孕期瑜伽練習之開胯伸展組合
功效說明：懷孕後，隨着腹部日漸隆起，臀部和大腿脂肪也開始堆積，使胯部承受很大負擔，不再靈活。透過開胯伸展練習，能夠很好地舒展髖關節和腿部肌肉及韌帶組織，充分放鬆腹股溝，增強盆骨區域血液循環，同時脊椎也得到延展。堅持練習...
口碑“動，《心理罪之城市之光》零下八度開首映
12月17日，華語犯罪動作鉅製《心理罪之城市之光》在京舉行了盛大的全國首映禮，該片即將於12月22日全國上映。首映當天，影片監製江志強、出品方代表何韻明和艾秋興、導演兼編劇徐紀周、主演鄧超攜手阮經天、劉詩詩、文淇、...
張雲龍於朦朧劍氣出鞘，《軒轅劍之漢之雲》開播
由上海新文化傳媒出品的古裝鉅製《軒轅劍之漢之雲》將於今晚正式登陸東方衛視周播劇場，網絡播出平臺愛奇藝將同步更新。電視劇《軒轅劍之漢之雲》由張雲龍、於朦朧、關曉彤、張佳寧領銜主演，本劇以上古傳說爲背景，講述的...
十二星座之中誰最開不起玩笑？
星座是指占星學中必不可少的組成部分之一，也是天上一羣羣的恆星組合。自從古代以來，人類便把三五成羣的恆星與他們神話中的人物或器具聯繫起來，稱之爲"星座"。今天就跟着小編一起來了解一下星座之中誰最開不起玩笑吧。...
開啓居家美膚之旅，精油蒸麪
蒸麪是非常有效地清除面部肌膚污垢的方法之一。居家蒸麪中，我們何不加上一兩滴精油呢？只要應用得體，既能增加功效，又不失爲一種享受，那就讓我們看看，這場居家美膚SPA之旅如何開啓吧！最簡易的蒸麪方法將開水倒入水盆，加入1滴精...
張雲龍於朦朧開戰，《軒轅劍之漢之雲》劍氣出鞘
由上海新文化傳媒出品，潘文傑、金沙、餘蒨等執導，張永琛帶隊編劇，陳偉滔擔任動作導演，張雲龍、於朦朧、關曉彤、張佳寧領銜主演的古裝鉅製《軒轅劍之漢之雲》已於昨日正式登陸東方衛視周播劇場與各位觀衆見面，同時網絡播出...
勇敢之路正式開啓，《大象林旺之一炮成名》上映
由李濤歌導演執導，瀟湘電影集團有限公司和深圳市前海龍呤國際傳媒有限公司出品，北京環鷹時代文化傳媒有限公司發行的動畫電影《大象林旺之一炮成名》今日正式上映。這部自2010年起就開始籌備的國產原創動畫電影，改編自二...
內搭從連衣裙開始時尚之旅
對於女生而言，永遠覺得衣櫃裏缺少了一件衣服。當擁有了時尚的外套之外，內搭又成了非常苦惱的存在了。那麼想要凸顯出屬於自己的時尚態度，那麼不如從內搭開始着手吧！裙裝絕對是每個女生都無法拒絕的存在。而連衣裙更是裙裝...
包青天之開封奇案劇情介紹
包青天之開封奇案基本資料：劇名：包青天之開封奇案出品時間：2011.10出品公司：上海天譽影視文化傳媒有限公司製片地區：中國大陸主演：金超羣，何家勁，範鴻軒，王莎莎集數：40集類型：古裝，武俠，偵探，懸疑上映時間：2012包青天之開封奇案劇情...
莫文蔚巡山曲開啓音樂新時代，天籟之戰收官之戰
天籟之戰收官之戰，元旦之夜，大型原創音樂挑戰節目《天籟之戰》經歷了三個月的激烈比拼後，在東方衛視華麗收官。這三個月，衆多身懷絕技的挑戰者和天籟唱將們一起，爲觀衆聯合奉獻了一場又一場音樂的天籟盛宴。正式比賽前，莫文...
＂文明之花處處開和諧蘭州人人愛＂
蘭州晚報訊（首席記者於永昭）“文明之花處處開和諧蘭州人人愛”，像這樣朗朗上口的宣傳標語今後將正式出現在蘭州市的大街小巷。4月25日，爲深入貫徹落實蘭州市創建全國文明城市百日攻堅動員大會精神，迅速掀起創建文明城市的...
《北迴歸線》李治廷開啓真愛之旅
由著名音樂人、電影導演高曉鬆監製，人氣偶像李治廷、《High歌》女王黃齡和湖南衛視著名主持人吳昕聯袂主演的愛情喜劇《北迴歸線》將於10月17日全國公映。電影《北迴歸線》的故事主要發生在雲南紅河州地區，影片中展現了...
小板凳還夠嗎？，幻樂之城今晚開播
這個夏天，幻樂之城將用音樂造夢，用影像與戲劇，與一切庸常切割，讓靈魂在幻樂中爆發。你期待誰的幻樂之作?光影流轉，音樂造夢的王菲?執麥將啓，幻樂萬千的何炅？變幻無窮，樂趣無限的黃渤？還是少年如光，新聲蓬勃的千璽？還是雷佳？任素汐...
曾一鳴《笙歌》中國風的開山之作
曾一鳴是一位有自己個性主張的唱作型歌手，他堅持自己的風格，不羈、不媚俗、不掩飾、不矯作，他率真、灑脫、獨特、與衆不同。“江上千帆競發，總是見風使舵;河中孤月常存，從不隨波逐流。”這句話用在堅持自己音樂理念的曾一...
楊麗萍攜《孔雀之冬》開屏蘭州
本報蘭州訊（記者李滿福實習生薑斯佳）8月17日晚，甘肅大劇院，一場在“雪”中演繹的孔雀之舞，給滿場觀衆講述了生命與愛的動人故事。劇中主角、民族舞蹈藝術家楊麗萍在舞臺上的一舉一動，都贏得了金城觀衆持久的掌聲。楊麗萍和...
我們之間的關係就開始漸行漸遠，朋友有了女友之後
記得在遙遠的大一大二，我收到了他無數的書信，那時的我還沒有長大，當然，我也常常給他書信無數。後來，估計是大二結束的暑假，他去了北京，他們在整個暑假擁抱一起，我想象的出來會發生什麼事，他住在她姐夫的宿舍裏，他倆開啓了正式的...
回正確之道，躲開6個卸妝誤區
時尚mm都知道卸妝的重要，但是卻不知卸妝也有很多誤區。其實，如果誤入卸妝誤區，你的肌膚也會很受傷。下面，小編列舉了卸妝6大誤區，快來看看你有沒有犯哦。誤區一：卸妝棉/紙卸妝彩妝多爲油溶性的，尤其是防水彩妝，所以用“以油溶...
開啓大片，《心理罪之城市之光》侵城而動版海報
即將於9月30日上映的華語犯罪動作鉅製《心理罪之城市之光》，日前曝光了一組“侵城而動”版人物海報，明亮色調與凌厲風格充分展現影片的大片氣質。撥開城市上空詭譎的迷霧，天光潑灑進城市，照亮了原本隱匿在黑暗中的影子，五...
應昊茗開啓霸道總裁的“特化之，《特化師》開播
由潘鏡丞執導，張丹峯、譚鬆韻、應昊茗領銜主演的都市情感偶像劇《特化師》今晚將正式與觀衆見面。該劇作爲應昊茗的首部時裝劇，引人入勝的劇情以及帥氣的造型都成了媒體及觀衆關注的焦點。以劇爲本王霄另類演繹特化《特...
從4個方法開始，排毒減肥之旅
排毒是冬天裏MM最關心的問題之一，排毒方法五花八門，以下介紹四種日常排毒方法和一些排毒食物，讓MM們在冬天裏能享受到最有效的排毒減肥方法。等什麼呢，現在就按照下面所說的排毒方法，開始你的排毒減肥之旅吧！飲水沖洗法：每天...
女性的人生纔是幸福的開端，離開渣男之後
今年是和去年的告別，但是有很多的事情在告別之際，還是抱有遺憾。今天我又在辦公室電腦桌前開始敲打文字，許久地不習慣讓我察覺到了室內的安靜，最後我確定了只有我一個人。有的人心情不好喜歡打遊戲，有的人是喜歡打沙包，而我...
《黎明之眼》開啟慰安婦生命檔案
由香港著名導演呂小龍執導並演繹，實力派演員鄭佩佩攜女兒原子鏸，搭檔老戲骨曾江，共同出演的“慰安婦”題材反戰鉅製《黎明之眼》，正式於今日(9月18日)全國公映。影片以祖孫三代的血脈親情爲線索，全景呈現了“慰安婦”悲慘...
“明花之亂”吹開了臺灣司法黑幕?
民進黨籍民代陳明文與同黨籍嘉義縣長張花冠的“攬肩風波”，如剝洋蔥般一層層掀開，竟是一樁超乎預期的政治醜聞!一開始，外界以爲這只是一件以“性騷擾”爲包裝的政治恩怨;但隨着雙方在叫罵中揭開黑幕，內情竟然涉及“政治恐...
曾一鳴《笙歌》中國風完美開山之作
歷時一年的精心籌備，備受關注的曾一鳴即將發行全新原創大碟《神通》。近日，新專輯中一首“中國風”佳作《笙歌》七月28號搶“鮮”首發.新專輯《神通》籌備多時，曾一鳴“卯”足了勁兒蓄勢待發。在《中國最強音》舞臺上披...
女星“一姐”之爭拉開大，《極光之戀》24天破25億
青春勵志偶像劇《極光之戀》自登入湖南衛視以來，收視率持續佔據高位，上線24天網絡播放量已破25億，相關話題熱度居高不下，堪稱收視率與話題熱度雙贏。劇情過半，故事節奏越來越緊張，李俊泰(馬可飾)創業之路受阻，與哥哥李明哲(...