排憂的精選

春節假期後大部分人都回到自己的工作崗位，然而，剛剛告別閤家歡聚、胡吃海喝的春節長假，就要接着連上7天班，許多人都會出現精神萎靡、情緒低落、食慾不振等節後綜合症。那麼，如何才能緩解節後綜合症，從不規律的生活，迅速回到...

由日本角川書局授權，改編著名作家東野圭吾同名小說、韓傑導演、董韻詩監製、韓寒擔任藝術指導的電影《解憂雜貨店》日前召開“解憂復活”發佈會，正式宣佈定檔2017年12月29日。首支預告暖心充滿代入感。本週，《解憂雜貨店...

整天悶悶不樂，提不起精神，臉上總是顯示一副不快甚至痛苦的表情，出現情緒低落、消極悲觀、失眠等症狀，這就是心理學所說的憂鬱。美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的DavidD·Burns博士曾設計出一套憂鬱症的自我診斷...

新華社太原8月1日電題：因地施策促整體回穩夯實後勁需持續發力——國務院第四次大督查爲民間投資排“憂”解“難”見聞新華社記者樑曉飛、胡林果、馬劍、劉紅霞項目報建要多少手續？審批時間縮短多少？企業投資還有哪些困難...

劉榮（左）在接待上訪羣衆。“我總是希望儘自己最大的努力，能讓上訪羣衆帶着困難來，高高興興走。”今年40歲的黑龍江省雞西市紀委信訪室主任科員劉榮，從事紀檢監察信訪舉報工作已有9個年頭。因一頭白髮，待人謙和，做事認真，上訪...

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由宋丹丹、李乃文、朱媛媛主演的新劇《幸福請你等等我》本月21日將在貴州衛視開播，昨日該劇舉行開播發佈會，劇中，宋丹丹飾演一個離異後勇敢追求幸福的理髮店老闆娘，她覺得這是一個區別於以往的角色，終於脫胎換骨成了“白富...

由著名作家東野圭吾暢銷小說改編、韓傑導演、董韻詩監製、韓寒擔任藝術指導的中國版同名電影《解憂雜貨店》將於2017年12月29日全國上映。影片自開拍以來，便受到廣泛的關注，並終於在年末歲尾與大家見面，一解觀衆心中的煩...

產後憂鬱常表現爲產後出現的一些憂鬱狀態，情緒低落、食慾不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產婦曾經有過此反應，一般症狀輕微，病程短暫，但極少數憂鬱狀態持續存在，可發展爲產後抑鬱症。產後憂鬱直...

早起鳥兒有蟲吃，這句諺語每一個人都知道，但是做到的人不多，八個小時辛苦工作，又有可能要超時加班，回到家後好不容易有點自己的時間，看看電視加上上網，常常就壓縮到睡眠時間，睡不飽變成常態，工作時效率變差，心情受到影響，其實早睡...

由著名作家東野圭吾暢銷小說改編、韓傑導演、董韻詩監製、韓寒擔任藝術指導的中國版同名電影《解憂雜貨店》將於2017年12月29日全國上映。12月2日、3日監製董韻詩、聯合監製尹紅波攜影片來到成都、西安與書迷見面。成...

或許你不知道，情緒波動與食物也有着密切聯繫。專家指出，食物含有的營養素一方面透過維持體內水鹽平衡，可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行，另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經遞質。產後...

憂鬱是人產生的一種低落情緒，嚴重的話會使人對生活失去激情，對未來感覺到沒有希望，所以，憂鬱是需要治療的。那麼得憂鬱症的原因是什麼呢?下面我們一起隨小編去了解一下吧。憂鬱症狀憂鬱症多表現爲入睡困難，有時可睡，但1~2小...

王笑笑北京時間昨天凌晨，2017年游泳世錦賽跳水項目全部結束。在該項目產生的13枚金牌中，中國隊奪得8枚，雖高居單項金牌榜榜首，但未能實現“追平上屆10金”的目標。在8個奧運項目的角逐中，中國隊奪得5金，創下最近7屆世錦賽以...

更年期憂鬱症的的早期表現爲神經質，逐步會發展成情緒抑鬱，焦慮緊張並有很重的猜疑心。這種病的發生與此時機體的神經、內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關。因此往往在某些精神因素的誘發下發病。患者病前常...

由著名作家東野圭吾暢銷小說改編、韓傑導演、董韻詩監製、韓寒擔任藝術指導的中國版同名電影《解憂雜貨店》將於2017年12月29日全國上映。繼北京站結束後，11月26日全國書迷路演來到瀋陽，監製董韻詩、聯合監製尹紅波等幕...

澳洲迪肯大學研究指出，久坐與焦慮問題惡化有關。迪肯大學研究人員梅根泰喜南表示，分析先前九份相關研究，發現有五份研究顯示，久坐的確與焦慮情緒惡化相關。澳洲研究人員指出，近一成青少年因憂鬱與焦慮等精神上的困擾而出現...

當失望、無奈、苦悶之時，泡一杯清澈甘醇的烏龍茶，靜思冥想，便會感悟出生活就是由苦與樂而交織成的，在品過苦澀之後才能體味出濃香;當憤怒、不安、暴躁之時，泡一杯澄碧清香的龍井茶，靜心而思，讓心靈歸於沉靜，自得一份心靜、心...

憂鬱症這種病症相信大家都不陌生，而且是一種病人自身無法察覺的疾病，憂鬱症是一種情感障礙，那麼對於憂鬱症的表現，其實，只要用心去發現，這些症狀很多人都有，只是，每個人排解煩惱的方式不同，如果沒有適當的調節自己的情緒，就容易...

在古代，手淫會被視爲不潔、不道德的象徵。在18世紀，有哲學家更將其比喻爲「精神上的姦淫」，並認爲它令人類違反自然，會令社會風氣敗壞。近日，兩位來自澳洲的專家就指出，手淫能預防膀胱炎、糖尿病和前列腺癌等疾病，更能釋放抑...

產後憂鬱怎麼辦？很多年輕媽媽第一次生育完後都會不同層次的出現產後憂鬱的症狀。那麼改善產後憂鬱的方法有哪些呢？看看這輕鬆十招，教你趕走產後憂鬱！產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有...

夏天，許多人發現自己常常會早醒。心理醫生提醒說，早醒可能是憂鬱的信號。早醒最爲常見是在凌晨2〜4點鐘醒來，醒後不能再入睡，腦海裏反覆浮現着一些不愉快的往事或對前途憂心忡忡。除睡眠障礙外，抑鬱症患者往往還表現...

Hi大家好，這裏是彬彬有理情感教練團，彬彬姐說每天都有好多姐妹在後臺問她關於情感的困惑，看得她都揪心。太多妹子認不清鬥不過渣男，吃虧上當傷得一塌糊塗，她真是恨鐵不成鋼。於是把我們情感私教團叫到辦公室，下達了一個死命...

在一次專門針對女性的調查中，調查結果顯示最感興趣的心理問題排在第一位的就是對婚姻是否長久的擔憂。據心理專家介紹，在親密關係中，男女兩性的心理存在很大的差異。女性比男性更多關注婚姻是否長久就是其中之一。爲什麼...

由著名作家東野圭吾暢銷小說改編、韓傑導演、董韻詩監製、韓寒擔任藝術指導的中國版同名電影《解憂雜貨店》將於2017年12月29日全國上映。在電影定檔發佈會上，王俊凱、迪麗熱巴、董子健、李鴻其四位領銜主演作爲代表現...