絲瓜湯的做法的精選

食材絲瓜200克，水髮香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆，切成滾刀片。香菇擇洗乾淨，切成小塊。2.將炒鍋放火上，加入植物油，熱後倒入絲瓜煸炒片刻下鹽，然後將香菇和...

食材絲瓜200克，水髮香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。絲瓜湯的做法做法1.先將絲瓜去皮、洗兆，切成滾刀片。香菇擇洗乾淨，切成小塊。2.將炒鍋放火上，加入植物油，熱後倒入絲瓜煸炒片刻下鹽，然後將香菇和...

立秋之後，人也變得喜歡吃肉了，但若是把這道菜做好了，完全是有着肉的美味的，不用放肉，不用煲湯，就可以做出消暑解膩的風味。絲瓜其實是夏秋季比較常見的食物，尤其是在南方地區，大受歡迎，常見的做法就是清炒還有煲湯，做法也是很簡...

減肥冬瓜湯的做法減肥是每個愛美人士刻不容緩的事情，那麼如何減肥纔是健康的呢?當然是運動減肥了，那麼除此之外就是在健康飲食上下功夫了，沒錯，今天三九養生網小編就來介紹一款減肥食譜：減肥冬瓜湯，那麼這款減肥冬瓜湯的做...

海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有...

【導讀】羊肉冬瓜湯的做法有哪些?羊肉性溫，冬瓜性寒，兩者結合，不能太讚了。那麼，羊肉冬瓜湯的做法有哪些，怎麼做營養美味?一起和6681小編來看看羊肉冬瓜湯的做法的介紹吧!羊肉冬瓜湯的做法做法一食譜原料：冬瓜100克，瘦羊肉80...

炎熱的夏季人也難免會上火，食慾下降，所以這時候吃一些清熱去火的食物是非常明智的選擇，而要如何選擇呢?苦瓜就非常的適合!因爲其中的維生素是豐富且繁多的，還有各種礦物元素對人體也是非常健康的。但是說起苦瓜，大多數人的...

要想絲瓜好吃得從購買時學會怎麼挑選，從感觀上來講顏色偏綠，沒有大頭小頭，形態規則勻稱的絲瓜爲上品，特別是瓜蒂上帶有殘花的絲瓜。手摸有彈性，新嫩的絲瓜瓜皮比較綿柔，用手捏一下能自然回彈證明很新嫩。還有就是手掂一下有...

【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯，夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些，怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧!冬瓜湯的簡單做法火腿冬瓜湯材...

提到冬瓜的吃法，可能很多人第一時間想到就是冬瓜湯，但其實冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比較清淡，確實適合做湯，對於減肥、養生的小夥伴來說是非常有益的，而且吃冬瓜還是好處多多的。那麼今天就推薦給大家幾種冬瓜的做法，保...

吃木瓜有什麼功效提高免疫力木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，具有很強的抗氧化作用，幫助機體修復組織，清除有毒物質，增強人體免疫能力，預防非典肺炎內的一些病毒。促進消化木瓜中富含蛋白分解酵素，可以彌補胰臟和腸道分泌，...

紅棗的食用方法與藥理作用有哪些？紅棗鯽魚木瓜湯怎麼做纔好吃？鯽魚是飲食中常見的佳餚，有很高的營養價值，因爲鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸，常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。中醫認爲鯽...

主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色...

鯽魚是飲食中常見的佳餚，有很高的營養價值，因爲鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸，常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。中醫認爲鯽魚能補虛、溫中下氣、利水消腫，清燒能治胃腸道出血和嘔吐反胃...

主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色...

南瓜肉絲湯麪主料：南瓜、豬肉、全麥粉、麪粉1:1 配料：食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麪的做法一、豬前膀肉清洗，切成肉絲、用料酒、醬油、胡椒粉、醃漬，然後用粉芡抓...

鴨血粉絲湯，又稱鴨血粉絲，是南京的傳統名吃，是久負盛名以鴨爲特色的美食之一。鴨血粉絲湯由鴨血、鴨腸、鴨肝等加入鴨湯和粉絲製成。以其口味平和，鮮香爽滑的特點，以及南北皆宜的口味特色，風靡於全國各地。南京自古喜食鴨饌...

絲瓜一直都是人人稱道的一種美食，如果煮的好吃的話，比紅燒肉還下飯，那究竟絲瓜有哪幾種好吃的做法呢?我們應該怎樣烹煮絲瓜呢?接下來就由小編帶大家看看吧!研究表明，絲瓜具有排毒養顏的功效，女人吃的話可以美容肌膚，排出身...

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絲瓜是人們常吃蔬菜之一，絲瓜除了可以補充維生素，還有安胎之功效，很適合孕婦食用。身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的女性也適宜多吃絲瓜。下面本站小編就給大家介紹一下絲瓜的做法大全。絲瓜怎麼做好吃？絲瓜的做法大全...

材料主料：牛肉(最好是帶點筋的牛腿肉，比較有嚼頭)、粉絲。輔料：蔥薑絲、洋蔥碎、蝦皮、木耳碎、青紅椒絲、胡椒粉、咖喱粉、雞精、食鹽、香油、香菜各適量。牛肉粉絲湯製作步驟1.牛肉切薄片;2.牛肉加澱粉、雞蛋、精鹽和...

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冬瓜營養價值非常高，每100克含蛋白質0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外，還有維生素B2、煙酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨...

拔絲地瓜怎麼做一、炸拔絲地瓜材料：地瓜500克，白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克。拔絲地瓜的做法：1、地瓜洗淨去皮，切成滾刀塊。2、勺內加花生油燒至90℃時，把地瓜塊放入油內炸熟透至色澤金黃色時撈出控油。3、勺刷...

【導讀】冬瓜蝦仁湯的做法有哪些?冬瓜和蝦都是比較養生的食材哦。那麼，冬瓜蝦仁湯的做法有哪些怎麼做，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冬瓜蝦仁湯的做法介紹吧!冬瓜蝦仁湯的做法做法一材料蝦6-8只、幹瑤柱2粒、冬菇4-6...