編舞的精選

本週五晚21:08，北京衛視全國首檔頂級街舞競技秀節目《舞力覺醒》，將迎來第六期節目的播出。在本期節目中，舞團將迎來最後一場全國六強突圍戰。面對限定1小時的編舞比賽，各舞團使出渾身解數擺脫種種突發狀況，送上了十分精彩...

要想做好中國結，掌握步驟很關鍵，下面就介紹中國結編織過程中的最常用步驟，這些都是最基本的東西，一定要掌握的。怎樣編中國結？中國結的編法：中國結編織過程及常用步驟1、線的兩端可繞膠帶或使它硬直，開始時與線的間隔可留寬...

北京衛視《舞力覺醒》第二期節目中，世界冠軍楊凱、曾代表國家參加世界街舞大賽的公孫無名及中國waacking第一人劉娜的徒弟，都逐一亮相，並帶來精彩的表演。楊凱等人展示出了，他們對於街舞文化傳承、發展的思考和努力，令尚雯...

徐鼕鼕嬌俏動人明星網資訊日前，人氣“大嫂”徐鼕鼕曝光一則練習舞蹈的視頻引發網友強烈關注。視頻中，徐鼕鼕身着淺色玫紅漢唐服裝，輕紗質地使其舞動起來非常飄逸唯美，好似古代絕世佳人，讓觀者大有身臨其境之感。一直以霸氣...

年輕的美眉們都喜歡選擇有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，透過有氧健美操的鍛鍊形式，反覆或進行組合練習。跟小編一起來練習吧。1、有氧舞蹈（AEROBICDANCE）是配合音樂有節奏地舞動的...

肚皮舞，是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式，起源於中東地區，並在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區取得長足發展，19世紀末傳入歐美地區，至今已遍佈世界各地，成爲一種較爲知名的國際性舞蹈。肚皮舞是較爲...

肚皮舞音樂，肚皮舞的音樂是專門配合這肚皮舞舞步的舞曲，由很多步驟組成，雖然是不同的音樂，但是卻能很好的融合在一起，形成一個完美的整體，給人一種很好的享受，在跳舞的過程中也會讓舞者能夠跟着這些節奏盡情的舞蹈。那麼肚皮...

環環相扣細編辮增加整體造型的飽滿厚重感，最後細編髮尾更強調出精靈般的可愛、嬌俏。Step1、捲髮後分出劉海內捲髮尾至發中，以眉峯上方爲分界線，將劉海分出，向後擰卷。Step2、做出球形劉海把分出的頭髮向頂部以順時針方向...

肚皮舞源於中東地區，是一種優美的身體藝術。肚皮舞塑造腰腹的柔韌和纖細是由幾年前從好萊塢的一些影星爲塑造自己平坦腹部的一項主要運動，從而開始在歐美流行並愈來愈熱。接着北京和上海的一些健身場所也根據這個熱潮而...

今年的秋季依舊流行帶點民族風情的波西米亞風格，雪紡衫、草帽、長裙，再加上具有線條感的編髮，讓你瞬間變得浪漫。今天就給大家介紹一款甜美的中分編髮。甜美中分編髮中分發辮可減輕髮絲厚重感，打造浪漫風情。側面。背面St...

預定兩年後開演在小說和電影中迷倒無數粉絲的007龐德將登上舞臺。已故龐德電影製作人哈利.薩爾茲曼的女兒喜萊莉已經取得舞臺劇改編權，將擔任007音樂劇執行製作，新戲預定2017年底或2018年初在拉斯維加斯或紐約百老匯上...

國內首檔藝人演藝競技節目《挑戰的法則》上週五又迎來了全新的一期，自開播以來收視率一路躥升，這期節目更是滿足了觀衆一次看不過癮的訴求，戶外挑戰與棚內競演輪番上陣，著名喜劇人、演員喬杉此次屢屢出招，先是在上海街頭體...

肚皮舞音樂，肚皮舞的音樂是專門配合這肚皮舞舞步的舞曲，由很多步驟組成，雖然是不同的音樂，但是卻能很好的融合在一起，形成一個完美的整體，給人一種很好的享受，在跳舞的過程中也會讓舞者能夠跟着這些節奏盡情的舞蹈。那麼肚皮...

近幾年，肚皮舞開始風靡，受到廣大健身愛好者的青睞。如果你既想鍛鍊，又希望掌握一項展示自身魅力的技能，那就不妨來學跳一段肚皮舞吧！肚皮舞的練習者中女性佔了絕大多數，其中包括20歲出頭的年輕學生、30歲左右的成功白領，也有...

拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞屬於國標舞的一種，有恰恰、倫巴、捷舞、森巴及鬥牛舞等五種舞科，西元1924年，英國皇家舞蹈教師協會（I、S、T、D）公佈制定拉丁舞爲標準舞，拉丁舞開始風行全球，獲得大衆的熱烈愛好。世...

演員表演春秋時期的音樂。魏佳文攝中新網南京8月5日電(魏佳文)精緻的髮髻、復古的妝容、飄逸的衣裙……5日，13位來自全國各地的旅遊達人化身爲西施、文姜等春秋佳人齊聚常州春秋淹城。“十三媚”敲編鐘、跳樂舞，爲觀衆...

什麼是甩鳥舞?這個問題是很多朋友都想知道的，舞蹈的歷史非常悠久，但是甩鳥舞的歷史並沒有很長。今天小編就這個問題爲大家做一個詳細的介紹。甩鳥舞甩鳥舞起源於美國迅速躥紅的電子&舞曲樂隊LMFAO的2011新作《Sexya...

由燦星製作和優酷視頻聯合制作的中國首檔街舞選拔類真人秀《這！就是街舞》，近期率先公佈首批編舞師陣容，包括LyleBeniga、GalenHooks、Jeff ‘Phi’ Nguyen在內的國際一流編舞大咖傾力加盟。根據目前一天一位專業大牌...

冬季厚重笨拙的着裝，實在不能披散着長髮，可盤發並不是人人都會的，編髮辮就會簡單的多，透過一個簡單的麻花辮將長髮盤起，塑造一款利落可愛的BOB髮型。從頭頂自然分縫處取三股頭髮，留出劉海兒沿前髮際線向耳側編結髮辮，邊取發...

現在很多人喜歡跳拉丁舞，那麼你們知道拉丁舞有哪些舞步呢？今天小編就給愛跳拉丁舞的朋友們講講拉丁舞有哪些舞步，下面一起來了解下吧。一、恰恰基本舞步練習方法要領：主要是前後走的步子，節奏爲2-3-4-1。向前邁步時，重心在...

蜈蚣辮髮型甜美可愛，看起來十分清爽，打造這個髮型馬上就變成小仙女。張雨綺在上節目的時候，也嘗試了這樣一款蜈蚣編髮，配上黃色髮帶和白色耳垂，甜美減齡，和我們平時看到霸氣張雨綺完全是不一樣的風格。她的編髮是放在一側，這...

拉丁舞是大衆民間舞蹈，是一項時尚的有氧運動，它能體現一個人的氣質，對身體也有很大的益處，如今很多人都追求時尚，拉丁舞成爲了人們最喜愛的舞蹈，很多家長從小就開始讓孩子學習舞蹈，少兒拉丁舞可以訓練孩子自身的協調性和韻律...

何潔練跳舞!早前，何潔獨自一人現身真人秀節目《與星共舞》的錄製現場。驚曝離婚的她雖然纔剛剛生完孩子度過哺乳期，但勇敢地扛起生活的重擔，爲賺孩子的奶粉錢簡直拼了老命。何潔一身白裙，不顧還略顯臃腫的身軀，大膽上演"水...

陳偉霆首登春晚舞臺，近日，陳偉霆出席了央視春晚第五次聯排集體帶妝彩排現場，並接受央視新聞記者採訪。曾兩次接到春晚邀請，陳偉霆格外珍視今年這次機會，並表示：正值香港迴歸二十週年，特別榮幸可以收到春晚的邀請，所以我選擇了...

拉丁舞恰恰曲爲4/4拍，速率爲29-32小節/每分鐘，其節拍爲二、三、4&1，其拍值1拍，1拍，1/2拍，1/2拍，1拍，拍子的1、二、3各走一步，第四拍是兩步，是以偏偏恰舞由5步組成。和小編一起來了解如何跳拉丁舞恰恰恰舞。每一個舞步都應在...