黯啞的精選

皮革絕對是秋冬必不可少的潮流元素，而充滿光澤感的漆皮材質在這一季可謂是最受寵的單品了。漆皮天生自帶閃光模式，有着極強的存在感，輕鬆就能成爲人羣中的焦點。光滑發亮的硬朗質感，可酷帥可性感，配合一些靚麗的色彩打破秋...

是誰讓你的膚色黯淡，彷彿永遠蒙上一層黑色薄紗，你肯定會說，罪魁禍首就是它-----黑色素，但是且慢，在我們爲它貼標籤之前，先讓我們瞭解一下，到底什麼是黑色素，它是怎樣讓我們的膚色變暗的。黑色素是由我們面板黑色素細胞生成的，...

舉啞鈴是不錯的鍛鍊手臂力量的方法，而不同的舉啞鈴手法對於身體各個部位的鍛鍊效果也不一樣，並且男女對於啞鈴的使用也有所差異。下面是對於啞鈴的各種鍛鍊方法集錦，希望可以幫助大家正確的使用啞鈴鍛鍊身體。長期練習啞...

黯沉的元兇——面板乾燥、缺水現在MM們整天都坐在空調房裏，面板越來越乾燥，使得面板沒有了光澤，顯得暗沉。建議：在桌上準備一瓶補水噴霧，乾燥了就噴噴。在乾燥季節使用保溼補水的護膚品。ESTEELAUDER雅詩蘭...

面板曬傷後，容易出現灼熱、瘙癢、脫屑的現象，時間長了，就會變得乾燥，甚至出現細小的皺紋，這是面板衰老的表象。面板黯淡無光、粗糙老化用什麼果蔬可以解決呢？菠菜、芹菜等綠葉蔬菜、豆類、穀物中的維他命A，以及藍莓、芒果、...

腎陽虛、陰寒盛或肝血淤滯等會引起面色發黑。腎臟具有過濾功能，可調節人體水分代謝，如果其功能出現問題，代謝產物淤積可致膚色黯黑。而肝臟功能不佳時，氣血容易淤滯，同時解毒能力變差，面板也會變得晦暗無光，經常是鐵青色。此...

我們常常說，面板好像缺口氣。這可不單是個比喻哦，有時候面板確實是因爲缺氧，而顯得無精打采。我把肌膚缺氧，稱爲是“現代病”。生活在城市裏的人們，會遇到一些新問題。吸菸失眠外加酒精使面板缺氧現代人的生活方式，是造成肌...

嗓子嘶啞會有很多原因造成，春季氣候乾燥也特別容易出現嗓子幹癢嘶啞的現象，那麼面對這種現象應該如何應對呢？嗓子啞了吃什麼好得快呢？嗓子啞的原因我們先來研究一下爲什麼會出現嗓子啞的這種狀態，其實原因很多，比如說咽喉炎...

啞鈴是我們常用的健身器材，用啞鈴健身可以達到瘦手臂、練胸肌和腹肌的效果，但是在使用啞鈴健身時，要注意不要以爲越重的啞鈴鍛鍊效果就越好，要選擇適合自己的重量。胸肌鍛鍊用啞鈴有效嗎及使用啞鈴的注意事項啞鈴可以練胸...

寶寶嗓子啞了的原因兒童正處在發育階段，發聲器官不太成熟，加上情緒更易激動，高興時大喊大叫，不順心時又大聲啼哭，極易引起聲帶腫脹發炎，發炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。季節...

由於工作壓力，生活的疲憊，現代生活中的我們總是感到些許的力不從心，所以面部有意無意的多多少少會表露出黯淡妝容來。但是無論身心如何疲憊都要保持良好的形象面對新的一天，面對工作。爲了能夠以最好的狀態面對生活，消除面...

生活中有很多人一上火或者感冒就易引起嗓子乾啞疾病，那有什麼好的方法治療嗓子乾啞呢？中醫提示，嗓子乾啞怎麼辦？以下這樣治最好！吃喉糖、含片和枇杷膏潤喉，治標不治本，只能起到暫時的緩解作用，反而會延緩和掩蓋真正問題，令聲帶...

奶奶說這世上有因必有果，這世上是存在因果報應的，有因必有果，不是不報時候未到，但我不相信，如果真的有因果報應，爲何那些靠榨取老百姓一夜發家的老闆日子會過的順風順水，爲什麼善良的農家人一輩子都守着一畝三分地，食不果腹，爲...

散發晶瑩光澤的閃粉眼影可以提亮眼周、消除黯沉，凸顯眼部的立體、亮澤妝效。第一環節：自然色閃粉眼影使光澤更柔和Step1、蘸取來色閃粉眼影用眼影刷蘸取含有細微珠光顆粒的閃粉眼影，選擇米色系的閃粉眼影透射出自然的光...

秋冬，很多人都會出現膚色黯黃不勻稱的現象，那是因爲秋冬季氣候乾燥，多風，氣氛中多塵埃。膚色黯黃不勻稱要怎麼辦呢？秋冬天氣形成的厚角質型的黯沉肌膚，一般應使用含水楊酸、果酸或酵素等（促進老廢角質剝離）因素的美白護膚品，也...

臉色黯沉無血色，真的會讓人忍不住問一句：「妳還好嗎?」。從中醫的觀點來看，人的身體是由氣、血、水三大元素組成，其實漂亮膚色的要件也一樣!除了水分要充足，肌底的「血流量」也要夠，還得要有足夠的「氣」來推動循環。三樣條...

爲保護眼睛的明亮秀美，日常飲食中應注意各種營養素的攝入，以保證眼睛的營養供給。要使自己的雙眼更具神采，祛除目疾，宜常食富有營養並且有良好的明目作用的食物和藥膳。爲了保護視力的良好，首先應樸充足夠的優質蛋白質。富...

冬天是乾燥的季節，面板的水分的含量會因爲外界氣候的乾燥而開始下降，而且血液循環的速度也會變慢，面板會出現各種狀況，但是隻要你抓住要點，冬天就會變成美容護膚的好季節。我們開始分類的將這些問題各個擊破吧~第一，面板由...

脣色黯淡①潔淨後，塗抹上脣部專用的去角質產品。用雙手中指對脣部稍加按摩。再以面紙或化妝棉擦拭乾淨。②用熱毛巾輕輕敷上10~20分鐘。③去掉熱毛巾後擦上一層薄薄的護脣膏並以輕點按壓的方式來按摩雙脣。④最後塗擦...

昨晚，武漢卓爾主場0:2不敵深圳佳兆業，衝超前景極爲黯淡。由於莫雷羅與埃弗拉兩名外援缺陣，卓爾昨天派出了5名後衛首發。上半時開場階段，姚翰林的一腳遠射頗具威脅，造成深圳隊門將脫手，明天補射破門，但遺憾的是越位在先。此後...

前段時間，同一位在鄰縣教育部門擔任領導職務的朋友聊天。朋友告訴我，爲了解決農村學校教師長期缺額的問題，他們專門申請了一批事業編制，在近3年畢業的大學生中招聘新教師，承諾帶編上崗，這批新教師計劃全部充實到當地偏遠農...

手臂是很容易堆積贅肉的部位，但是卻很難瘦下來，另外對於美觀的問題也很差，很容易給人一種你很強壯的感覺，小編推薦快速瘦手臂啞鈴動作，趕走難看拜拜肉。拜拜肉總是會在你不知不覺中跑到你的手臂上來，那些難看的贅肉就算你穿...

弓箭步變化和側舉動作解析：如動作一的起始動作站立，右腳向前邁一大步，右膝彎曲；右膝要與右腳踝成一線；左膝彎曲，腳後跟擡起。彎腰，兩臂向前使啞鈴在右腳的兩側。伸直身體，把啞鈴放回身體兩側，後腳一頂，前腳伸直，回到初始姿態。身...

經過了一天的忙碌工作和周圍環境對面板的刺激，你的面板是不是有黯沉或水分流失現象產生呢·因爲生活習慣不同，膚質不同、年齡不同使每個人的膚色狀況也不盡相同。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮...

啞鈴練胸肌？向來個性大剌剌又率直的傻大姐殷悅Melody，自從結婚生子後就慢慢退出螢光幕，雖然偶爾還是會上通告節目，但生活重心還是以家庭爲主，小女兒已經三歲的她，從生完第一胎至今都沒給自己當懶女人的機會，即使鮮少曝光仍舊...