美麗肌膚的精選

草莓的營養價值：草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵...

說起護膚品，大家都知道不同的護膚品是保養不同部位的，同樣，不同的食品也具有保養不同部位的功效。說起美容水果那可多了，綠茶、西瓜、黑豆，這些都是很不錯的選擇。不過，你對這些美容食品的瞭解到底有多少呢？一、綠茶美容最是...

①紅色的枸杞子：枸杞子可泡酒，也可與桂圓肉及冰糖、蜂蜜等一起製成杞圓膏，或與其他食物一起配製成藥膳，如枸杞子淮山燉豬腦、枸杞子大棗燭雞蛋、枸杞子燭雞、枸杞子燉羊腦等，都是美顏健體的最佳選擇。②淺黃的當歸：當歸的水...

愛吃是女人的天性，特別是油炸、辛辣的、口味重的刺激性食物更是女人的最愛。但是，俗話說“病從口入”，這些好吃的食物雖然不會引發疾病，卻會對女人的肌膚造成傷害。所以，想要擁有完美肌膚的女人，一定要和這些刺激性強的食物...

很多MM不喜歡化妝，其中很大的一個原因就是覺得化妝會讓面板變差，化妝品裏面的化學物質會傷害面板，其中的油脂成分會讓毛孔堵塞。實際上，所有這些問題都是因爲卸妝不徹底造成的。只要認真徹底地做好卸妝功課，其實容顏是可以...

什麼樣的肌膚纔算健康美麗?肌理細膩這是美膚的首要條件.肌理的粗細雖是天生的.但如果不予以保養，細膩也會變得粗糙。相反.天生肌膚粗的人只要後天細心呵護.也會變細膩面板溼潤不幹不油.皮脂能保持正常水分.具有光澤和...

2012年夏季最需要保養的時候，你這時候還在用以前的保本護理肌膚嗎?如果是那你就OUT拉!小編支招13式：look1.國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘鬆、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、...

保護肌膚是每一個女生的睡前功課，而更多的女生不僅僅是護理健康，更想要肌膚變得白皙光嫩，能夠美白出光澤感，這也是很多護膚品在致力於升級自己產品的方向。亞洲女生面板以黃色爲主，如果持續保養的話很容易出現暗沉的現象，容...

真正的美麗往往是吃出來的，特別是多吃一些蔬菜，可以改善你的肌膚狀況，讓你肌膚白皙水嫩。下面小編爲你推薦7種日常蔬菜，經常吃就可以吃出好肌膚~冬瓜冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常...

女性對於自己的面板是十分關注，特別是臉上肌膚，如果臉上出現雀斑，對於女性來講是一個惡夢。有沒有才能好的祛斑方法呢?爲了幫助大家美化肌膚，小編爲大家準備了五個讓女人面板美白淡斑的方法，現在一起來看看吧!面板美白祛斑...

明星：高圓圓秋季保養小法寶：紅豆薏米粥原料：薏米3杯、紅豆1杯、蜂蜜少許。做法：1、將薏米攤開，挑去黑仁及雜質;2、紅豆挑去壞豆和雜質;3、二種食材混合，洗淨，用清水浸泡2小時以上;4、將浸泡好的米和豆一同放入鍋中，加水，水量高...

天氣越來越熱了，女生會開始擔心臉上的妝在烈日下無法持久，花妝是困擾很多女生的問題。特別的油性肌膚，下班之後油光閃閃一點妝都不剩，如果還要去見人就十分尷尬了。以下幾個小技巧，可以讓油性肌膚大大改善花妝的現象，趕緊學...

一、選擇蔬果的4大理由★營養素完整蔬果中的營養素能被身體完整地吸收進去，特別是人體最容易缺乏的三大營養素一胡蘿蔔素、維生素C及維生素E多存在於蔬菜水果中，所以唯有這些新鮮的蔬菜水果，才能讓你將營養素完整地留在...

很多人認爲生育可以調節身體，生完孩子之後自然會面板紅潤有光澤。但往往現實是面板暗沉長斑長痘。寶媽和家人總覺得護膚產品中的化學成分會影響肚子裏的小寶寶，於是懷孕之後的母親，總是一副素面朝天。實際上護膚品不僅可...

美肌榜樣——楊冪美肌必殺技：鎖水保溼Q彈無比憑藉《宮》晉升內地新四小花旦的楊冪，憑着多種身份——童星、模特、演員......成爲了公衆眼中話題十足的女星。但是對於自己在熱播的大戲《美人心計》...

好多人都說喝牛奶或者牛奶面膜能美白，喝牛奶能美白嗎?今天小編就給姐妹們提供9種牛奶美容法1、香蕉半隻，搗成泥狀，摻人適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15一20分鐘後用清水洗淨。此方法可使面板清爽滑潤，並可去除臉部座瘡...

炎炎夏日，強大的紫外線會把MM保養了一個冬天的肌膚曬黑曬傷，爲了美白更是下足了功夫，出門除了要用防曬霜，防曬露，精華液等等。就是打傘出門經過一個夏天面板還是存在各種問題，下面教大家三招就能美白肌膚，順利渡過炎炎夏日。...

美白過程，除了每天用的各樣護膚品，還可以用食療補充，以內養外，飲食吃出白裏透紅的美麗肌膚。DAY1彌猴桃色拉Point：幫助肌膚排毒水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，並...

隨着夏天的逐漸來臨，太陽越來越大，許多妹子的面板也會因此而曬黑。其實，想要美白，肌膚白裏透紅，可以透過吃一些水果來改善。下面小編來爲大家介紹吃什麼水果美白麪板?讓你夏季也能擁有美白潤澤肌膚。吃什麼水果美白麪板美...

編輯推薦：女人睡前做四件事延緩衰老不懂減壓壓力過度是一個壞習慣，當然也許是一些壞習慣導致了你的壓力。習慣性壓力會導致脫髮、細紋、痤瘡、眼袋以及其他一些不好的狀況出現。對情緒和生理上的影響也是無庸置疑的。當...

超氧化物歧化酶（SOD）是一種源於生命體的活性物質，能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。如果人體有充足的超氧化物歧化酶，則具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物學和醫學中，抗衰酶被認爲是清除衰老啓動因子&md...

其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。經過小編的親身體會，總結出下面一些食物確實對防曬美白有不錯的功效哦~而...

不知不覺，再過不久就是可以露出美麗肌膚的季節，相信女孩們現在都正摩拳擦掌，準備開啓美白大業-但今天小編要教大家的不是如何「美白」，而是更瞭解自己天生的膚色，從一些穿搭化妝、保養技巧去學習，如何讓露出肌膚的妳更顯亮...

良好的清潔程序可以使面板做好應對外界有害物質侵襲的準備，更好地吸收護膚品中的活性成分。如果清潔不好，即使精華產品強效，也不能阻止毛孔堵塞和痤瘡的復出，讓你的肌膚深受其擾。孩子們，現在快點來打響肌膚護理的第一戰!...

男演員林峯表示，由於經常需要化妝工作，所以即使多懶，也會加強日常護膚程序，以免肌膚質素變差，影響儀容。作爲女士又怎可忽視護理程序，除了基本的清潔步驟外，每週應配合適當的面部及身體磨砂，纔可徹底地把污垢及死皮帶走，從而提...