巧喝的精選

臘八粥雖爲節令小吃，但由於現在各種配料一年四季都有，且易於人體吸收、老少皆宜，所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它也可以作爲日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗...

蜂蜜的營養豐富，每天1杯蜂蜜水，能補脾養氣，滋陰潤肺，通便;還能預防感冒，清除體內毒素。有些人喜歡喝蜂蜜水，但不同體質的人，要用不同的辦法調服蜂蜜，才能達到最佳效果。明代醫學家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五，清熱也，補中也，潤...

每年農曆十二月初八，即“臘八節”。按照我國民俗，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調味品，煮成一...

很多人喜歡喝酸奶，一個重要的原因就是認爲不管喝多少，都不會發胖。卻不知它喝對了也可以豐胸呢!酸奶究竟怎樣喝，纔會既減肥又豐胸呢?巧妙喝酸奶減肥又美白酸奶減肥酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因爲它含有大量活性乳酸...

臘八粥雖爲節令小吃，但由於現在各種配料一年四季都有，且易於人體吸收、老少皆宜，所以臘八粥不必等到臘月初八才喝，它也可以作爲日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗...

如今市場上的啤酒種類繁多，有生啤酒、熟啤酒、乾啤酒、無醇啤酒和保健啤酒等等。這些啤酒的成分不同，因爲人的體質也有所不同，所以喝啤酒要因人而異。你可根據個人的身體狀況，有選擇的飲用，那會對你的身體更加有益。喝着啤...

餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。要想使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用，在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循，否則就可能出現偏差。煲湯的注意事...

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怎麼喝果汁才最美容呢？果味道鮮美、營養豐富，成爲mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能健康身體，還能美容養顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。正確喝果汁，美容功效事半功倍。小編推薦：日常生活中該如何延緩衰老1、自...

無論進食那一餐要是能夠把胃口控制得好的話，瘦腰減肥就有了新的新望。那麼最好餐前喝杯水，能夠減輕飢餓感，減少食物的攝入量，時間長了胃口也就小了。一、清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、或者添加了纖維素的水，能夠...

經常都會有人說在早上人睡醒之後需要喝一杯水會比較好，不管你是不是會覺得口渴。於是就很多人逐漸形成這樣的習慣，久而久之，人們也發現了更多種的喝水方式，一些人覺得白開水太淡了，好像沒什麼用，她們喜歡甜的東西，所以她們加...

被稱爲“液體面包”的啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處。於是有人問了喝啤酒會胖嗎？時尚女人網小...

【導讀】怎麼做鯽魚湯好喝不腥?我們都知道魚湯有獨特的腥味，如果處理的不夠好的話，非常影響口感的哦。那麼，怎麼做鯽魚湯好喝不腥，有哪些鯽魚湯的做法呢?一起和6681小編來看看怎麼做鯽魚湯好喝不腥的介紹吧!怎麼做鯽魚湯...

清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白水，或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排除體內，減少小肚腩出現的機會。雖然說早上喝水的選擇有很多，但是白開水仍然是最好的選擇。它是天然狀態的水...

喝酒對人體的危害衆所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候，如何保護好胃？喝醉了怎麼解酒？相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。千杯不醉叱吒酒場的喝酒解酒技巧，各種喝醉瞭解酒技巧大全酒精會導致...

喝水減肥瘦身法1.清晨起牀要喝水很多媽媽都會對自己的孩子說：清晨一杯水，清胃又解毒!所以，媽媽們總是要求孩子們在一大清早剛起牀時，便要趁空腹時喝下一杯溫開水。因爲身體沉睡了數個小時，這段期間都沒攝取水分，早上就要先...

關於喝中藥的禁忌有很多，應該很多人都不怎麼知道。所以對於喝中藥時的注意事項也有很多人會問。例如：喝中藥能吃水果嗎？能喝牛奶嗎？等等。針對大家的疑問，今天正佳養生網小編就來跟解答一下比較多人問的關於中藥的禁忌的問...

不少“汽水控”在生活中都會遇到這個問題：可樂、雪碧等碳酸汽水，開啟瓶蓋沒多久，裏面的氣就會“跑光”，這次沒喝完，下次喝的時候，就沒了爽口的感覺。有什麼辦法可以防止“跑氣”呢？可樂沒喝完怎麼辦？喝不完的可樂存放技巧喝不...

辦公室白領，因爲很特殊的工作性質，於是多飲水也就成爲一個至關重要的問題，但是如何喝？怎麼巧喝也是門學問呢！一、抗輻射：玫瑰花茶輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因爲它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。玫瑰花8朵，玫...

炎夏日，人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。游泳是一項很好的塑體型的有氧運動，是很多愛好運動女性的首選。但是你知道如何在游泳時不喝水嗎？及游泳又應該注意哪些問題呢？下面我們來爲您解答！仰泳的姿勢決定了它沒有什麼換氣技...

【導讀】喝湯會胖嗎?湯是一種常見的食譜，也是必備的一道菜譜。那麼，喝湯會胖嗎，喝湯需要注意什麼?一起和6681小編來看看喝湯會胖嗎的介紹吧!喝湯會胖嗎在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養...

在很多家長的眼裏，喝水可以保持孩子身體健康，尤其是生病的時候，水分更是良藥需要多喝。很多母親都會時時讓孩子不停喝水，但是對於孩子究竟需要多少水分卻並不知道。水分並不止存在於喝水之中，平時的水果飯菜也有很多水分。...

春節喝酒不醉的技巧不要空腹飲酒春節喝酒之前儘量吃點東西，不要空腹喝酒，因爲空腹喝酒時酒精吸收的快，人很容易醉。那麼喝酒以前吃什麼喝不醉呢？吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋和牛奶等，這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合...

1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視爲每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫...

中國內地影視女演員、歌手金巧巧相信大家應該都看過其主演的電視劇，就在去年金巧巧主演的《陸貞傳奇》讓大家看了後真的是讚不絕口，每個人看了該部電視劇後都覺得金巧巧演的好。隨後關於金巧巧的八卦新聞也就開始被衆多...