護理健康的精選

【導讀】鍼灸減肥後如何護理?埋線減肥是利用傳統中醫之中埋線的方法來進行減肥的一種減肥方法，也是一種比較健康的減肥方法。那麼你知道埋線減肥後該如何護理嗎?下面小編就來給大家講講埋線減肥後如何護理，做好它們更健...

生活節奏的加快，壓力的增大，打拼在職場上的人士常常會感到焦慮、抑鬱症狀，人際關係障礙、睡眠障礙以及其他不良心態；如果這些常見心理問題得不到及時調節，將會帶來嚴重軀體的症狀和疾病。心理保健讓工作更輕鬆，若想達到修德...

一、孕婦牙疼怎麼辦，查明病因很重要1.智齒孕期剛好長智齒，牙疼得不行，或者孕期智齒髮炎。如果發生在懷孕的前後三個月，醫生一般會傾向於保守，只做沖洗、止疼之類的處理，緩解症狀。孕期拔牙多少有風險，所以還要根據智齒的具體...

現如今，大學生在人際交往中，經常會因爲一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，目前大學生患心理疾病的比例高達15%。優秀大學生患心理疾病的可能性更大心理健康教育與諮詢中心的胡月...

當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心...

有關心理專家提示：當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等...

1、按摩頭皮促進血液循環按摩頭皮是-種傳統的頭髮保健法，可以在毎日的早、晚，用雙手手指反覆揉擦、按摩火皮，這樣既可以促進火皮血液循環，改善毛囊營養，有利於頭髮生長，使頭髮亮澤、質地柔韌，還可以防土頭髮變白、脫落，推遲衰...

外出吃飯，很多人都喜歡選日本菜，喜歡它清淡健康、低脂和低熱量。不錯，新鮮的刺身、無油無汁的魚生壽司、白灼的冷麪，以及日式蒸水蛋等，均是較健康的菜式，所以很多人一見到日本美食，就以爲樣樣不肥有益，胡亂點菜，這樣很容易掉進...

健美的乳房聳起身體外在的體形曲線美，要美麗，就先要呵護好乳房，乳房健康自然，美麗纔不會減分。不少女性在乳房護理過程中，由於乳房護理的細節沒做到位，“好心辦錯事”，反而給乳房帶來了刺激與傷害，造成不良後果。以下爲乳房護...

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你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話說：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...

爲了能讓腹中的小生命健健康康、順順利利的降生，孕婦吃穿住用行各方面都會有很多講究。今天我們就來了解一下家居佈置對孕婦心理健康的影響。有關專家表示，房間的氣場對孕婦及胎兒會有很大的影響，因此，孕婦家居佈局的重點...

頭髮稀疏頭髮稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發...

孕婦孕期要保持平和心態，及時提醒自己採取轉移煩惱、宣泄積鬱、積極社交等方式，保持一種平和恬靜的心態。消除恐懼與擔憂心理，看一些有關懷孕與分娩方面的書，不要“捕風捉影”，相信產前檢查，學會調控情緒。求得家庭成員的幫...

關注孩子的心理健康是每個家長都該做到的，究竟心理健康的寶寶是什麼樣的，本文列出5個特徵供媽媽參考。給孩子一個健康的心理才能助他們做一個優秀的人。對於幼兒的心理健康，近年來國內外有不少教育工作者同心理衛生專家...

新生兒剛出生都比較脆弱，需要新媽媽新爸爸等的悉心照料，下面小編介紹四個需要重點呵護的部位。1、頭垢新寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，媽媽們千萬不要去摳。有的媽媽用植物油或嬰兒油輕輕塗抹軟化，頭垢漸漸會...

病人在術前的心理活動主要是害怕和擔心。怕的是疼痛，擔心的是否會出現意外。手術病人入院後，就盼着早日手術，而一旦安排了手術日，就會恐惶不安，吃不下飯、睡不好覺，心理波動很大。手術前對病人心理的護理很有必要針對病人術...

母嬰健康護理的小知識：1、哺乳前媽媽準備工作-剪指甲。(1)-每次餵奶前用肥皂洗手。-用溫水毛巾清潔乳頭和乳暈。(2)用溫水毛巾敷乳房3分鐘，按摩乳房，促進血液循環，有助乳汁分泌。-如果媽媽感冒要帶口罩(3)兩側乳房交替排...

有些男性認爲，生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來克服，或者憑“經驗”自行用藥。其實，這不僅僅是無知的表現，久而久之，還容易耽誤病情。專家忠告：男性一旦發現自己的生殖系統有問題，就應及時請專業...

孕期心理已成爲妊娠分娩過程中的一項重要內容。它確實對母親的健康、胎兒的正常生長髮育以及促進自然分娩，發揮了重要作用。那到底有什麼作用呢？其實，我國遠古時代便對孕婦情緒影響胎兒發育有了一定的認識。《婦人祕科》...

兒童心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我爲中心，認爲人人都應該尊重他，結果成爲自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、...

人們在日常生活中常常會因家庭、工作、情感交流等各方面而感覺到困惑、壓抑、鬱悶等不健康的心理感受，從而使得家庭生活失調、工作效率低下、學習成績滑坡、人際交往困難等不良的現象頻頻出現，嚴重妨礙了生活、學習、工...

秋季寶寶健康護理六大妙招善食譜保營養醫生介紹，秋季寶寶食慾旺盛，此時食物來源最豐富，是調節寶貝營養狀況的關鍵時期，要注意膳食平衡和各種營養素的攝入。寶寶可以多吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食，多補充玉米、小米...

心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過着平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康知識改善老人心理要掉老...

心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行爲、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。我們不能忽視孩子的心理健康...