食用小米的注意事項，小米的功效與作用
中國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。由於小米不需精製，它儲存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素B1可達大米的幾倍;小米中的無機鹽含量也高於大...
小米的功效與作用以及營養價值
小米，又叫粟米，是一年生穀子的子實。小米顆粒很小，黃色或黃白色，是我國北方自古以來的主糧之一。小米熬粥營養豐富，很容易消化，常用來作爲病人和孕婦的膳食，有“代蔘湯”之美稱。由於小米不需精製，儲存了許多的維生素和無機鹽...
小米粥怎麼煮好吃又營養？，小米粥的功效與作用
小米粥是很多人選擇的一道作爲早餐的最佳飲品，但是很多人都有在研究着小米粥該怎麼去煮纔好吃呢，而且又有營養，那麼小米粥有哪些的功效和作用呢，我們應該怎麼去煮纔好入口。很多人認爲在煮粥的步驟很簡單，其實不是，如果你水...
短腺小米草的功效與作用
【拼音名】DuǎnXiànXiáoMǐCǎo【來源】玄蔘科短腺小米草EuphrasiaregeliiWettst.，以全草入藥。【生境分佈】西北、西南地區。【性味】苦，涼。【功能主治】清熱，除煩，利尿。主治熱病口渴，頭痛，小便不利。【...
芒小米草的功效與作用及藥用價值
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小米的功效與作用和營養價值
中醫認爲小米有和胃溫中的作用，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。在所有健胃食品中，小米...
玉米鬚的功效與作用
玉米鬚的功效與作用玉米鬚在大家食用玉米的時候通常是被當成廢棄物給丟掉的。玉米鬚，也稱玉麥須。最早藥用記載見於1476年的《滇南本草》，是我國傳統的中藥材，《中國藥典》1977年收載。玉米鬚的功效與作用有哪些呢？功效與...
黑米的功效與作用
黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認爲，黑...
高梁米的功效與作用
高粱米的功效：高梁米又叫蜀黍、蘆稷、茭草、茭子、蘆穄、蘆粟，高粱米的功效是和胃、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂，高粱米的作用是治脾虛溼困、消化不良及溼熱下痢、小便不利，高粱脫殼後即爲高梁米，高粱分紅高梁米、白高梁米...
小米怎麼做好吃，小米的功效與作用
小米簡介小米，中國古稱稷或粟，亦稱作粱，中國北方通稱穀子，是一年生草本植物，屬禾本科，爲禾本科植物粟加工去皮後的成品。米粒顆粒很小，呈黃色或黃白色，質地較硬，製成品有甜香味。是中國北方人民的主糧之一。因其粒小，直徑2毫米...
米仁的功效與作用
米仁的功效：米仁又稱薏苡仁，米仁爲禾本科植物薏苡的種仁，米仁別名川穀、六穀、菩提子，米仁有健脾滲溼，除痹止瀉的功效，米仁用於治療水腫、腳氣、小便不利、溼痹拘攣、脾虛泄瀉，米仁還是一味美容價值較高的藥用食品。名稱：米仁...
小米柴的功效與作用|性味|性狀
【出處】《貴州民間藥物》【拼音名】XiáoMǐChái【別名】牛屎柴、小豆柴、亮子藥（《貴州民間藥物》）。【來源】爲杜鵑花科植物小米柴的枝葉。全年可採。【原形態】灌木，多分枝。葉互生，長橢圓形或倒卵狀長...
薏米的功效與作用
“健脾益胃，補肺清熱、祛風勝溼，養顏駐容、輕身延年”。這是《本草綱目》中提及薏米的一段話，可見薏米對人體還是很有幫助的。那麼薏米的功效與作用有哪些？薏仁（俗稱薏米）在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一...
小米粥的功效與作用，小米粥的做法大全
小米粥的基本介紹小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因爲小米蛋白質的氨基...
小米口袋的功效與作用及藥用價值
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秫米的功效與作用
【中藥概述】秫米，別名：糯小米、黏粟、糯粟、黃糯，爲禾木科草本植物小米的成熟種子。甘，微寒。歸肺、胃、大腸經。和胃安神：用於脾胃虛弱，或胃失安和引起的夜寐不安，常配半夏同用，如（《內經》半夏秫米湯：半夏，秫米）治胃不和，夜不得...
大米的功效與作用
大米的功效與作用想必大家都想了解一下。大米是我們的主食之一，大米的營養素含量不高但因爲人們食用量大，能提供人人體所需的能量。下面一起來看看大米的功效與作用。大米的功效與作用1、大米“強身好顏色”大米中各種...
小米柴的功效與作用及藥用價值
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紅米的功效與作用
紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素，其中以鐵質最爲豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能有...
菰米的功效與作用
【出處】《本草經集註》【拼音名】GūMǐ【別名】雁膳（《管子》），菰粱（《楚辭》），安胡（《七發》），蔣實（《楚辭》王逸注），茭米（孫炎），黑米（《杜工部集》），雕胡米（《本草圖經》），雕菰（《綱目》），茭白子（《江蘇植藥志》）。【來源】爲禾本科植物菰的...
小米草的功效與作用及藥用價值
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小米粥的功效與作用，小米粥的營養價值
小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之說，是老、幼、婦女最適宜的補品。小米的功效與作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使...
短腺小米草的功效與作用及藥用價值
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芒葉小米草的功效與作用及藥用價值
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西米的功效與作用
西米的功效與作用有哪些呢？西米不僅具有養顏美容的功效，還具有健脾補肺深受大家的喜愛，朋友大多會將它做稱西米羹以及冰鎮飲品。西米的營養價值西米幾乎是純澱粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量維生素B...