夏意的精選

椰林樹影、水清沙白的美麗海邊，什麼樣的妝容纔是最適合的呢?當然是持久又防水，還能讓穿上比基尼的你更顯嫵媚的海灘妝了。沙灘的金色和海水的藍色搭配在一起就已經很好看了，不再需要誇張的假睫毛來增加眼神的深邃度，眼尾...

無論什麼季節防曬工作都要做足，這是小編一直提倡的保養護膚理念!雖然大多數MM都知道防曬的重要性，但是對於防曬的基本觀念還是沒有認識清楚，所以今天小編就來爲大家介紹正確的防曬觀念、防曬指數、如何正確塗抹防曬霜等...

夏季氣候炎熱，萬物生長茂盛。此時，人體的氣血趨向體表，表現爲陽氣盛而陰氣弱。夏季食療要注意這一時令的生理特點，既要助陽以順應天時，又要多吃甘酸清潤之物以益陰。順應天時之陽，應選用辛香的食物，如生薑、大蒜等，但切勿過食...

垂釣是夏季有益於身心健康的活動，被越來越多的人所喜愛。許多人垂釣時喜歡用蚯蚓做誘俾，但一定要注意衛生，謹防患上“蚯蚓病”。蚯蚓是雌雄同體的動物，有精囊孔3對，卵1〜3個，繁殖時產卵。垂釣者如吃了被卵污染的水和...

夏季要注意防治癬病。夏季天氣潮溼溫暖，適宜於各種真菌、細菌的繁殖生長，再加上夏天人容易出汗，面板潮溼，如不及時擦淨和保持乾燥，真菌便會侵害面板，引起面板癬病。最常見的面板癬病有足癬，也就是我們所說的“腳氣”。喜歡穿...

夏季如何防曬？夏季防曬是很有必要的，尤其是在中午時間段，如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊，那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢？下面來看看吧。熾熱的天氣，毒辣的太陽光，炎炎夏日已經來臨，相信不少愛美的女性早就開...

隨着年齡增長，人體的免疫能力(抗病能力)會逐漸降低，抵禦細菌和病毒的能力自然也隨之降低，病毒和細菌就容易乘虛而入;老人中風、糖尿病、動脈硬化等病容易導致胃腸道動力降低，給細菌繁殖創造了條件;很多患有慢性疾病的老人...

產婦生產後的一個月，也就是俗稱的“坐月子”，這對於剛生完寶寶的媽媽來說，是恢復身體至關重要的時刻，如果月子坐不好，不僅會使新媽媽的身材走樣，而且還會落一些麻煩的疾病。炎炎夏日，坐月子要注意哪些注意事項呢？1、室內的溫...

夏季運動要注意些什麼？夏天晝長夜短，人也比其他季節更有活力，於是很多人都會選擇在下班或者早上鍛鍊身體。所以就應該瞭解夏季運動強身需注意6個要素了，來看看吧！1、預防中暑夏日運動，人容易中暑，此時體溫突然急劇升高，又沒法...

暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋，游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法，但小編提醒游泳也有禁忌哦！一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消...

1、多吃青菜天熱溼氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應儘量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。2、...

夏季游泳要注意什麼？夏季天氣炎熱，正是游泳的好季節。男女老少都喜歡去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是個公共場所，如果不小心，就很容易患上各種透過水池傳播的疾病，下面一起來看看夏季游泳注意事項。夏季游泳注意事項謹防急...

這天也太悶熱了!真想用刀割開面前的空氣，真想去北極借點涼氣，真想待在冰櫃裏不出來。不用這麼麻煩啦，它們隨時隨地給你帶來涼意。隨時給肌膚來點涼意1.科顏氏冰爽男士眼霜220元清涼度：在空調房間最遭罪的就是眼睛，又幹又澀...

夏季炎熱的天氣讓女性朋友心煩氣躁，食慾不振，如何在夏天調整自己的身心狀態，爲美麗加分呢？下面一起看看在夏季裏女性保健應該注意什麼呢？夏季女性保健注意事項：1、不用他人化妝品化妝品可能成爲疾病傳染媒介，因此，不要亂用他...

夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因爲夏季炎熱消耗的多，所以在飲食方面特別注意營養，然而不...

炎熱的夏季，朋友們都會選擇什麼樣的方式來避署呢？游泳成爲大家首選的運動方式，那麼在游泳中需要注意哪些事項呢？今天小編就給你們講講游泳時需注意的事項。1、防曬。儘量不要在中午日照強的時候游泳，這時候面板被水浸泡後...

夏威夷果雖說好，但不能吃太多，夏威夷果怎麼吃是講究方法的，因爲夏威夷果是高脂肪，高膽固醇食物，吃多了會不消化，所以吃夏威夷果有一定的注意事項，下面我們就具體瞭解一下吧。夏威夷果怎麼開？吃夏威果的注意事項開夏威夷果的步...

夏季吹空調注意事項1、夜間用空調要穿襪：睡覺時開空調最好穿上絲襪，防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時，也要穿上長袖睡衣和睡褲，蓋上薄薄的空調被，防止肺部受涼。2、空調擺放有講究：空調的出風口如果直...

夏日炎炎，卻不能以冷治熱，而應該以熱除熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水洗腳，喝熱茶，還有其他養生之道：夏養陽，不宜大量運動；氣溫高，早臥早起；溼度大，少食多餐；瓜果多，警惕脾胃虛寒；夏汗多，小心風寒；潮溼重，面板病需護理。告訴你一些夏季養生...

夏季由於溫度較高，很容易引起上火，那麼，上火了該怎麼辦？該如何才能科學有效地降火？夏季降火的注意事項一、“降火”要有度炎熱的夏季，人們習慣多喝點菊花、胖大海、金銀花等飲料，不僅能解渴消暑，還能驅走內火，這種自以爲是的“...

夏季天氣炎熱，我們除了以冰解熱。冷飲，冰粥，綠豆湯等消暑解渴佳品，冰鎮後雖然解暑，但涼氣極易刺激胃腸，會引起腹瀉、頭暈等症，天氣越熱，這種狀況就越明顯。若要飲冰湯，可以將湯品送入口後，徐徐嚥下，以減少對胃腸道的刺激。切不可...

孕婦夏季要注意什麼?俗語說：“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”可見孕婦過夏天要比一般人更爲難熬，下面小編就爲各位準媽媽們收集整理了一些孕婦夏季注意事項，希望您看過之後能清爽過一夏。孕婦夏季注意事項穿衣篇孕婦在孕期由...

現在化妝已經成爲一種主流生活方式，越來越多的人出門都會選擇先化妝。愛美之心，人皆有之。那麼夏季化妝應該注意些什麼呢？下面就來看看夏季化妝注意事項吧1.不多塗化妝品。口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體面板，而且有吸...

進入夏季後，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，對女性來說無疑不是美麗打折的時候，那麼女性在夏季養生中要注意些什麼？1、不多塗化妝品。口紅用...

夏天穿拖鞋要注意些什麼？夏天由於天氣炎熱，很多妹紙都喜歡穿拖鞋出門，逛街也好，吃喝玩樂也好。那麼你知道夏天穿拖鞋久了會引發皮炎嗎？下面就來看看吧！夏天穿拖鞋久要防皮炎專科醫院專家建議，預防“涼拖性皮炎”，最根本的辦法...