要注意的精選

在中醫學裏，健康講究由內而外，其中，內和女性的氣性有關，通俗一點，說的就是女性的脾氣。如果你脾氣不好，動不動就暴跳，你則容易內部紊亂，各種疾病也就容易找上你。暴脾氣女性要收斂哦，小心得這幾種病。1.脾氣暴躁容易得乳腺疾病...

進入秋季，舒適安逸的旅遊時節到來。秋季出遊，除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險等常識外，還應注意什麼呢？專業人士給您下列提醒：【1】秋季旅遊，要注意安全秋季是登山、賞紅葉的好時節，在欣賞美景時一定要注意安全。在...

VCD，影音光碟（VideoCompactDisc；VCD），是一種在光碟（CompactDisk）上存儲視頻資訊的標準。VCD可以在個人電腦或VCD播放器以及大部分DVD播放器中播放。1、取用VCD影碟片時要注意：手指要拿碟片的周邊或中孔，不要接觸表面，以免指紋、...

“爆竹聲聲辭舊歲，財源滾滾迎新春。”春節期間忙了一年的人們都趕回家過年了，美食美酒應有盡有，過年親戚、朋友聚會免不了要暴飲暴食，這時您小小的胃肯定會受不了你的“虐待”。那春節應該如何注意飲食健康？不用擔心，下面我...

在日常生活中，來月經肚子疼的女性要注意在飲食過程中多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物；要注意經期保暖，要特別注意避免在來月經期間身體受寒，不要在來月經時淋雨、游泳或者冷水洗澡；切不可...

如何製作羅馬簾羅馬簾造型古雅大方，受到不少時髦高雅的屋主的歡迎。其實這種時下比較流行的窗簾樣式的做法並不複雜，跟着做，您也可以製出漂亮的羅馬簾的，下面就讓我們一步一步地操作：1、將升降窗簾的繩子用一系列的環穿起...

雞蛋是我們日常生活經常吃的食物。但是也有很多人對吃雞蛋有很多錯誤的見解。很多人在吃雞蛋時存在很多誤區，吃雞蛋要注意什麼？有什麼誤區與禁忌？就讓我們來看看吧。誤區一：產婦吃雞蛋越多越好產婦在分娩過程中體力消耗大...

吹空調要注意些什麼？隨着全球溫度的不斷升高，空調成了夏天必備的神器，辦公室裏、地鐵上、家裏等無處不在，那麼吹空調要注意些什麼呢？下面就一起來看看吹空調的注意事項吧！夏季吹空調需要注意什麼1、保持室溫恆定，溫差不宜過...

跑步，是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是一項簡單的運動，每天都堅持跑步鍛鍊，既能健身，還能瘦身，所以很多人都喜歡跑步健身。其實，跑步也不能盲目瞎跑，也要注意方式方法。那麼，跑步時應該注意哪些事項呢？下面我們就...

游泳要注意些什麼？夏天來臨，游泳的人越來越多，因爲游泳的好處有很多。那麼游泳過程中要注意些什麼呢？下面就來看看游泳注意事項有哪些吧！游泳作爲一項全身運動，不僅僅能夠減掉脂肪，還可以練出您的“小肌肉”，有的人就認爲空腹...

睡覺減肥傳播形式：儘可能的睡覺，以減少熱量攝入。美國毅博科技諮詢公司王春玲博士談及國內減肥現狀，痛心疾首。她說：“很少有像國內這樣減肥的，報紙、電視減肥廣告狂轟濫炸，滿街減肥藥促銷大甩賣，白領麗人喝減肥茶成時尚，減肥...

如今許多人會參加獻血的慈善活動，這可以有助於醫療。因爲人體內有大量的血液，適當的獻血可以幫助他人，促進血液的再生。除了對人體健康有益，還能達到奉獻愛心的目的。所以獻血可以根據個人的實際情況適當進行，另外獻血後要...

1、勿冷水下鍋。餃子如果冷水下鍋，沒有直接受熱反而泡在水中，餃子會很快沉底、粘鍋、泡爛，最後變成一鍋麪湯。所以，煮餃子時應先用大火燒開水，等到水沸騰把餃子下鍋，使餃子迅速受熱成形，然後用鏟勺輕輕向一個方向攪動幾下，防...

咖啡豆因品種的不同，內含的咖啡因也有差異，一般炒過的咖啡豆含咖啡因0.65%～2.7%，而速溶咖啡中含咖啡因高達4.8%。咖啡因在醫學上的應用很廣泛，具有強心、利尿和提高人體基礎代謝的作用，會使大腦興奮，可以消除疲乏、提神醒腦...

孕期就是懷孕週數，醫學上的孕期是指從末次月經的第一天（並不是從同房的那天算起）開始，到分娩結束。孕婦一般在妊娠6周左右有厭食，挑食和輕度噁心，嘔吐等症狀，此稱爲早孕反應，往往在12周左右自愈。少數孕婦嘔吐嚴重，不進飲食，甚...

中國艾灸已經有很久遠的歷史，艾灸不僅適合中國人的體質，而且常艾灸有保健功效，但艾灸艾灸時需要注意什麼呢？那麼就跟着小編一起來看看吧！1、施術者應嚴肅認真，專心致志，精心操作。施灸前應向患者說明施術要求，消除恐懼心理，取...

游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份，各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。不過，游泳必須注意安全及衛生，不然，就容易發生傷病事故。游泳中尤其需...

現在越來越多的人都開始注重按摩養生的重要性，但是並不是所有的人都適合按摩養生這種方法。還有哪些按摩注意事項是我們不知道的呢，生活中的按摩原則和注意事項究竟有哪些。怎樣才能健康的按摩呢，腳部按摩是最常見的了，那...

拔罐的環境也會影響身體的健康，當氣溫偏低時不宜拔罐。拔罐是中醫的傳統療法，可以起到防病治病的功效，對於現代文明病，如頸椎病，肩周炎都有很好的療效，很多人也習慣自己在家拔罐，中醫提醒，拔罐的時候一定要注意防寒保暖，否則寒...

洗澡要注意些什麼？我們每一天都會洗澡，也許正是因爲這樣，很多人都忽略了洗澡的細節。洗澡不僅僅只是簡單的清潔工作。下面就來看看洗澡的注意事項，關於洗澡的誤區你瞭解多少？洗澡誤區一：爲乾淨使勁搓面板的屏障保護層由面板...

面板的保養是影響瘦臉的一大重要因素。1、面板營養不良：一個新奇的蘋果一定是佈滿水分和營養的。沒有吸取到足夠營養的肌膚，缺乏通暢的面部微循環，自然鬆弛、懈怠。2、肌膚被氧化了：一種叫做自由基的物質來自環境污染和人...

坐月子要注意些什麼？孕婦生完小孩後便開始坐月子，這時候身體還是很虛弱的，而且坐月子要注意的事項有很多。那麼坐月子要如何預防產後風呢？下面就一起來看看吧！什麼是產後風產婦產褥期間，由於風寒溼邪稽留，出現肢體關節酸楚、...

魚肉如果要長期儲存的話，放進冰箱冷凍室即可，如果近日食用的話就放進冷藏室。但是不管是怎樣儲存，在放進冰箱之前都要用塑料袋包好，這樣做一是可以避免魚體內水分的不斷蒸發，以使其保持新鮮;二是避免魚腥味影響到其他食物...

女人洗澡要注意什麼問題呢？女性洗澡時要注意的地方比男性要多，而且如果按照平時不大健康的習慣洗澡的話壞處多多，現在我們就來看看女性洗澡到底有哪些禁忌吧。冷水洗澡害處多醫師說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產...

【導讀】按摩的時候要注意什麼?按摩可以說是大家都再熟悉不過的一種保健方式了，幾乎人人多多少少都會一點按摩。那麼你知道按摩都要注意些什麼嗎?下面小編就來給大家講講按摩的注意事項，這些事情要注意哦!按摩注意事項...