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用腦過度的精選
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用腦過度的精選
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用腦過度容易導致失眠
2020-03-28
長時間用腦過度,會造成神經長期處於興奮狀態,從而導致失眠。爲了防止腦力勞動過度而造成的失眠症,選用最佳用腦時間和設定時限則是有效的方法之一。科學家研究認爲,人腦的活動在白天也有潛在的週期,與夜間睡眠週期相似,基本...
白領 記性差 多因用腦過度、睡眠不足
2019-11-02
不少白領常常是話到嘴邊卻不記得想說什麼,連續幾次健忘過後不由得開始爲自己的記憶力擔憂,甚至還懷疑這是不是老年癡呆的前兆......專家說,健忘是人的神經衰退的一種表現,可能與壓力過大、用腦過度、睡眠不足等有關。白領...
夏季不要過度健身
2019-01-03
夏季裏,不少人爲了達到減肥的目的,幾乎每天去健身房,而且一練就是兩三個小時。這樣苦練只會導致身體疲勞。在夏季,本來人體的能量消耗就大,鍛鍊時更要量力而行,養護陽氣。人休運動到一定程度,就會達到一個興奮點,如果繼續練下...
過度保養適得其反
2020-06-06
充斥着廣告和各種各樣資訊的現代社會裏,我們恐怕是很容易落入“陷阱”的一羣。“美白”、“晶瑩透亮”、“完美無瑕”、“白裏透紅”等等煽動性的詞語塑造出一個個美容夢想的同時,肌膚也在承受着來自不合理美容護膚理念...
神經衰弱與用腦過度並無關係
2019-01-15
經常聽到有患者說,最近事情太多,用腦過度,神經衰弱了。其實,神經衰弱與用腦過度並無關係,這一定是其他原因導致的疾病。神經衰弱是一種大腦神經功能失調造成的精神和身體活動能力減弱的疾病,由於多見於腦力勞動者,因而有些人...
精華素使用要節制不能過度用
2018-09-06
精華素,根據質地不同有精華液、精華露、精華素膠囊等不同產品,但也絕不意味着帶“精華”二字的產品都是精華素。這世道,假冒僞劣產品不少,如果不想買回魚目混珠的“假精華”,購買時要問清產品中到底有什麼精華成分,還要對比...
助女人輕鬆度過更年期食療方,怎樣度過更年期
2019-12-11
處於更年期的女性正是人生中最脆弱的時期,稍不注意就會帶來疾病危害。更年期是女人必須經歷的一個過程,是女人的身體由成熟走向衰老的標誌,更年期的女人無論是心理還是身體都比較的脆弱,因此,更年期保健就尤爲的關鍵。女性...
四個方法教你平穩度過,更年期如何度過
2022-07-24
更年期是每個人都會經歷的一個特殊時期,就像嬰兒期、青春期一樣,也不是隻有女性只有更年期,男性也有,只不過女性的更年期比男性來的更加明顯更加強烈。不少女性更年期都暴躁易怒、失眠憂慮,認爲更年期就是一種病。其實更年...
連續使用電腦不應超過2小時
2020-06-16
連續使用電腦一般不要超過2小時,否則會使大腦緊張,思維活動變得遲鈍,理解力下降。正常使用電腦的方法爲每使用2小時,舉目遠眺或閉目休息幾分鐘,以減緩大腦壓力。增加大腦營養是健腦的一個很好的辦法。電腦族平時需多食核桃...
五招自我調適法讓你輕鬆度過,如何度過更年期
2019-09-30
更年期是女性一生中的一個重要轉折期。處於這一特殊時期的女性由於卵巢功能逐漸衰退、性激素分泌減少甚至消失,有九成會出現不同程度的頭暈、眼花、耳鳴、潮熱、盜汗、心悸、失眠、煩躁易怒、經期紊亂、食慾不振等一系...
快遞之過?,過度包裝
2020-11-14
本報記者康傳義見習記者李羽佳陝西省郵政管理局數據顯示,2016年,我省快遞業務量達到3.69億件,同比增長81.3%,增幅全國排名第二。在今年天貓“6·18”包裹簽收量城市排行中,西安位居第九。消費者享受着購物帶來的愉悅,商家收...
用力過猛會腦溢血是真的嗎,如何預防腦溢血發生
2021-02-12
#男子如廁太用力引發腦溢血#,引發諸多網友關注。這究竟是怎麼回事?上廁所太用力,居然引發腦出血,那麼什麼是腦溢血?用力過猛會腦溢血是真的嗎?還有哪些因素可能導致腦溢血,腦溢血應該如何預防?接下來,大家就和小編一起來看...
不可過度,減肥要適度
2019-12-20
愛美的白領一族吃得越來越少,一方面是爲了保持苗條的身材,另一方面是爲了讓自己顯得更加精幹。吃得多固然會增加贅肉而帶來煩惱,但吃得太少同樣也會造成很多困擾。由於減肥而使身體基礎代謝率降低,因此腸胃運動較慢、胃酸...
過度使用潤脣膏更傷脣
2018-09-30
初冬季節,不少人會感覺嘴脣乾燥,有的還會出現嘴脣開裂、出血、疼痛等症狀,連說話、吃飯都受到影響。爲了使嘴脣保持溼潤,很多市民選用潤脣膏。專家提醒,冬季護脣如過度依賴脣膏可能會產生反效果。嘴脣的表皮細胞呈扁平狀,皮...
用眼過度小心眼睛失明
2019-10-25
現在的年輕人不是看電腦就是在看手機,用眼已經嚴重超出負荷,用眼過度容易感受到眼睛痠澀、疲勞,應該要多花一點工夫來保養眼睛!1、休息一下!每隔15分鐘就讓眼睛休息一下看看遠方,做幾個深呼吸,這樣可以放鬆眼部肌肉而且經...
放鬆心情優雅度過更年期,如何度過更年期
2020-06-17
核心提示:年近50的高女士一直與丈夫恩愛和睦,近年特別留意丈夫的舉動。尤其是看到丈夫和別的女性在一起的時候,總覺得心裏特別扭。有時甚至“吃醋”無端發火,把丈夫弄得十分狼狽。更年期女性“醋意”濃北大醫院婦科專家白...
談戀愛容易用力過度的三個星座
2020-01-29
很多人談戀愛都容易用力過度,比如天蠍座要麼不愛。如果愛就一定要轟轟烈烈。今天小編就給大家講講談戀愛容易用力過度的三個星座,下面一起來看看吧。天蠍座:要麼不愛,要愛就一定是轟轟烈烈,刻骨銘心。愛情是兩個人的事,即使...
度過七年之癢有什麼訣竅,夫妻度過七年之癢總結
2018-11-02
夫妻度過七年之癢有什麼訣竅?下面爲大家蒐集整理了夫妻度過七年之癢總結,一起來看看吧!希望可以幫助到你。2018夫妻度過七年之癢總結七年之癢是什麼婚姻走到了第七個年頭,所有的激情不再,感情昇華爲親情。當我們拉着對方...
用眼過度多吃富含花青素的食物
2020-02-05
每天看電腦、手機、電視,眼睛從沒休息過,連睡前都要滑一下手機遊戲或新聞,才肯罷休,但是眼睛爲你付出這麼多,你該好好保護它。經研究,富含花青素的食物對眼睛保養有很大的益處,而且還可以改善睡眠,有許多有強烈顏色的蔬果,都富...
各種懸疑燒腦讓人過癮,國產燒腦劇《誓言》上映
2021-03-27
由毛衛寧擔任總監製,賈乃亮、李晟、劉奕君、秦昊、劉威、李菁、王馨可、隆妮、邱士鑑、曹可凡、李佳航等實力派演員主演的軍事燒腦愛國大劇《誓言》將於今晚登陸江蘇衛視黃金檔,並同時於愛奇藝獨家播出。該劇由奇新世紀...
避開誤區順利度過更年期,如何度過更年期
2019-10-06
隨着80後陸續步入婚育年齡,80後的父母也開始進入老年期,他們的身體狀況發生一系列的變化,如骨骼、頭髮顏色、面板等都出現衰老的標誌。對於女性來說,生理上也駛入了另一處“拐彎道”——更年期。據瞭解,目前中國更年期女性...
用眼過度應該吃什,長期使用電腦眼睛乾燥疼痛
2020-09-16
很多長期使用電腦的人常常會感到眼睛酸脹、疼痛、乾燥等現象,這是因爲眼睛長時間的面對電腦,電腦的燈光、輻射對眼睛的傷害造成這樣的問題發生。但是很多電腦工作者又不能避免不使用電腦,除了靠眼藥水來緩解眼睛疼痛還可...
怎麼樣才能安全度過更年期,如何度過更年期
2019-04-22
每位女性的一生中都要經歷更年期,也可以說是女性人生中的一個生理性的重大轉折,如能平安度過將會極大地提高生活質量和延長壽命。對於多數女性來說更年期來臨時準備不足,並對更年期的理解存在誤區。如果能對此階段的生理...
眼睛需排毒,白領用眼過度
2019-10-25
從事新聞、文祕及“泡網”一族等整天與電腦打交道的人,大多數人視力下降十分明顯,視力下降原因主要是用眼過度,造成眼部血液循環緩慢,有毒廢物淤塞所致,因此眼睛也需要排毒,可採取以下幾種方式:保持距離:與電腦保持一定的工作...
樟腦的藥理作用,樟腦丸的作用
2020-11-24
樟腦的藥理作用對中樞神經系統的作用樟腦能興奮中樞神經系統,增進呼吸及循環,在中樞神經系統處於抑制狀態時,興奮作用尤爲明顯。主有是由於皮下注射時刻激感受器所引起的反射性興奮。對循環系統的作用樟腦丸的作用在離體...
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