中常的精選

我們要做好防曬，首先要糾正日常生活中常常在不知不覺中犯下的一些防曬錯誤，否則就算用再好再貴的防曬美白產品，都不一定能有美白效果，甚至有可能越擦越黑。首先一個誤區就是，很多人以爲春天天氣陰晴不定，防曬時也要依陽光強...

女人在祈求幸福愛情的時候，更需要檢查自己的行爲。婚姻中夫妻倆難免磕磕碰碰，最容易情緒激動的女人往往就會做出一些傻事。1、以爲男人是參天大樹，嫁個男人就可以萬事大吉現在還有很多女人希望找個好男人，這樣就可以衣食...

生活中有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有着充足的理由呢。這裏給您列出12種被健康專家列爲錯誤的...

金針菇的營養價值金針菇是腐生真菌，只能透過菌絲從現成的培養料中吸收營養物質。在栽培中，培養料的選擇對產量和質量有很大的影響。金針菇的營養價值金針菇菌絲生長和子實體發育所需的營養包括氮素營養、糖類營養、礦質...

許多人認爲有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。未煮熟的四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的...

漢代王充在《論衡》中道：“欲得長生，腸中常清;欲得不死，腸中無滓。”人體腸腔內存在大量細菌，食物經咀嚼和胃腸消化後成爲食糜，在腸道經細菌發酵後分解代謝的產物含有很多種有毒物質，如果不能將這些毒素及時排出，會被腸道重...

1、牀頭靠空，缺乏安全睡牀是用作休息的地方，若牀留空，則缺乏安全感，會有不舒適的感覺。所謂留空是指沒有背山或靠山的意思。當我們熟睡或做蘿的時候，身體就會不知不覺地四周移動，頭部可能走出睡牀範圍因而受傷。2、飾物兇猛...

小炒中常用的調味料主要有：精鹽、雞精、醬油〔生抽、老抽)、白糖、料酒、米醋、蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒、大料等。那麼其有何作用呢?對於做好小炒是非常重要的，只有充分了解它們的作用，才能烹製出有滋有味的小炒。1、鹽...

不恰當的飲食會讓你體重增加哦。哪怕是很小的飲食誤區也會破壞你的減肥計劃，從而阻止你穿回自己最喜歡的牛仔褲。假如你的體重怎樣都減不下來，或者是減下來之後又反彈回去，你可能就陷入了下面的8個減肥陷阱中的一些哦。1...

日本醫學家經調查分析認爲，因腦血管破裂出血而發生中風者，與在日常生活中多使用右手有直接關係。這是因爲一半以上的患者是大腦右半球微血管發生破裂出血。大腦所支配的肢體是交叉的即左腦支配右半側身體，右腦支配左半側...

心律失常的血流動力學改變的臨牀表現主要取決於心律失常的性質、類型、心功能及對血流動力學影響的程度，如輕度的竇性心動過緩、竇性心律不齊、偶發的房性期前收縮、一度房室傳導阻滯等對血流動力學影響甚小，故無明顯的...

常生活中有很多我們需要注意的常識問題，今天本站爲大家收集了幾十條平時生活中的小常識，希望大家都能注意，提高我們的生活水平。1、常吃宵夜.會得胃癌.因爲胃得不到休息2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞...

有護膚美容作用的中草藥非常多，常用的美容中草藥主要有以下幾種：當歸其護膚美容作用來自當歸能擴張面板毛細血管，加快血液循環。當歸含豐富的微量元素，能營養面板，防止粗糙。可用於粉刺、褐斑、雀斑及脫髮。用法是當歸50克...

夏末人常汗水淋漓，但出汗是人體體溫的調節方式，而覺得熱的時候或是在做運動的過程中，出汗把身體的高溫降低至正常.但是，若汗出得異常也不是件好事，從中醫的角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多會耗氣，也會傷及...

家中有老人的，平時不僅要定期的帶老人去醫院進行全面的體檢，而且家中更應該常備一些藥物，以備不時之需，那麼家中有老人的要常備什麼藥呢？下面就一起來看下吧。感冒類藥物：中醫將感冒分爲風寒、風熱和暑溼三種類型。由於疾病...

在飯桌上有很多的飲食常識是需要你留意的！要是不去多多注意的話就有可能影響你的身體健康！下面我們就來看看六種錯誤的飲食小常識，希望能幫助大家早早的走出誤區。一、牡蠣可以壯陽錯。牡蠣並沒有任何祕密化學成分可以壯...

①何首烏：何首烏含卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，有調節神經、內分泌的功能。可以很好的幫助頭髮裏面黑色素生成，使頭髮變得更加烏黑髮亮。何首烏中含有大黃酚和大量澱粉。②黃芪：含多種氨基酸、甜菜鹼、葉酸、生物鹼...

隨着人們生活水平的提高，肥胖的人羣也越來越多。肥胖不僅影響着我們外在美，還嚴重的影響着我們的身體健康，所以減肥迫在眉睫。下面我們來看看時下最常見的六種中醫減肥方法！最常見的六種中醫食療減肥方法一、和胃消脂法形...

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中藥養生茶配方在這個如此繁華的城市裏，白領們像鏗鏘的玫瑰，堅強的綻放着，也變得越來越憔悴。亞健康不時的襲擊他們。因此，關愛自己，請從中藥養生茶開始做起。1、薄荷甘草茶功效：有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭...

中風又稱腦血管意外，是腦部或支配腦的頸部動脈病變引起的大腦局竈性血液循環障礙，導致偏癱、意識障礙、失語等症狀的急性或亞急性腦血管疾病。中風多見於老年人，且起病急驟、病情兇險，其常見病因爲高血壓、動脈粥樣硬化、...

中藥中毒反應是多系統的反應，但是重點是肝腎功能受損。因此，要慎用對肝腎有毒副作用的藥物，特別是肝腎功能不好的人尤其要慎用。川芎：超量服用致中毒：劇烈頭痛並嘔吐。山藥：生品外敷致過敏：頸、胸、背部瘙癢，心煩不安，坐臥不寧...

血虛證的主要症狀爲：面色萎黃、嘴脣及指甲蒼白、頭暈眼花、心慌心悸等。常用養血的中藥有：當歸、熟地黃、何首烏、白芍、阿膠、桂圓等。補血的中成藥有：當歸養血丸、歸芍地黃丸等。小貼士：養血藥的藥性多黏滯、妨礙消化，如...

“經絡”一詞不知道在什麼開始風靡，透過不同的手法不同的經絡穴位按摩，可使各經經脈相通，增強機體免疫力，強健身體，益壽延年。中醫方法養生12法1、十指梳搔頭皮法頭爲“諸陽之會”，腦爲髓之海，乃諸陽經氣的匯聚處。每日早晚...

冬蟲夏草：補腎蜂蜜：排便，胃炎，美容，長壽，失眠，保肝，潤氣，傷口，降壓。天麻：補肝，健胃，頭暈。甘草：解毒，止痛，抗癌，潤氣，益氣，肝炎，肝硬化。決明子：清熱明目，補腦，鎮肝氣，益筋骨，便祕。具清肝、明目、通便的功效，對防治血管硬化或高血壓亦有療效。...