就餐後聽音樂助消化的精選

音樂不僅可以培養年輕人的藝術氣息，對老年人也是益處多多。音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。老人就餐後聽音樂就可助消化。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食。”而道家...

中醫認爲，辣椒性味辛，大熱。它的功效是祛寒健胃，消食化滯，主治的就是胃納欠佳，消化不良。老虎菜強胃口助消化老虎菜，就是用香菜與青辣椒共同切絲涼拌，對於消食很有幫助。而辣椒不管與哪種菜品搭配，均不僅口味火爆，更有增強胃口...

蘋果的保健養生助消化，蘋果營養豐富是我們平時常吃的一種健康水果，大部分人都會直接生吃蘋果，但是蘋果也是可以煮熟了再食用的，口味也是相當不錯的。如果再加上一些食材共同煮食，還會起到保健養生的功效。消化不良喝“蘋果...

消化不良的症狀是以上腹部的不適，常常因進食引起餐後加重，有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食慾的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多，如：工作的壓力太大、精神的過度緊張，情緒的波動較大引起的...

很多人吃飯的時候遇到好吃的，就會多吃一點，飯後就會感覺發脹，那麼，飯後吃些什麼食物能助消化呢？燒烤後吃一隻梨韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失爲一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎，產生較多的苯並...

孕7月的胎教音樂，可以選擇音色優美悅耳、節奏平和柔緩、令人想象無邊的樂曲，孕媽媽可以隨着歌曲一起哼唱，並與撫摸胎教一同進行。推薦以下9首音樂：1、維瓦爾第：春（選自《四季·春》）。2、勃拉姆斯：搖籃曲。3、帕海貝爾：D大調卡...

事實上，在我們的生活中能夠幫助我們消化的運動非常多，所以爲了我們的健康着想，我們一定要積極運動，但是隻有適合的運動才能起到助消化的效果。那麼，助消化的運動有哪些呢？下面我們一起了解下。動作一：反向臂抻拉目標：抻拉手臂...

音樂不僅可以培養年輕人的藝術氣息，對老年人也是益處多多。音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。老人就餐後聽音樂就可助消化。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食。”而道家...

市售蜂蜜種類很多，像是龍眼蜜、荔枝蜜、咸豐草蜜、百花蜜等，香氣略有不同，夏天到了，來杯甜甜又涼涼的蜂蜜水，消暑解渴之外，以溫水取代冰水調製蜂蜜水，對身體還很健康。早晨一杯促進排便蜂蜜能幫助胃腸功能，若排便不順暢，不妨在...

“目前部分地方臨牀流行的所謂‘胎教’的有償活動是沒有嚴格的生理學研究基礎的，對廣大家長是一個誤導，不利於胎兒正常的生長髮育。”中華預防醫學會及中華兒童保健學會常務理事丁宗一教授在聯合國兒童基金會和市婦聯等...

蜂蜜是蜜蜂在花叢中所採的花蜜所釀成的，小蜜蜂也是夠勤勞的。蜂蜜也帶給我們身體很多好處，因爲蜂蜜具有美容養顏，改善睡眠，抗疲勞的作用等。蜂蜜是非常甜的，通常我們食用都是衝蜂蜜水喝，但是你知道蜂蜜水什麼時候喝最好嗎？一...

胸悶、早飽感、腹脹等不適，不願進食或儘量少進食，夜裏也不易安睡，睡後常有惡夢，這些症狀可能都是由消化不良引起的。消化不良怎麼辦呢？八種食物助你改善消化不良。1、橘皮橘皮對消化的增進作用主要是其中含有的揮發油（油食...

音樂胎教不僅可以陶冶胎兒的情操，還能減輕孕媽咪的壓力。隨着生活壓力的增快，聽聽胎教音樂，孕婦的心情也好隨着好起來。下面小編介紹適合胎教的音樂給各位寶媽們。一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶作曲...

隨着年齡的增大，老人機體功能開始退化，胃動力開始變差，脹氣、胃下垂、慢性胃炎等症狀隨之而來。中老年人飯後可作出適當調整，彎腰、散步等方式可幫助消化，利於消化系統的正常運作，有助於消化。法寶一：飯後彎腰每天飯後彎三次...

到了冬季天氣寒冷容易使人食慾大開，一不小心吃多了就會消化不良，胃就會開始脹痛、打嗝等症狀。那麼這種時候吃點什麼水果能幫我們消化呢？餐前吃什麼可以預防消化不良呢？消化不良吃什麼呢？人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶，以爲...

懷孕之後，準媽媽一定要排除不好的情緒，用美好的心情滋養寶寶健康成長，而這些曲子正是你心情的調節劑，它總能帶給你平和安然的心緒，對此時寶寶的迅速成長非常有益。一起來看看這些歌吧。第一首：《班得瑞：endlesshorizon》純音...

每次晚飯過後都會看到很多人跑步來運動健身，那麼在跑步的時候大家都會選擇舒適的鞋子和衣服，那麼也有很多朋友會一邊跑步一邊聽只歌，那麼今天小編就給大家推薦幾首適合跑步聽的歌吧。喜歡帶着正念跑步，也愛一邊聽音樂一邊...

《歌聲的翅膀》劇照。資料圖片近年來，優秀傳統音樂作爲民族文化的精華，時會被當做“老古董”束之高閣。然而，傳統音樂如何才能擁有它誕生之初的生命力？國內首檔原創少兒民歌音樂節目《歌聲的翅膀》嘗試着喚醒傳統音樂的活...

吃飽瞭如何快速助消化？很多人吃點油膩的東西就很難清腸胃助消化。練習瑜伽幫助消化是一個很不錯的方法，那麼如何練習瑜伽助消化？下面就爲大家推薦8招助消化的瑜伽動作。助消化瑜伽動作1、扭轉彎膝式動作：平躺在地板上，背部...

家裏有小寶寶的一定都有過寶寶消化不良的情況，寶寶的腸胃不比大人，大魚大肉的好菜都消化不了。平時一不注意，寶寶吃了什麼不適宜的食物就消化不良，讓家長急得不行。很多事物都能都助消化，適合寶寶吃的有這些，家長們要記筆記...

相信很多喜歡同音樂的人經常用的音樂軟件就是酷狗，QQ音樂，網易雲音樂這三大音樂應用了吧!其實這幾年我們會發現很多作品的版權現在是越抓越嚴。現在這個網絡技術高速發展的時代，版權觀念也慢慢的深入了人心。如果你是一...

嬰兒能不能聽音樂?兒童到了一歲左右，他們對節奏強烈和優美的音樂會產生積極的反應。有的兒童能做出類似舞蹈的動作，也有的兒童有類似唱歌的嗓音反應。到了兩歲，不僅能注意傾聽音樂，也能感受簡單的音樂作品。如：1、中外兒童...

一到節假日，人們就開始各種聚會，各種吃喝！吃飯過快、一次吃的太多，有可能因爲消化不良而胃痛、胃脹，吃什麼才能助消化呢？給大家推薦12種消食食品，飯後可適當食用！專家提醒：大部分水果都最好在餐前1～2小時吃，或者餐後1～2小時吃。雖...

導語：往年在臺灣金曲獎公佈提名名單之前，總會有中華音樂人交流協會提早兩天頒發“年度十大專輯”和“年度十大單曲”，以至於業界以及歌迷常常笑稱“中音協”獎項就是金曲獎的風向標，二者除了時間有明顯的先後順序之外，名單...

改革開放以來，人們的生活水平和生活質量越來越高，而這個從每一代孩子的養育過程中就可以看得出來。可能你那個時候還是處於放養的狀態，爸媽可能比較少去管你;而現在的孩子卻個個都是捧在手心上的寶，可以說是傾盡全力去栽...