勺辣椒粉半勺花椒粉半勺高湯1大碗。酸辣粉怎麼做做法1、蔬菜洗淨，小蔥切...

近日Angelababy到巴黎出席時尚活動，期間還以中國區品牌大使身份參加Dior70週年典藏館展覽，穿着性感吊帶裙的Angelababy還在現場搔首弄姿的拍了不少美照，當媽後的Angelababy越來越放的開也越來越美了。baby回眸。當地時間...

關於辣子雞的來歷，流傳着兩個說法。其一是說沾益縣西平鎮紅星辦事處6村村民龔國富、丁麗瓊夫歸，1987年利用自家位於320國道旁的兩間平房開起食店。起先經營的也不過是些家常小菜，後來愛琢磨的龔國富在一種貴州辣子雞的基...

孕婦面板護理小竅門孕期肌膚問題一：痘痘除了孕激素的影響，孕婦高熱高糖的飲食習慣也會導致孕婦長痘，所以孕媽想要應對痘痘肌，首先要均衡飲食，保持清淡飲食，避免油炸燒烤等高熱量食品。同時，不建議孕媽們隨意飲用涼茶降火祛痘...

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林心如嫁給霍建華之後，有了一個可愛的寶寶。而林心如產後不僅身材恢復迅速，更是爲了好友參加節目公開亮相。近日，林心如產後瘦身的選單首次曝光，快來看看辣媽林心如是怎樣既保持好身材，又照顧好孩子的。林心如據臺灣媒體報...

【導讀】產後減肥瘦身的方法有哪些?我們都知道女性在產後是非常容易出現身材走樣的情況的，那麼對於女性朋友們來說產後減肥瘦身的方法都有哪些呢?下面小編就來給大家帶來產後減肥瘦身的方法，想做辣媽就做好這些吧!產後...

【導讀】產婦如何減肥瘦身?有很多的女性朋友在生完小孩做完月子以後都會出現變胖的情況，那麼產婦到底該如何減肥瘦身呢?下面小編就來給大家講講產婦如何減肥瘦身，這樣做幫你快速變辣媽哦!產婦這樣做輕鬆減肥瘦身母乳喂...

八種辣椒醬的製作方法1)蒜茸辣醬主料：朝天椒、番茄輔料：姜、大蒜、鹽、糖、米醋製作方法：1.取新鮮的朝天椒，500克番茄，一塊姜，兩頭大蒜。分別放進攪拌機打成糊狀;辣椒醬的做法2.炒鍋放水一小碗，用中火煮，各種糊下鍋中，熬醬(蒜...

1、飲食多樣化奔四媽媽必做8件保養小事每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧，繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、每晚按時睡覺奔四媽媽必做8件保養小事最好的睡眠是每天都有規律地睡7到8個小時...

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辣椒醬是餐桌上比較常見的調味品，各個地區都有不同的地方風味辣椒醬。下面爲大家推薦兩種辣椒醬的做法。油潑辣子油潑辣子是陝西的一道名吃，西北人幾乎一日不可無此物。陝西油潑辣子是由陝西紅線椒製成，香味濃郁，油色紅而...

老公，快來，寶寶又來搗亂我護膚了!老公，幫我把中藥熱一下拿來吧，實在不想動了!這是我生完孩子與老公相處的常態。我上班時間紀律比較嚴，早上通常都是老公給孩子穿衣服，現在孩子快一歲半了，我給孩子穿衣服的次數寥寥可數，而我老...

昨日，深圳衛視母嬰養成節目《辣媽學院》在深圳舉行發佈會，“超級辣媽”李湘攜手各路辣媽火熱登場，爲新節目造勢。《辣媽學員》由明星辣媽李湘擔任“院長”，而臺灣金鐘獎綜合節目主持人獎獲得者曾國城則擔任“教導主任”。...

辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，當然辣椒也是人們最愛的一種美味，辣椒的吃法有很多，在這裏“本站”爲大家推薦一種辣椒包肉的做法。辣椒包肉的做法做法一：食材：辣...

最近的辣媽這麼多，辣媽們的身材火辣，個性獨特，健康，樂觀，積極，向上，這些都是每一位媽媽們的追求，那辣媽們該怎麼搭配才能讓辣媽們時尚又優雅呢？這個冬季大衣絕對是能讓你時尚又優雅的了，所以看看辣媽的大衣搭配吧！很有知性優雅的...

酸辣湯屬於湘菜菜譜。其特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用，有醒酒去膩，助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。下面教大家自制酸辣湯的方法。酸辣...

產後豐胸的最佳時間專家指出，目前產後豐胸的最佳時間是產後6個月之後，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。產後6個月之前這段時間並不適合任何豐胸，因爲在6個月之內需要給孩子哺乳，同時還需要恢復元氣，過早的豐胸，雖然能達...

女人生完孩子之後大都會身材變形，肌膚變得鬆弛暗沉，而且產後身體虛弱還得照顧寶寶，經常是心力交瘁，人都變得老氣不少。所以寶媽們在身體逐漸恢復的時候，慢慢加入一些運動，直到產後傷口都癒合再和平時一樣多鍛鍊;護膚就更要...

【導讀】產後怎麼瘦身減肥?產後身材走樣是很多人都會出現的情況，那麼產後到底該怎麼瘦身減肥呢?下面小編就來給大家講講產後怎麼瘦身減肥，做好這些讓你辣媽哦!產後減肥方法一、產後減肥先解決水腫和便祕兩大難題產後的...