10天的精選

給湖南5000名高考期間停跳10天廣場舞的大媽點個贊，既是舉手之勞，也是寬人之心、寬己之心，沒必要寸步不讓。唯有諒解，最值得呵護與珍惜。點贊廣場舞大媽停跳十天劉雪松高考臨近，湖南5000名廣場舞大媽決定停跳10天，“還孩子一...

“我去上班了!”臨出門之前，樂清虹橋籍男子趙某像往常一樣穿着工作服，推着電瓶車出了門。母親關切地囑咐，要注意安全。但是令母親萬萬沒有想到的是，已經失業多時的趙某，正在一步步滑向犯罪的深淵。昨天，記者從樂清虹橋派出...

朱寧在檢查蝶蛹。受訪者供圖長沙晚報記者張洋子五一小長假第一天，早上6時30分，望城光明蝴蝶谷總經理朱寧和景區工作人員就已經做好了準備工作。參與望城光明蝴蝶谷設計、建設及運營已經4年多的他，早已經習慣了每年五一的...

天秤座今日運勢分析整體：★★★★☆愛情：★★★★☆事業：★★★★★財運：★★★☆☆今日運勢短評：被溫暖的感覺所包圍。貴人星座：處女座幸運數字：1吉時吉色：am:7:00--8:00象牙白開運方位：西北方向運勢內容：整體運解析相親時與相...

長沙晚報訊（記者王斌）楚天科技日前公佈2016年度利潤分配方案。根據公告，公司2016年度共實現淨利潤1.43億元。依據《公司法》《公司章程》的規定，提取法定盈餘公積合計861萬元，2016年度可用於股東分配的利潤爲1.35億元。楚...

天蠍座今日運勢分析整體：★★☆☆☆愛情：★☆☆☆☆事業：★★★☆☆財運：★★☆☆☆今日運勢短評：今天對家人格外挑剔。貴人星座：雙魚座幸運數字：3吉時吉色：pm:10:00--11:00桐花白開運方位：西北方向運勢內容：整體運解析感情出現...

講述臺灣校園情感糾葛的電影《不能說的夏天》即將於10月10日在大陸公映。影片由徐小明監製(《藍色大門》監製)、王維明導演，匯聚了徐若瑄、郭采潔、賈靜雯、戴立忍等多位明星主演。主演郭采潔飾演一位從臺北到臺東求學...

1.醫學美容光療程幫你抓住肌膚緊實度臉部輪廓鬆弛是肌膚老化的現象之一！面板到了25歲以後就會開始老化，隨着現代人生活與飲食不正常的比例提高，因此建議要做抗老保養的話可以從25歲以後就開始，可選用含有“多元勝？複合配方...

清早起牀在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍！上午工作中喝檸檬檸檬酸能幫助腸胃排毒，加速體內的新陳代謝，檸檬的氣味還可以舒緩神經，提高你的工作效率，可以說是一舉...

推薦：解讀：7種最有效的減肥法每天跳繩10分鐘可減20斤1、選擇低熱量素食;想要減肥，首先就要減少熱量的攝入，所以，快速減肥的飲食計劃主要是以低熱量的素食爲主。基本上，你在這8天裏要完全吃水果和蔬菜，然後分爲每天四餐，例如：早...

小小番茄的大大瘦身力番茄：100克熱量：約16卡路里番茄的功效：減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等。◎番茄的減肥優勢：1、番茄含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多...

1、選擇一款適合自己的精油，要注意性價比哦。2、滴10滴左右在手心裏。3、兩手用力搓，直到手心微微發熱。4、搓到發熱是爲了更接近面板的溫度，有利於精油的吸收和發揮功效。5、將精油塗滿要刮痧的地方，刮小腿塗小腿，刮大腿...

【導讀】2017年10月天蠍座運勢如何呢？十二星座的運勢都有所不同，不同的時期運勢也有所不同，那你想知道2017年10月天蠍座運勢如何嗎？下面小編來給大家介紹2017年10月天蠍座運勢。2017年10月天蠍座運勢心情陽光指數：★★★★...

一般我們吃的捲心菜含大量食物纖維和水分，生吃也好，調理後吃也好，捲心菜都是一種非常健康的蔬菜。捲心菜富含大量維他命C，每一百克的熱量也只有23卡路里。並且捲心菜一年四季都能夠採購到，可以在每天的飲食中充分利用，將攝...

西瓜吃多了對身體有哪些危害呢？西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使胰島素上升，促進脂肪合成。長期吃西瓜當宵夜就會使體內糖分積存脂肪加厚，不用多長時間你就會發胖的。所以吃西瓜當宵夜是要不得的。人體新合成的脂肪大...

下腹處於骨盆上方，是身體的中心點，同時也是軀體活動的支撐點。當我們提着重物，伸手去拿高處的東西時，這些動作都能活動下腹肌肉。但由於現代生活日趨便利，我們已經不大去鍛鍊下腹肌肉了，從而令腹肌肌力減弱，血液循環低下，脂肪...

如果公司說加班10天給10萬，你作爲員工，你會願意加班嗎？小編敢斷言，此事發生在中國，除了富翁，一般的打工一族都願意。令人意外的是，愛爾蘭瑞安航空飛行員拒絕加班，即使有10萬元補貼，也不感興趣。有錢就是任性。加班10天給10萬都...

第一、二天早餐：半個燒餅夾裏脊上午：做一套簡單的瑜伽瘦身操午餐：半碗小米稀飯，一個燒餅晚餐：半份西紅柿炒蛋半個饅頭晚上：散步半小時第三天早上：一杯淡鹽水，一杯白開水，運動半小時早餐：一個饅頭午餐：一個饅頭晚餐：一碗手擀麪晚上...

減肥需要控制熱量攝入，從飲食上調整是無法逃避的過程。青菜的纖維多可以有飽腹感，含有多種人體所需維生素、礦物質，而且熱量也很低，自然就成功了減肥的第一選擇。用水煮青菜減肥真的能馬上瘦嗎?蔬菜怎麼吃能夠正確瘦身?水...

花生能減肥營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。而除了葉酸，花生中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的...

編輯推薦：性福夫妻必學的十種姿勢1.每天都要吃適量水果水果是有利於減肥的超級食品，既能滿足你對甜食的慾望，還能減少卡路里攝入。在這8天的減肥期間，每天都要添加以下的任意4份水果到你的膳食計劃中：李子，桃子，柑橘，柚子，哈密...

明星曝瘦身食譜6天瘦10斤看看娛樂圈的明星，哪一個不是瘦得像紙片人。據說他們爲了追求極致的瘦，根本就沒吃過一餐飽飯。不過他們的減肥效果，卻是大家有目共睹的。就來看看他們都吃些什麼吧?多吃纖維食物特質：對節食和運動...

【導讀】2017年10月天秤座運勢如何呢？十二星座的運勢都有所不同，不同的時期運勢也有所不同，那你想知道2017年10月天秤座運勢如何嗎？下面小編來給大家介紹2017年10月天秤座運勢。2017年10月天秤座運勢心情陽光指數：★★★★...

1、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜以及全麥麪包，這些都是減肥的最佳食品。2、均衡膳食。每天按計劃平衡部署自己的飲食，時刻要留神、不可濫吃。要減緩吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。3、熱量要均衡。...

愛美的女性都想用天然的護膚方法，今天就爲大家推薦10招，讓你在家輕鬆護膚。1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。3.把姜...