心理健康的精選

又到了金九銀十的結婚高峯期，婚前的你是不是也存在婚前焦慮的心理呢？尤其是女性朋友，婚前焦慮的狀況會更加明顯。所以，自測一下，你有沒有婚前焦慮的四個心理。婚前焦慮心理一：逆反心理對於雙方擬定的婚禮事項，你總是會想不明...

孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月得來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的準媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大家介紹下孕婦注意...

心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因爲它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...

心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨着物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學透過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

在以前還小不懂事的時候，小編看過的很多文學作品或者影視作品，往往都會把女人描寫的非常的美好：性格溫和有禮，面容精緻好看，長髮飄飄若仙女。所以一直都對女性保持有非常高的好感，總是對她們溫柔相待。事實上，漸漸長大了就會...

你是否患有離婚後後遺症呢？結婚是一件高興的事也是一件幸福的事，有些人在離婚後導致患者在精神、心理、情感諸方面產生障礙，長久不能適應新的生活，無法開始重新改變自己的人生態度，積極的面對重新開始的一切。一、離婚後症...

青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。家長們都認爲青春期的孩子最叛逆，青春期孩子在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。那麼，青少年的心理是否健康呢？這是很多家長都想了解的，下面我...

心理健康很重要，因此我們要學會心理養生。那心理養生要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。1、善良是心理養生的營養素心存善良，就會以他人之樂爲樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就會與人...

當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心...

女性天生就有多愁善感的情感傾向，對外界的反映也比較強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。一、工作壓...

每次回家，最無奈的就是來自街坊鄰居的問候。不過呢，不管你回不回答她們的問題，反正到時候從她們嘴裏出來的話早就換了味，甚至於顛倒黑白，抹黑你，但是你又好像不能把她們怎麼樣，嘴長人身上，能咋說。這些人羣呢，大多是以三四十歲...

如今的社會，每個人都有密碼，領錢不能沒有密碼，手機也有密碼，每天用的電腦更有密碼。你是如何“製造”出你的密碼的？這可是會泄露你的感情特徵的呀!生日或自家電話號碼；身份證號碼；三天兩頭就視心情而更換；精心設計，誰也猜不出...

在懷孕中的媽媽有很多的心理波動。沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行爲和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。1、孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題英國精神...

爲了能讓腹中的小生命健健康康、順順利利的降生，孕婦吃穿住用行各方面都會有很多講究。今天我們就來了解一下家居佈置對孕婦心理健康的影響。有關專家表示，房間的氣場對孕婦及胎兒會有很大的影響，因此，孕婦家居佈局的重點...

幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民，無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力，平時...

青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據專家估計我國目前初中生心理不健康的約爲15%，高中生約爲19%。...

又要到一年的七夕了，相信單身男女們在這個節日面前最爲躁動不安，那麼，作爲單身的你，想要了如何擇偶嗎？今天，小編給各位分析下，單身女的擇偶矛盾心理，大家看看困擾自己擇偶的是不是也這些矛盾呢。希望找個帥的但又怕太帥每個單...

全國政協委員、中國韜奮基金會理事長、中國出版協會副理事長聶震寧在中國，心理學是一門年輕的學科，在國內傳播的時間非常短，事實上國際上心理學的歷史也很短暫，直到19世紀才發展起來。所以對於閱讀心理問題，包括給學校配書...

目前爲止，那一段感情讓你覺得最舒服?爲什麼相比其他感情，你在這段感情中感到更舒服呢?是什麼因素讓你覺得舒服?很多人可能會說在一段能夠真實的表現自己的感情最舒服，同時也最親密。而真實的做自己可能就像大多數人所經...

女性的情緒化不僅僅只是因爲更年期的到來，實際上每個月她們都會有那麼幾天心情不佳，情緒令人難以捉摸。就像我們家的那個嫂子一樣，雖然平時總是一副溫柔體貼的樣子，可是也總有那麼幾天會變得情緒不穩定，容易發脾氣，做什麼事...

兒童心理健康是以培養兒童健康的心理、健全的性格、靈活的適用能力爲目標，使兒童心身健康得到全面的發展。兒童的情緒管理尤爲重要，家長們不要忽視了！情緒：補充“心理營養”很重要1、親子交流啓動孩子心智。2、陪孩子游樂...

在懷孕的時候女性很容易出現各種的心理問題，孕期心理狀態不佳，這樣會對胎兒的正常生長帶來很大的問題，而且孕婦的消極情緒會導致難產。既然孕期心理問題對胎兒和孕婦的影響如此大，那麼作爲準媽媽應當怎麼進行心理保健呢？準...

十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過着奢靡的生活，因爲揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

多數人都經歷過這麼一階段：痛苦，無人訴說，憋悶，委屈，各種複雜情緒在剎那襲來，你很想找個發泄口，可卻不知從何下手，唯有透過傷害自己，才能緩解下糟糕透了的心情，讓身心得到暫時的舒緩。那麼，人之所以會產生自虐行爲到底源於何種心...

首先，什麼是心理健康?心理健康是人們對環境以及周圍人和事物的有效和愉快的適應。心理健康的人，情緒平靜，智力敏銳，有社會行爲和道德氣質。在中國傳統文化中，人們把身體健康放在首位，而忽視了心理健康，或者將心理健康視爲身...