孕期保健知識的精選

孕期保健？孕期水腫怎麼辦？由於每個女性的體質不同，很多人的孕期表現也各不相同，孕婦出現妊娠水腫現象之常見之一。那麼如何來化解妊娠水腫呢？孕期保健？孕期水腫怎麼辦？養生頻道小編爲大家支招。1、側臥比仰臥更能最大限度地...

胎兒是依靠母體才得以生長髮育的，母體的健康及營養狀況和胎兒的生長髮育密切相關。爲了保護孕婦及胎兒的健康，減少併發症，使分娩順利進行，孕媽媽需要注意以下幾點：①乳房衛生。孕後期應經常用肥皂檫洗乳頭，以防哺乳時發生乳...

秋季，自然界陽氣漸收，氣候幹操。女性的起居調理應與氣候變化相適應，以免秋天肅殺之氣對人體產生不良影響。現就秋季保健養生的方法介紹如下。一、拒絕秋燥秋天幹操的氣候，使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳，又因肺與大腸...

孩子的五官不但是身體最重要的器官之一，也是孩子漂亮與否的關鍵。重視孩子的五官保健，從嬰幼兒做起，可起到事半功倍的效果。嬰兒剛出生五官都未完全成型，所以家長們可以適當的做一些面部的保健工作。那麼，該如何給孩子面部...

孕婦保健知識有哪些1、電腦對孕婦有影響嗎?到目前爲止，仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫，孕婦們大可放鬆心態，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成...

兒童保健之母乳餵養優點1、母乳餵養可降低嬰兒死亡率，國內外資料表明，不同餵養方式的嬰兒其死亡率不同，人乳餵養者顯著低於其他方式餵養。2、降低嬰兒患病率，如完全母乳餵養的嬰兒很少患腹瀉，是因爲人乳中各營養素的含量及...

孕期保健孕期保健須知六種產前心態要摒棄一、忌過度緊張精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕鬆的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大...

在中國的古代，便有十月懷胎的說法。根據現代醫學研究顯示，女性從受精到生產的過程一共分爲40個周的時間，在這40個周的時間裏，女生和胎兒的生長髮育真的會出現十個階段的變化，恰恰印證了中國古代十月懷胎的說法。不過這裏所...

夏季養生小常識保健養生常識一、夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組...

懷孕期間可以同房嗎？在漫長的懷胎十月，準媽媽和準爸爸如何安全科學的度過孕期性生活呢？懷孕期間究竟可以同房嗎？懷孕期間怎麼怎麼保健呢？一、懷孕期間可以同房嗎？懷孕期間可以同房嗎？如果孕期一切正常的話，整個孕期都可以同房...

對於更年期，很多女性都很迷茫，應該怎樣去保健纔是健康合理的呢？在面對很多的保健產品，不少人也不知道該如何去選擇。今天小編爲大家總結一些常見的更年期保健小常識，讓大家對更年期保健有個清楚的瞭解。月經、絕經是女性健...

夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編爲大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。夏季養生保健：飲食調理女性...

女性都希望自己有個健康的寶寶，看着它每天健康茁壯的成長，那麼，第一步，許多母親將關注放在了孕產期的營養保健上。現代臨牀醫學營養學研究證明：對於孕婦或哺乳媽媽進行正確的營養補充有助於他們增強免疫力，改善食慾，對胎兒的...

女人孕期做什麼可生健康寶寶1.穿適合自身的孕婦裝現代女性爲了自身在懷孕期間也是美美的，會穿緊身或者修飾身材的衣服，其實這種做法不單單對自身，對寶寶的健康也是有害的。因爲隨着月份的增大，孕婦的肚子也在不斷變大，一般...

現在人們都講究優生優育，所以說在備孕與孕期有很多需要注意的地方，很多人對於科學健康的生育卻不太瞭解，趕緊來一起看看吧！瞭解排卵期符合生育標準的卵子，女人每個月纔會排一次，懷孕其實就是精子和卵子的成功結合形成受精卵...

有些寶寶從出生後，就一直哭鬧不休、沒完沒了，家長逗他他也愛答不理。而有些寶寶從出生後就不愛哭鬧，甚至非常愛笑，惹人喜愛。這除了遺傳了一些父母的天生性格特徵外，更主要的是跟寶寶早期在媽媽肚子裏的胎教很大關係。很多...

老年人的身體抵抗力不及年輕人，不僅要在生活中加強對身體的鍛鍊，更要經常注意飲食，如果生活中不注意飲食，常常會得疾病，那麼老年人飲食要注意些什麼呢？老年人健康飲食小常識之近“三黑”：蘑菇、香菇、黑木耳和其他菌類，都是有...

對於更年期，很多女性都很迷茫，應該怎樣去保健纔是健康合理的呢·在面對很多的保健產品，不少人也不知道該如何去選擇。今天小編爲大家總結一些常見的更年期保健小常識，讓大家對更年期保健有個清楚的瞭解。月經、絕經是女性...

wifi的輻射到底有多大?輻射的強度和距離成反比，也就是人體距離家中無線路由器的距離越遠，所接受的wifi輻射就越小。我們家中常見的無線路由器，其工作功率在30-500毫瓦之間。而根據專家測試，在wifi天線旁1釐米處測得其功率...

幼兒能夠健康的成長，是每個家長們最大的心願，所以爲了幼兒的健康需要家長們多瞭解幼兒保健知識，才能呵護好幼兒，那麼幼兒保健應該注意哪些問題呢？下面就讓我們一起去了解下吧。1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報...

孕期缺鈣的症狀症狀1：小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現爲小腿抽筋，容易忽視補鈣。症狀2：牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺琅...

一、戒菸和避免吸入二手菸孕期保健首先要改變不良的生活習慣。煙對人體的傷害很大，如果孕媽媽有吸菸的不良生活習慣，早產和胎停以及畸形兒的機率要比正常不吸菸的高很多。另外相關研究表明，二手菸產生的危害比直接吸菸的...

每到了秋季，人們的食慾就大增，吃火鍋，吃羊蠍子，各種海鮮產品。大多數人認爲，迎接冬天的到來就應該大肆進補，那麼這些做法是否正確呢？秋季飲食有什麼注意事項？其實，專家表示秋季是一個養生的季節，但是以下的4個注意事項是絕對不...

現在的男人整天忙着工作，都沒有時間去鍛鍊身體，但是男人想要身體好就必須鍛鍊，身體是革命的本錢，男人有時候並不像外表看起來那麼堅強，挺拔的身板、寬闊的胸膛也需要細心的呵護。男人必知的生活保健常識1、宜——沖涼用坐...

月經時正常的生理現象，關乎女性的健康，每一位女性都應該懂得經期保健的一些知識，從而更好的保護自己。女性月經量少能懷孕嗎？女性經期應該怎麼保健呢？趕緊來看看小編爲你羅列的經期保健知識吧。月經量少能懷孕嗎月經量少，是...